# 100日ダイエットAI-体重管理・カロリー計算・減量｜カルモ

> AI-powered photo-based calorie and nutrition tracking for weight management. (iPhone/iPad app by 株式会社オポチュニティ.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/100ai/id6739611540 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [株式会社オポチュニティ](https://appshunter.io/developer/1740927723)
- Category: Health & Fitness, Medical
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 17.0 · 31 MB
- Languages: American English, Japanese
- Released: 2025-02-19
- Data updated: 2026-09-03
- Monetization: freemium
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/100ai/id6739611540/reviews.md

## What is 100日ダイエットAI?

食事管理はAIでする時代に。

普段の食事を写真で取るだけで大体のカロリーを計算してくれます。

自分で文字を入力したり計算する必要ゼロ。面倒な計算はすべてAIにおまかせ。

日々の摂取カロリーやPFCバランス（タンパク質、脂質、炭水化物）、栄養バランス、体重の変化をひと目で確認でき、忙しい日常でも自然と健康的な食事の選択が身につきます。

さらに、アプリ内のAIアドバイスで無理なくリバウンドしにくい体質づくりをサポート。

Calmoは、写真を撮るだけでカロリーや栄養バランスを自動で推定し、AIがあなた専用の改善アドバイスを届ける食事サポートアプリ。ダイエットや健康管理を「頑張らなくても続けられる」よう科学的に設計されています。

まずは、90秒でできる食習慣診断にチャレンジ。

食材ランキングで「自分がよく食べているもの」や「隠れすぎ栄養素」が一目でわかります。さらに、カロリーやPFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）をAIが毎日トラッキング。偏りがちな食事を、無理なく自然にリセットできます。


【主な機能】
・カロリー & PFC 自動分析：写真を撮るだけでAIが料理名・カロリー・栄養を推定
・栄養スコア（円環表示）：その食事の栄養バランスをひと目で確認
・1日／週次レポート：食事と体重の変化をAIがまとめて振り返り
・体重 & BMI 記録：使いやすい体重テープ + BMI 推移グラフ
・自分専用ダイエットプラン：減量・維持・増量モードに対応
・食材ランキング：自分が食べているものを"見える化"
・ドカ食い時間 / 曜日 検知：食べすぎているタイミングが一目でわかる
・AI 改善アドバイス：毎日の食事内容からあなた専用の改善方法を提案
・ホーム画面ウィジェット：今日の摂取カロリー・残りを iPhone のホーム画面で確認
・Apple ヘルスケア連携：体重・栄養データを自動で同期
・目標体重進捗：グラフで体重・食習慣の変化を記録
・面倒な記録不要：写真を撮るだけで OK、記録のハードルを極限まで削減

痩せない原因第1位は「実は食べているから」

Calmoで、手軽に食事を記録しよう。今すぐ無料ダウンロード。

利用規約: https://opport.jp/calmo-rules/

本アプリをご利用いただくことで、上記利用規約に同意したものとみなされます。

## Key features

- AI calorie and PFC analysis from photos
- Nutritional balance scoring
- Daily/weekly diet and weight reports
- Weight and BMI tracking with graphs
- Personalized diet plans
- Food item ranking
- AI-driven improvement advice

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| 食事改善プレミアムプラン（年額） | $11.99 | per year |
| 食事改善プレミアムプラン(年額) | $5.99 | per year |

**One-time purchases**

| Purchase | Price | Type |
| --- | --- | --- |
| 食事改善プラン（永久版） | $14.99 | one-time |
| 食事改善プラン(永久版) | $5.99 | one-time |


## Recent user reviews (1 of 1)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/100ai/id6739611540/reviews.md

### 1/5 — 精度がひどすぎる

*2026-01-23*

アプリの評価が良かったため期待して買ったものの全く使えません。
AIの精度がひどく、修正が必要になります。修正も小さなポップアップウィンドウの中に全て食材を手入力するという作業が必要でとても面倒でざっくりしています。ひとつひとつメニュー毎日細かく修正はできません。
また、それぞれの食事にあとでメニューを追加することもできないです。
正直、使う意味はなさそうです。

**Developer response:** この度は貴重なレビューをお寄せいただきありがとうございます。

せっかく期待してご利用いただいたにもかかわらず、ご満足いただける体験を提供できず申し訳ありません。

いただいたご意見を受け、現在は画像認識の精度向上のためモデルの改善を行いました。
また、手動での修正がしやすくなるよう、より細かく編集できるアップデートも実施いたしました。さらに、ご指摘いただいていた「食事の後からメニューを追加する機能」についても追加いたしました。

このようなご意見は開発の励みになり、アプリ改善の大きな助けになっています。もしよろしければ、また機会がありましたらぜひ最新バージョンをお試しいただけると嬉しいです。

今後もより使いやすいアプリになるよう改善を続けてまいります。貴重なご意見をありがとうございました。

## Frequently asked questions about 100日ダイエットAI

### How does Calmo calculate calories?

Calmo uses AI to analyze photos of your meals. By taking a picture of your food, the app automatically estimates the dish name, calories, and nutritional content, eliminating the need for manual entry.

### What kind of personalized advice does Calmo offer?

Based on your daily food intake and weight changes, Calmo's AI provides tailored improvement suggestions. This advice is designed to help you build a sustainable, non-rebounding physique without extreme dieting.

### Does Calmo integrate with Apple Health?

Yes, Calmo seamlessly integrates with Apple Health. This allows for automatic synchronization of your weight and nutritional data, providing a more comprehensive view of your health metrics.

### What are the subscription options for Calmo?

Calmo offers a 'Meal Improvement Premium Plan' with annual subscription options. The pricing is $5.99/year for one plan and $11.99/year for another, providing access to advanced features.

### Can I see my progress over time with Calmo?

Absolutely. Calmo provides daily and weekly reports that summarize your dietary intake and weight changes. You can also track your weight and BMI trends through easy-to-read graphs.

### Is Calmo suitable for different weight goals?

Yes, Calmo supports various weight management goals, including weight loss, maintenance, and gain. The app offers personalized diet plans tailored to your specific objectives.

### How often is Calmo updated?

The latest version of Calmo is 2.06, and it was last updated on August 8, 2026. This indicates regular updates to improve functionality and user experience.

### What age rating does Calmo have?

Calmo has an age rating of 17+. This suggests that the content and features are intended for mature audiences.

## Version history (last 5 releases)

### 2.07 — 2026-08-26

アプリをより使いやすくするためのデザインを大幅変更しました。

### 2.06 — 2026-08-08

よりカルモが使いやすくなりました

### 2.05 — 2026-05-04

BMI 推移グラフを新設しました。

### 2.04 — 2026-04-01

データエクスポート機能を追加しました

### 2.0 — 2026-03-15

今までいただいていたユーザー様の声を全て詰め込んだ
Calmo史上最大のアップデートを行いました。

・手入力に対応（データベース機能の搭載）
・複数回に分けての写真記録
・入力後の修正機能の大幅強化
・ストレスフリーな入力体験
・ストリーク機能の実装
・ウィジェットの対応

## Apps similar to 100日ダイエットAI

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [PFC Tracker](https://appshunter.io/ios/app/pfc-tracker/id6471544196) | — | Free | Health & Fitness |
| [100-Day Habit Tracker](https://appshunter.io/ios/app/100-day-habit-tracker/id6751115098) | — | Free | Health & Fitness |
| [AI Calorie Tracker: Scanner](https://appshunter.io/ios/app/ai-calorie-tracker-scanner/id6748591752) | — | Free | Health & Fitness |
| [BodyLog - Track Anything](https://appshunter.io/ios/app/bodylog-track-anything/id6520381404) | — | Free | Health & Fitness |
| [ダイエットカレンダーで食事を記録！ - 健康管理はミルログ](https://appshunter.io/ios/app/id1553060742) | 3.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [ミルトレ - AIの食事記録・食事管理でダイエット](https://appshunter.io/ios/app/ai/id6743952405) | — | Free | Health & Fitness |

## More apps by 株式会社オポチュニティ

- [Atama \| Caffeine Focus Tracker](https://appshunter.io/ios/app/atama-caffeine-focus-tracker/id6496281922)
- [SmoothRead: Teleprompter](https://appshunter.io/ios/app/smoothread-teleprompter/id6759187324)
- [WordDeck -Smart Flashcards](https://appshunter.io/ios/app/worddeck-smart-flashcards/id6759355699)
- [Petla - Pet Health Diary](https://appshunter.io/ios/app/petla-pet-health-diary/id6759667702)
- [Formiq - FX Backtest Tester](https://appshunter.io/ios/app/formiq-fx-backtest-tester/id6759964075)

All apps by 株式会社オポチュニティ: https://appshunter.io/developer/1740927723

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-03.*