# פרויקט 10K — אוספים מידע לחיים בריאים

> Research participant app for tracking food, fitness, and sleep for health studies. (iPhone/iPad app by Weizmann Institute of Science.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/10k/id1462573523 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Weizmann Institute of Science](https://appshunter.io/developer/533002684)
- Category: Health & Fitness, Food & Drink
- Price: Free
- Rating: 4.00/5 from 2 App Store ratings · 2 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 11.0 · 24 MB
- Released: 2019-06-25
- Data updated: 2026-06-03
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/10k/id1462573523/reviews.md

## What is פרויקט 10K?

האפליקציה מיועדת למשתתפי מחקר 10K בלבד.
www.project10k.org.il

האפליקציה מאפשרת לכם לתעד את המזונות שאתם אוכלים במשך היום, את פעילות הכושר שאתם עושים ואת השינה שלכם.

באמצעות התיעוד ומד הסוכר ששמנו עליכם נוכל לדעת טוב יותר איך הגוף שלכם מגיב לסוכר הנמצא בכל מזון ומזון.

האפליקציה מקבלת מידע (רק אם תאשרו) מאפליקציית הבריאות של אפל (Apple HealthKit).
המידע עוזר לנו לשפר את האלגוריתמים שלנו ועוזר לנו לחזות מחלות בצורה טובה יותר.
כמו כן אנחנו מראים לכם באפליקציה את כמות הצעדים היומית שלכם. כך תוכלו לעקוב טוב יותר אחר הפעילות הגופנית שאתם מבצעים ביום יום.

## Key features

- Log food intake
- Track fitness activities
- Record sleep patterns
- Integrates with Apple HealthKit
- Displays daily step count
- Supports health research

## Recent user reviews (2 of 2)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/10k/id1462573523/reviews.md

### 3/5 — בסדר כזה

*2022-05-27*

אבל איפה האינטגרציה עם מכשירים ואפליקציות שאני משתמש בהם?  המשקל שלי? שעון הכושר שלי? מד לחץ הדם שלי?

### 5/5 — אפליקציה מצוינת לתיעוד מזון ופעילות גופנית

*2019-07-14*

אפליקציה מצוינת לתיעוד תזונה, פעילות גופנית ושינה במסגרת פרויקט חיזוי מחלות אישי במכון ויצמן

## Frequently asked questions about פרויקט 10K

### What is פרויקט 10K used for?

פרויקט 10K is exclusively for participants in the 10K research project. It enables you to meticulously record your daily food consumption, physical activities, and sleep duration. This data is crucial for researchers to understand your body's reactions to sugar and to enhance disease prediction algorithms.

### Can פרויקט 10K connect to Apple HealthKit?

Yes, פרויקט 10K can receive data from Apple HealthKit, provided you grant explicit permission. This integration helps improve the app's algorithms and its ability to predict diseases more accurately.

### Does פרויקט 10K show my daily steps?

Yes, פרויקט 10K displays your daily step count directly within the app. This feature allows you to easily monitor your physical activity levels throughout the day and stay on track with your fitness goals.

### What is the rating of פרויקט 10K?

פרויקט 10K has a rating of 4.0 stars based on 2 user reviews. This indicates a generally positive reception from its user base.

### Is פרויקט 10K free to use?

Yes, פרויקט 10K is available for free. There are no costs associated with downloading or using the application for its intended research purposes.

### What devices support פרויקט 10K?

פרויקט 10K is supported on iPhones and iPods. The app is designed to function on these Apple devices.

### How often is פרויקט 10K updated?

The latest version of פרויקט 10K is 2.3.21, which was last updated on September 6, 2023. This suggests regular updates to maintain and improve the application.

### Who developed פרויקט 10K?

פרויקט 10K was developed by the Weizmann Institute of Science. This institution is known for its scientific research and development.

## Version history (last 5 releases)

### 2.3.21 — 2023-09-06

תיקוני באגים ושיפורים נוספים.

### 2.3.19 — 2023-06-13

Bug fixes

### 2.3.18 — 2023-05-16

תיקוני באגים

### 2.3.9 — 2022-02-09

bug fixes

### 2.3.5 — 2021-12-15

bug fixes and general performance upgrade

## Apps similar to פרויקט 10K

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [תוכנית עמית](https://appshunter.io/ios/app/id6692622144) | 5.0 (5) | Free | Health & Fitness |
| [Boostapp](https://appshunter.io/ios/app/boostapp/id1479519489) | 4.6 (500) | Free | Health & Fitness |
| [כללית active](https://appshunter.io/ios/app/active/id1536945274) | 4.5 (108) | Free | Health & Fitness |
| [מכבי upapp לאורח חיים בריא](https://appshunter.io/ios/app/upapp/id6448992979) | 4.7 (98) | Free | Health & Fitness |

## More apps by Weizmann Institute of Science

- [WeizmannNet](https://appshunter.io/ios/app/weizmannnet/id935248478)
- [The Personalized Nutrition Project](https://appshunter.io/ios/app/the-personalized-nutrition-project/id970938938)
- [meet@WIS](https://appshunter.io/ios/app/meetwis/id1048437397)
- [Personalized Nutrition Project](https://appshunter.io/ios/app/personalized-nutrition-project/id1290081421)
- [Weizmann](https://appshunter.io/ios/app/weizmann/id1440468638)

All apps by Weizmann Institute of Science: https://appshunter.io/developer/533002684

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-03.*