# 30 Day Squat Challenge! — user reviews

> 59 indexed App Store user reviews of 30 Day Squat Challenge! by Intersect, rated 4.80/5 from 215 ratings.

- Source: https://appshunter.io/ios/app/30-day-squat-challenge/id1435562175/reviews
- App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/30-day-squat-challenge/id1435562175.md
- Rating breakdown: 5★ 188 · 4★ 17 · 3★ 1 · 2★ 2 · 1★ 7

## Newest reviews (13 of 59)

### 4/5 — 続くけど…しんど！！

*2025-04-18*

今19日目です。思った以上に続いてます。毎日50回って固定かと思っていたら1日1日やる回数がどんどん増えてて、特に休息日明けの日の増え方えぐ！途中から数回に分けてやってます。
しんどいー！

### 3/5 — Ok, but mostly unusable.

*2025-04-02*

The geniuses of this app thought it was best to use your phone’s sensors to track how many squats you’re doing. You put it in your pocket and it’ll track your squats. The problem is it rarely registers your squats. I did my 50 squats with my phone in my pocket and it said I only did 7 squats. I had to wave the phone for 2 minutes so it marks my workout as complete. I’m going to get bored of doing that soon and will switch to another app. What’s wrong with just letting us mark when we’re done?

### 4/5 — アレンジ

*2025-03-25*

太ももに添えて深くスクワットしても音が鳴らず…
なので右手に持ってスクワットしたらスマホを揺らしてカウントさせてます。一応深めにスクワットしてます。55回、なかなかキツかった！

### 3/5 — とてもいい

*2025-03-18*

ですが回数選びたい‥笑

### 4/5 — シンプルがいい

*2025-01-23*

1ヶ月サイクルなところ、チャレンジリセット入れたりできるところ、休息日の設定ありなど、用途や画面はシンプルだが細々した機能がいい感じ。

### 3/5 — 初日から50回

*2024-12-03*

というのがちょっとキツいかな、と思ったので、初日の数字変えたらぱっと計算変わってくれたら助かります。

### 4/5 — 三日坊主でも続けられた

*2024-07-08*

カウントされるときと終了時に音が鳴るので
画面をみなくてもいいのところが
大変助かります。

他アプリで好きな動画を
バックグラウンド再生させれば
好きな音楽や映画を聴きながら
スクワットができます。
カウント音を聞いて
カウントされているか確認しつつ、
好きな動画を楽しんでいれば
あっという間に終わります。

他のレビューにもありますが
ネコちゃんがとてもいいです。
アプリを開く心理的ハードルが
下がるというか、
お堅くなくゆるキャラ的雰囲気があるので
プレッシャーを感じさせません。
ネコちゃんに会いにきてる感覚です。
このネコちゃんに名前はないのでしょうか？
知りたいです。

30日間という明確な期間も丁度よく、
達成感を味わえてストレス発散かつ
自己肯定感も上がります。

ただ、カウント法を速度に選んだ時、
速度判定の基準が
ハイスピードすぎないでしょうか？

ゆっくりスクワットするタイプの人は
カウント法を角度に選ぶことを
おすすめします。

### 3/5 — 反応しない

*2024-06-24*

とても良いんですが、10回に一回くらいカウントが反応しないのが結構なストレスです…
完全に垂直じゃないとダメなのか、少しでも携帯が傾いていると反応しないような？

下半身に集中したいトレーニングなのに、手元に気を配らなくてはいけないのも、追い込んでいる時にカウントミスでゴールが一回遠のくのも、ストレスなんだなぁと思いました。

### 5/5 — 使いやすい

*2024-06-18*

シンプルで使いやすいです
個人的にヘルスケア連携できるなら体重も連携して欲しいかなって思いました

### 5/5 — 続けられました

*2024-06-15*

運動苦手で、なかなか続けられない私でもチャレンジ完了出来ました！ フォームなどを気にしていると自分でカウント出来なくなってしまうので、このアプリを使って良かったです 回数もちょっとずつ増えるので、頑張れました 
休息日があることも励みになります 

チャレンジを継続するときは翌日にすること 最終日にチャレンジ継続を選ぶと、その日にはじまり、最終日250回やった後に初日の50回をやることになります…

### 5/5 — 1415

*2024-05-06*

あまり運動が続かない私ですが、猫が好きだからなのか、だからと言って、別に何か変化がある訳でもない猫ですが……30日やった。 最初カウントが増えて焦りましたが、途中回数を自分ができる回数にして、30日で1415回。 自分よ、よく頑張った！ 
よーし明日から又頑張ろう！って設定したら、1415回終わったのに……今日からって。これ100回にしてる人いたら、1日で200回やる事になるやん٩( 🔥ω🔥 )و(笑)
ま、いいわ、頑張るから……🫠

### 5/5 — 簡単

*2024-01-08, version 6.0.0*

なので使い続ける！

### 5/5 — スクワットおおすぎ

*2023-06-02, version 5.0.1*

ほかのものと比べてスクワットだけ異常にきつい。

## Most critical reviews (10 lowest-rated)

### 1/5 — Annoying you can’t manually enter

*2025-10-07*

If you do the work but forget to use your phone while you do squats, you can’t manually enter them in. Once the day is complete it would also be good to see what comes next

### 1/5 — カウントされない

*2023-05-08, version 5.0.1*

絵のようにすると、フォームが悪い。
目線は少し上をみてやる、息を吸いながら落とすとやると、カウントしない。
ボディパンプかよ・・・このスクワット。

### 1/5 — いきなり動かなくなりました

*2023-02-28, version 5.0.1*

Googleの広告表示がでできてスクワットアプリに戻れなくなりました。すごく困ってます。なんとかしてください

### 1/5 — カウントが適当すぎ

*2020-01-12, version 2.1*

カウントがずれすぎる。何回やっても1回しか進まないときもあれば勝手に進む時もある。もっと精度を高めて欲しい

### 1/5 — カウントされない

*2019-09-11, version 1.3*

正しいフォームで行い苦しい時にこれは腹がたつ
三日目で削除した
手動でカウントした方が遥かにマシ
よくこんなものをリリースしたと呆れるばかりです

### 2/5 — カウントが

*2025-12-26, version 7.0.0*

カウントが正確にできない

### 2/5 — 回数設定

*2025-11-20*

回数設定が週単位でできると良い。日々設定するのは大変。

### 2/5 — Poor app

*2025-08-25*

To use you have to put on your thigh and go up and down. Which is not good because it doesn’t help with having good form to do squats

### 2/5 — 反応悪い

*2025-03-23*

やり方を見てもよくわからない
横向きにしても回数がカウントしない
自分で縦横に傾けてようやくカウントされる
ちょっと使いづらい

### 2/5 — 頑張った後に見るのが広告？

*2024-12-06*

辛い思いしてやった！終わった！と思ったら頑張った成果ではなく広告を見せられる…どうせならアプリ開いてすぐとかにしてくれないかな😭

## Most praised reviews (10 highest-rated)

### 5/5 — Nice

*2026-07-23*

Nice👍🏽

### 5/5 — 期待以上でした。良いです。

*2025-12-04*

まず、操作が簡単です。モモの角度に応じた測定と画面表示が面白いですね。また累積回数、休みの設定など私が欲しい機能が全部入っており、これのおかげで250回達成出来そうです。広告も少なめでグッドです。

### 5/5 — Very pleased

*2025-11-26*

I usually do 60 squats for 30days then bump it up after the 30days. So the option to change the amount to what you want is a great bonus that other apps don’t give you. I like the count down and the reminder options. Overall I like this app.

### 5/5 — Still at day one

*2025-07-08*

I’ve used it and it hasn’t recorded so it’s still at day one

### 5/5 — やるようになった！

*2025-04-25*

1つだけでシンプルでいい。あとプランクもアプリ入れてます。

### 5/5 — Great product

*2025-04-07*

Is exactly what I need - except wish you could add two timers

### 5/5 — シンプルでいい

*2025-02-05*

ちょうど太腿が地面と平行になるところでカウントされるのでしっかりスクワットできる。
今日の目標回数をクリアしたら完了。シンプルで使いやすい。

### 5/5 — スクワット

*2024-12-17*

最初は辛いと思うけど徐々にやって行くとなれると思うからこれからも頑張ります

### 5/5 — I feel the burn

*2024-07-17*

I’m on day two it really helps me keep up and focus more on the squat instead of counting

### 5/5 — 三日坊主の私でも

*2024-07-16*

５日目通過した。

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-31.*