# トレログ-300件超プリセットの筋トレ管理アプリ- > トレログ-300件超プリセットの筋トレ管理アプリ- (iPhone/iPad app by kairi oyama.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/300/id6798719271 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [kairi oyama](https://appshunter.io/developer/1896762469) - Category: Health & Fitness, Utilities - Price: Free with in-app purchases - Age rating: 4+ - Requires: iOS 17.0 · 6 MB - Languages: American English - Released: 2026-08-15 - Data updated: 2026-09-30 - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/300/id6798719271/reviews.md ## What is トレログ? メッセージで送り合っているような筋トレのメモを、そのままアプリに残せます。 ■ 書き方を変えなくていい 「40×5 50×3 50×1」と1行打つだけで、3セットの記録になります。 数値の後ろに書いた「横逃げ」のような一言も、そのセットのメモとして残ります。 いつもの書き方のまま入力できます。 ■ メッセージアプリにそのまま貼れる 記録した内容を、いつもの体裁のテキストで書き出せます。 相手がこのアプリを使っていなくても、今までどおり送り合えます。 ■ 左右を分けて記録できる ダンベルや片側種目は「左 5×7 / 右 5×10」のように左右別に残せます。 左右差はグラフで確認でき、差が大きくなったら知らせます。 ■ ジムごとにマシンを覚える マシンの重量表示はジムによって意味が違います。 このアプリはジムごとに重量の刻み・呼び名・シートの設定を覚えるので、 入力の刻みが実機に合い、自己ベストやグラフもジムを混ぜずに追えます。 「ローロー」のような、そのジムだけの呼び名も登録できます。 ■ 前回の数字が最初から入っている 種目を開くと前回の重量とレップが薄字で並びます。 違うときだけ直せばよいので、セット間の短い時間でも記録が終わります。 ■ 続けるための記録 ・カレンダーにトレーニングした日と頑張り度（軽め / ふつう / 追い込んだ）が並びます ・体重・体脂肪率を入れると、目標までの推移がグラフになります ・週ごとの総ボリューム、推定消費カロリー、負荷スコアを追えます ・鍛えていない部位の放置日数を前面に出します ■ そのほか ・種目マスタ 272種（略称引き入れて300超）。「ペクトラル」「ローロー」のような略称でも引けます ・やり方が分からない種目は、その場でYouTubeの解説動画を検索できます ・インターバルタイマー（使いたいときだけ開く方式） ・自己ベストの自動判定（最大重量・最大レップ・推定1RM・種目ボリューム） ・記録は端末内に保存されます。バックアップの書き出しと復元は無料です ■ ご注意 推定消費カロリーや推定1RMは目安であり、医療上の助言ではありません。 体調に不安がある場合は専門家にご相談ください。 ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **One-time purchases** | Purchase | Price | Type | | --- | --- | --- | | トレログ　Pro | $9.99 | one-time | ## Version history (last 1 release) ### 1.0 — 2026-08-15 No release notes. ## More apps by kairi oyama - [いろいろ偏差値診断](https://appshunter.io/ios/app/id6770743870) - [サブスク管理くん](https://appshunter.io/ios/app/id6773147181) - [MoguNote - 食べ歩き記録](https://appshunter.io/ios/app/mogunote/id6776245043) - [OutSystems認定試験学習 簡単学習アプリ](https://appshunter.io/ios/app/outsystems/id6789178190) - [さかさまねっこ](https://appshunter.io/ios/app/id6790429091) All apps by kairi oyama: https://appshunter.io/developer/1896762469 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-30.*