# サクヤと4分筋トレ — user reviews

> 2 indexed App Store user reviews of サクヤと4分筋トレ by Nihon no Inaka ha Shihonshugi no Frontier da LLC..

- Source: https://appshunter.io/ios/app/4/id6799914864/reviews
- App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/4/id6799914864.md

## Most critical reviews (2 lowest-rated)

### 5/5 — 忙しい日の隙間時間にぴったり

*2026-09-20*

1回たった4分なので、忙しい朝や寝る前でもパッと取り組めます。サクヤちゃんがいるおかげで運動のモチベーションが保ちやすいです。
記録画面も見やすく、アップデートでさらに使いやすくなりました。日々のちょっとした運動習慣におすすめです。

### 5/5 — 手軽に運動習慣が身に付く

*2026-09-14*

４分ってあるので、抵抗感が少ないです。
ジムに行く時間が無い、と良いわけはできます。
でも、家で４分も時間が無いとは自分は言えないので…（笑）

何をやったら良いか分からない人には、ゆるHIITやり続けてください。
これだけでも、１ヶ月毎日杯続けたら絶対変化を感じると思います。

僕は、最後に仕上げのプランク60秒を追加してます。
結構鍛えられた感がしますよー。

フレンド機能があるのも良いです。
良い意味での相互監視社会になりますを

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-28.*