# 40+Forte

> 40+Forte (iPhone/iPad app by MEMBOX TECNOLOGIA LTDA.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/40forte/id6760428167 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [MEMBOX TECNOLOGIA LTDA](https://appshunter.io/developer/1769673407)
- Category: Education
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 28 MB
- Languages: English
- Released: 2026-03-13
- Data updated: 2026-05-08
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/40forte/id6760428167/reviews.md

## What is 40+Forte?

40+Forte é um Método de Treino feito para Mulheres 40+ que querem recuperar força, energia e um corpo magro— mesmo na perimenopausa ou menopausa.



Aqui, você encontra tudo o que precisa — sem sair de casa:
- 12 meses de treinos gravados– progressivos, seguros e adaptados à sua fase hormonal, pra fazer em casa.
- Plano alimentar prático – para emagrecer, reduzir inchaço, névoa mental e cansaço muscular
- Orientação sobre suplementação para essa fase.
- Comunidade de apoio real – mulheres como você, sem julgamento
- Aulas ao vivo com  – correção, motivação e conexão verdadeira



Sou Andreia Sari, treinadora fisica a mais de 23 anos  e idealizadora do 40+Forte que já transformou a vida de centenas de mulheres, ajudando a consquistar confiança e um corpo e mente saudável.


## Version history (last 1 release)

### 1.3.1 — 2026-03-13

No release notes.

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