# 7C: прогресс, трекер привычек — Сна,голодания,воды,роста,веса > Daily habit tracker with visual progress and gamified challenges. (iPhone/iPad app by Tornike Dvalashvili.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/7c/id6747769336 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Tornike Dvalashvili](https://appshunter.io/developer/1808453998) - Category: Productivity, Lifestyle - Price: Free with in-app purchases - Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings · 3 written reviews indexed - Age rating: 4+ - Requires: iOS 16.0 · 67 MB - Languages: Russian, American English - Released: 2025-12-18 - Data updated: 2026-11-08 - Monetization: freemium - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/7c/id6747769336/reviews.md ## What is 7C? Большие перемены не начинаются в понедельник. Они начинаются со стакана воды, одной страницы, минуты планки — и с решения повторить это завтра. 7 Challenge — приложение для маленьких ежедневных шагов, из которых складываются большие результаты. Выбираешь челлендж, отмечаешь каждый день одним свайпом и смотришь, как растёт серия. А на седьмой день подряд экран вспыхивает красным: первая неделя без пропусков заслуживает праздника. ОДИН СВАЙП — ОДИН ДЕНЬ Никаких форм и лишних кнопок. Смахнул — день засчитан. Если по расписанию сегодня свободный день, челлендж спокойно ждёт своего дня в разделе «Не сегодня». СЕМЬ ОРБИТ ЖИЗНИ Тело, Разум, Ремесло, Люди, Культура, Дом, Ресурсы. Каждый закрытый челлендж поднимает уровень своей орбиты, и твой круг растёт наружу. Сразу видно, во что ты вкладываешься, а какая часть жизни давно ждёт внимания. БОЛЬШОЙ КАТАЛОГ Готовые челленджи для каждой орбиты: от «Планки каждый день» и «Растяжки перед сном» до «Откладывать десятину» и «Сорока дней рисунка». Ритмы, курсы и списки — бери готовое или собери своё под свою задачу. НЕ ТОЛЬКО ГАЛОЧКИ Курсы по шагам: короткий разбор, видео и практика. Проходишь в своём темпе, по шагу за раз, и сразу пробуешь в жизни. ПРОГРЕСС КАК НА ЛАДОНИ Календарь активности, графики и заметки. Записывай цифры, мысли и фото — и видно, как меняешься день за днём: сколько выпито, сколько прочитано, когда стало легче. КЛИП ПОД БИТ ИЗ ТВОИХ ДНЕЙ Из ежедневных заметок и фото 7 Challenge собирает таймлапс, где кадры меняются в такт музыке. Месяц стараний превращается в короткий клип, которым хочется поделиться. ЦЕЛЬ ВСЕГДА НА ВИДУ Виджеты на экране «Домой» держат главное перед глазами, даже когда приложение закрыто. Не нужно менять жизнь за одну ночь. Достаточно начать с малого и не пропускать. Семь дней — и это уже не попытка, а ритм. Term of use(EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy policy: https://www.termsfeed.com/live/3a4c7b39-511c-4f8e-8da7-f606a5c03601 ## Key features - Daily habit tracking with one-swipe completion - Seven life orbits for balanced progress - Extensive catalog of pre-made challenges - Step-by-step courses with practice - Visual progress tracking with calendars and graphs - Timelapse video creation from daily entries - Home screen widgets for constant visibility ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Premium Subscription - Yearly | $19.99 | per year | | Premium Subscription - Weekly | $4.99 | per 7 days | | Premium Subscription - Monthly | $5.99 | per month | ## Is 7C safe? Not enough ratings yet to assess 7C. ## Is 7C legit? 7C: прогресс, трекер привычек appears legitimate, with a few gaps. The AppsHunter Legitimacy Score for 7C is 65 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data. ## Recent user reviews (3 of 3) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/7c/id6747769336/reviews.md ### 5/5 — Топ база челленджей *2026-11-03* Приложение классное с внушительным набором челленджей на любой вкус и цвет. Круто, что не только физические упражнения, но и списки, что посмотреть, послушать, почитать ### 2/5 — Уведомления *2026-01-27* Приложение хорошее , но уведомления совсем не приходят с 3го дня, пытаюсь все настроить , не получается ### 5/5 — Boy Bastien *2025-12-28* I have very bad mobility and stretch, I need to stretch every day, I hope this app will helps me. Two days done 😀 ## Frequently asked questions about 7C ### What is 7C's primary function? 7C is designed to help users build positive habits through small, daily challenges. It focuses on consistent repetition and provides visual feedback on progress across different life areas. ### How does 7C track progress? Progress is tracked through a simple one-swipe system for daily completion. The app also offers calendars, graphs, and the ability to add notes and photos to visualize changes over time. ### Can I create my own challenges in 7C? Yes, in addition to a large catalog of pre-made challenges, users can create their own custom challenges tailored to their specific goals and tasks. ### Does 7C offer any educational content? Yes, 7C includes step-by-step courses that combine short explanations, videos, and practical exercises, allowing users to learn and apply new skills at their own pace. ### What are the subscription options for 7C? 7C offers a Premium Subscription with weekly, monthly, and yearly plans. The weekly plan includes a 7-day free trial, with pricing starting at $4.99/week. ### How does 7C help maintain motivation? The app uses gamification elements like streak tracking and visual celebrations on the seventh consecutive day. Widgets also keep goals visible on the home screen to encourage consistent engagement. ### Is 7C available on multiple devices? Based on the provided data, 7C is currently supported on iPhones. Information regarding Android or other platform availability is not specified. ### How often is 7C updated? The app was last updated on November 2, 2026, indicating a recent update. The latest version available is 1.3. ## Version history (last 4 releases) ### 1.3 — 2026-11-02 Челленджи стали удобнее, прогресс - заметнее, а отговорки — слабее. Обновляйся, будущая лучшая версия тебя уже ждёт ### 1.2 — 2025-12-31 Челленджи стали удобнее, прогресс — заметнее, а отговорки — слабее. Обновляйся, будущая лучшая версия тебя уже ждёт ### 1.1 — 2025-12-29 Челленджи стали удобнее, прогресс — заметнее, а отговорки — слабее. Обновляйся, будущая лучшая версия тебя уже ждёт ### 1.0 — 2025-12-18 No release notes. ## Apps similar to 7C | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Habit Tracker - Habitses](https://appshunter.io/ios/app/habit-tracker-habitses/id1574960856) | 4.8 (30) | Free | Productivity | | [Habit Tracker - HabitGrid](https://appshunter.io/ios/app/habit-tracker-habitgrid/id6746483721) | 4.8 (53) | Free | Productivity | | [Eva - Calendar & Daily Planner](https://appshunter.io/ios/app/eva-calendar-and-daily-planner/id6759334860) | 5.0 (1,177) | Free | Productivity | | [Habit Tracker by Habit Mate](https://appshunter.io/ios/app/habit-tracker-by-habit-mate/id1541190629) | 4.7 (61) | Free | Productivity | | [HabitLink: Habits with Friends](https://appshunter.io/ios/app/habitlink-habits-with-friends/id6744272260) | 4.7 (344) | Free | Productivity | | [Singularity To Do List, Tasks](https://appshunter.io/ios/app/singularity-to-do-list-tasks/id1477784588) | 4.7 (82) | Free | Productivity | ## More apps by Tornike Dvalashvili - [Clock: Шахматные часы и таймер](https://appshunter.io/ios/app/clock/id6744613333) - [Рулетка рандом](https://appshunter.io/ios/app/id6746943005) - [Настольные игры для вечеринок](https://appshunter.io/ios/app/id6746983811) - [Настольные игры: для вечеринок](https://appshunter.io/ios/app/id6747510493) - [КЛ: Настольные игры в компании](https://appshunter.io/ios/app/id6747768682) All apps by Tornike Dvalashvili: https://appshunter.io/developer/1808453998 ## Related topics [tornike dvalashvili](https://appshunter.io/ios/topics/tornike-dvalashvili) --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-11-08.*