# 챱츄: ADHD, 폰 잠금, 앱 차단, 루틴 — 미루고, 딴 데 빠지는 문제를 돕는 챱츄

> AI-powered task management and app blocker for focus and productivity. (iPhone/iPad app by JEONGHO KIM.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/adhd/id6782176032 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [JEONGHO KIM](https://appshunter.io/developer/1788185206)
- Category: Productivity, Lifestyle
- Price: Free
- Rating: 5.00/5 from 5 App Store ratings · 1 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 16.0 · 70 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-07-06
- Data updated: 2026-08-11
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/adhd/id6782176032/reviews.md

## What is 챱츄?

챱츄~ 챱챱츄~
산만한 챱츄들을 위한 앱 챱츄에요!
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챱츄는
하면 안 되는 앱을 차단해주고,
해야 하는 일을 하도록 도와요.

챱츄는 단순한 할 일 관리 앱이 아니에요.
우리 솔직해져 볼까요? 할 일 관리 앱, 처음 며칠만 의욕 넘치게 쓰고 결국 안 들어가게 되잖아요.
그래서 챱츄는 빽빽한 '관리'보다 가벼운 '시작'을 돕는 데 온 힘을 다하는 앱이랍니다!

할 일을 계속 미루고 있나요?
그러면 위젯에서 우리 귀여운 챱츄가 기운이 쏙 빠진 모습으로 기다리고 있을 거예요.
시무룩해진 챱츄를 보면 당장 뭐라도 시작하고 싶어질걸요?

앱을 열면 똘망똘망한 눈으로 나만 쳐다보는 사랑스러운 챱츄가 반겨줍니다.
도저히 못하겠는 일을 적고 '막막해' 버튼을 눌러보세요.
챱츄가 AI로 당장 할 수 있는 가장 작고 쉬운 행동 하나를 쏙 뽑아줄 거예요.

"요즘 AI로 다 일정 관리하는데?" 하시는 분들께 챱츄가 더 필요해요.
복잡한 일정 정리는 캘린더나 다른 똑똑한 AI들과 하세요.
챱츄는 그렇게 잘 짜인 계획 앞에서 숨이 턱 막히고 다 미루고 싶어질 때, 딱 그때 도움을 주는 앱이거든요.

구글 캘린더에 등록만 해두면 챱츄가 알아서 챙겨올게요.
정말 막막하고 힘들 때 귀여운 챱츄와 함께 해 보세요.

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[ 이런 분들, 챱츄랑 꼭 함께해요 ]

* 캘린더에 일정은 빽빽한데 맨날 지나고 나서야 "아차!" 하는 분
* 미룬 일이 산더미처럼 쌓여서 이젠 손대기조차 무서워진 분
* 시간 감각이 자꾸 흐려져서 약속이나 마감을 놓치는 분
* "난 왜 이것도 못 하지?"라는 자책에서 이제는 진짜 벗어나고 싶은 분
* 폰만 들면 시간이 사라져서, 해야 할 일이 자꾸 뒤로 밀리는 분

[ 챱츄가 이렇게 도와줄게요 ]

* 캘린더 연동
어디서 만들었든 지나간 일정까지 챱츄가 꽉 붙잡아 올게요. 미룬 일도 자책할 필요 없어요. 지금 당장 할 수 있는 가벼운 형태로 다시 챙겨드립니다.
* 잘게 나누기 및 가장 작은 시작점
아무리 막막하고 큰일도 2분이면 시작할 수 있는 구체적인 행동으로 쪼개드려요. 막혔을 때 이것저것 따지지 않고, 지금 바로 발을 뗄 수 있는 가장 작은 한 걸음만 딱 보여줍니다.
* 집중 타이머 및 이어서 하기
2분 동안 가볍게 몸을 풀었다면? 자연스럽게 집중 타이머로 넘어가서 진짜 작업 시간을 확보해 줘요. 하다가 멈춰도 괜찮습니다. 챱츄가 다 기억해 두었다가 돌아왔을 때 바로 이어갈 수 있게 해줄게요.
* 지킴이 (앱 잠금)
정신 팔리는 앱은 챱츄가 대신 잠가줘요. 할 일을 하나 끝내면 문이 열리고, 마음껏 쓰기로 정한 시간엔 자유롭게 써요. 집중 타이머를 켜면 다른 앱도 함께 잠겨요. 정말 필요한 순간엔 이유를 적고 잠깐만 열 수도 있고요. 폰과의 관계를 다정하게 바꿔보세요.
* 루틴 및 인사이트
매일 반복되는 일은 알아서 챙겨주고, 하루와 한 주의 기록을 가볍고 다정하게 돌아볼 수 있어요.
* 홈 동반자, 마스코트 챱츄
계획도, 차가운 피드백도 필요 없어요. 그저 곁에 있어 주는 따뜻한 공간이에요. 동글동글 사랑스럽고 조금은 산만한 골든 리트리버 챱츄와 교감하며 푹 쉬어 가세요. ADHD를 결함이 아니라, 호기심 많고 에너지 넘치는 리트리버의 특성처럼 다정하게 바라보자는 진심을 담았답니다. 챱츄의 보들보들한 매력에 푹 빠지실 거예요!

[ 안전한 로그인과 개인정보 ]

* Google 또는 Apple 계정으로 비밀번호 없이 편하게 로그인하세요.
* 서비스 제공에 꼭 필요한 최소한의 정보(이메일)만 받습니다.
* Google 캘린더 연동 정보는 일정 표시와 요청하신 일정 재조정에만 안전하게 사용되며, Google API Services User Data Policy를 엄격히 준수합니다.
* 지킴이의 앱 잠금은 전부 내 폰 안에서만 처리돼요. 어떤 앱을 쓰는지에 대한 정보는 밖으로 나가지 않습니다.

[ 문의하기 ]

서비스 이용이나 궁금한 점이 있다면 언제든 worthyilife@gmail.com 으로 말 걸어주세요!

## Key features

- AI-powered task breakdown
- App blocking (지킴이)
- Focus timer
- Calendar integration
- Routine management
- Mascot companion

## Recent user reviews (1 of 1)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/adhd/id6782176032/reviews.md

### 5/5 — 최고

*2026-08-05*

ADHD 있는 사람에게 최고의 앱 
개발자님 감사합니다.

## Frequently asked questions about 챱츄

### What is 챱츄's main purpose?

챱츄 is designed to help users overcome procrastination and distractions. It achieves this by blocking distracting apps, breaking down large tasks into smaller, actionable steps, and providing a focus timer.

### How does 챱츄 help with ADHD symptoms?

챱츄 uses a gentle, encouraging approach with a mascot to motivate users. It breaks down overwhelming tasks into the smallest possible steps, which can be particularly helpful for individuals with ADHD who struggle with task initiation.

### Can 챱츄 block specific apps?

Yes, 챱츄 features an 'app blocker' (지킴이) function that can lock distracting applications. It allows users to set specific times for app access and can even temporarily unlock apps for essential reasons.

### Does 챱츄 integrate with calendars?

Yes, 챱츄 integrates with Google Calendar. It can pull in existing events and help users manage tasks and deadlines that are already scheduled.

### How does 챱츄 handle large or overwhelming tasks?

When faced with a daunting task, users can tap the '막막해' button, and 챱츄's AI will suggest the smallest, easiest action to start with, making it easier to begin.

### Is 챱츄 available on multiple devices?

Based on the provided data, 챱츄 is available on iPhone and iPad, indicating compatibility with Apple's iOS ecosystem.

### How often is 챱츄 updated?

The latest version, 1.9.1, was last updated on July 28, 2026. This suggests a relatively active development cycle, though specific update frequency is not detailed.

### Does 챱츄 have ads?

No, 챱츄 does not contain advertisements. The app is free to use without any ad interruptions.

## Version history (last 5 releases)

### 1.9.2 — 2026-08-07

- 스크린타임 안전성 개선

### 1.9.1 — 2026-07-28

- 스크린 타임 버그 개선

### 1.9.0 — 2026-07-27

• 홈 위젯을 새로 디자인했어요. 새 일러스트와 화면 구성으로 바뀌었어요.
• 연속 완료 도장이 생겼어요. 위젯과 앱 안에서 며칠째 이어가는지 볼 수 있어요.
• 완료를 취소했을 때 연속 기록이 잘못 남던 문제를 고쳤어요.
• 위젯 표시가 어긋나던 자잘한 문제들을 고쳤어요.
• 안정성 개선

### 1.6.0 — 2026-07-15

아이폰 캘린더 연동이 추가됐어요. 팝업 한 번이면 연결되고, 캘린더 일정이 챱츄에 표시되며 챱츄에서 바꾼 내용도 캘린더에 반영돼요.

온보딩이 새로워졌어요. 아이폰 캘린더와 Google 캘린더 중 골라 연결하고, Siri나 Gemini로 말해서 일정을 넣는 방법도 안내해요.

기존 사용자에게도 앱 실행 시 새 연결 방법과 팁을 한 번 안내해요.

한글 입력이 끊기던 문제를 수정하고, 종일 일정 처리와 연결 안정성을 개선했어요.

### 1.5.0 — 2026-07-14

• ‘가장 작은 시작’을 챱츄와 대화하는 흐름으로 통일했어요.
• 홈 화면 위젯의 상태 표시와 앱 연결을 개선하고, 앱을 열고 닫을 때 캐릭터가 늘어나 보이던 현상을 해결했어요.
• 아침 인사, 완료 반응 등 챱츄의 여러 표정과 상호작용을 추가했어요.
• 모든 입력 화면에서 키보드를 쉽게 닫을 수 있게 했어요.
• 알림과 Google Calendar 재연결 등 앱 전반의 안정성을 높였어요.

## More apps by JEONGHO KIM

- [Worthy I - 감사 일기](https://appshunter.io/ios/app/worthy-i/id6740054571)

All apps by JEONGHO KIM: https://appshunter.io/developer/1788185206

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-11.*