# 轻牛健康 - AI营养师减肥私教，体重身材管理好搭档 — 瘦身减脂食谱定制，轻断食饮食记录，热量大卡计算

> AI-driven weight and health management platform for scientific fat loss and body shaping. (iPhone/iPad app by Shenzhen QingNiu Software Co. Ltd.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/ai/id1436583353 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Shenzhen QingNiu Software Co. Ltd](https://appshunter.io/developer/1064285024)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Rating: 4.92/5 from 12,861 App Store ratings · 49 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 12.0 · 380 MB
- Languages: Chinese (Simplified, China), American English
- Released: 2018-09-26
- Data updated: 2026-08-31
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/ai/id1436583353/reviews.md

## What is 轻牛健康?

轻牛健康是 AI 驱动的科学减脂与全家健康管理平台，首创 “五轻减重法”，AI 私教全程陪伴。平台支持体重、脂肪率、血压、围度、喝水量、HRV 等多维度数据记录与健康分析，还能提供 AI 个性化瘦身方案、定制减肥食谱菜谱，搭配健康习惯养成打卡功能，帮你把减脂融入生活、轻松无负担。

【AI营养师体重服务】
AI 营养师根据您的身高、体重、年龄等基本信息，基于海量数据模型和AI技术更智能更准确的分析人体成分 ，制定合适的饮食和运动方案，帮助您控制体重，百万用户验证有效！

【热量计算】
支持 AI 拍照识热量、50W + 食物库（含中国营养学会专业库）+全类型运动库，精准管控热量摄入与消耗。AI基于大数据分析，提供实用的饮食热量控制与营养建议。

【精细化数据追踪】
结合智能硬件，支持 50 + 项数据监测，生成专业成分报告与趋势图表，直观掌握健康变化；按天 / 周 / 月 / 年生成数据变化曲线，支持多维度对比，搭配身材图片记录，微小变化也能感知；更支持体重智能预测，让减肥成果提前知晓。

【全面测量模式】
智能体脂秤含10+种专业模式（访客、孕妇、青少年、运动员等），覆盖全场景测量。无设备也能通过 10 种手动工具，记录体重、血压等数据，构建个人健康档案。

【全家健康管理】
关爱无限，全面的家人管理，老人慢病监测、青少年成长追踪（6-17 岁测脂 + 身高预测）、婴儿测量一键搞定，异地数据同步，家人健康尽在掌握，更有无限家人朋友使用，账号无限制。

【HealthKit】
当您使用“轻牛健康”支持的智能设备测量后，体重、体脂率、去脂体重、BMI、身高和静止时消耗的卡路里数据将会同步到HealthKit中；只有当您同意之后，我们才会与HealthKit进行数据同步，您可以在设置页面对同步相关操作进行更改。

【安全存储】
云端无限存储，永久保留您的健康监测数据，同时我们非常重视您的个人数据安全与隐私保护，我们率先通过国际ISO27001信息安全体系认证，为您的数据安全保驾护航。

更多实用功能，等你来探索！

## Key features

- AI-powered weight and body management
- Scientific fat loss methods
- Personalized diet and exercise plans
- AI nutritionist for 24/7 guidance
- Calorie intake and consumption tracking
- Health trend charts and data analysis
- Support for multiple family members

## Recent user reviews (10 of 49)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/ai/id1436583353/reviews.md

### 2/5 — 系统有问题，明明就我一个账号，3人反复显示超人数，希望程序员可以认真解决好

*2026-07-16*

官方旗舰店提交了10次一样的问题，都没有给我解决，每次我还是得重新归位并且重新绑定才能称重。否则好几分钟后又显示超人数，一直就我一个账号，里面有两个家人数据，实际平时就我一个人称

**Developer response:** 您好，非常抱歉带给您不佳的使用体验。我们已在V4.19.0版本对该问题进行优化，新版本预计于本月底上线，届时可进行更新~
如更新后仍出现该问题，您可以在App内“我的-问题反馈-24小时留言反馈”中提交反馈并上传使用日志，技术人员会为您分析。感谢您对轻牛健康的支持！

### 5/5 — 轻牛体脂秤

*2026-07-16*

非常好👍值得拥有的好产品，我目前的称应该是14年左右买的了，一直随我从浙江到广州，再从广州到浙江，用了十几年了，服务也是一直以来都在的，是我电子产品用的最久最称心如意的产品，非常幸运能够遇见这么好的产品非常好👍

### 5/5 — 减肥必备

*2026-07-14*

操作简单，体脂各项数据都能看，能存全家人数据，性价比很高

### 5/5 — 轻牛是真不错

*2026-07-12*

去年夏天用轻牛健康记录减肥过程，体重秤直接连上轻牛，每天按推荐热量打卡饮食和运动计划，两个月时间成功减掉15斤。今年夏天继续用轻牛，瘦瘦瘦。

### 5/5 — 逻辑清晰的轻牛

*2026-07-12*

今天第一天下载轻牛健康，感觉比之前的天天轻有了全方位的智能升级，思维逻辑更清晰更全面了，值得期待。

### 5/5 — 天天踩一踩

*2026-07-12*

有了这个记录对自己有重新认识，每天都改变一点点，管理越来越规范

### 5/5 — 身材管理好帮手

*2025-08-20*

记录饮食特别方便，拍照识别和快捷记录好用。坚持记录饮食瘦了

### 5/5 — 越做越好了

*2025-07-31*

一开始只是买了个便宜的体脂秤，过了快一年没用过，今天重新下回来发现功能很齐全，计划很详细，还有AI分析健康报告和拍照评估热量，很全面，不出意外我会在一周内开会员

### 5/5 — 免费！！！好用！！！

*2025-05-24*

都汤姆给我用，普通减肥根本就够用也没有隐藏消费，免费的，很好用基本能看到一天的摄入量和热量运动，记录体重都OK！🤓很难找才找到这么一个软件

### 5/5 — 为什么更新好小组件没有了 特别不方便

*2024-11-11*

更新一下桌面的小组件吧！之前都有 升级了就没有了。这个很方便的 比打开在测量好很多的

## Frequently asked questions about 轻牛健康

### What is QingNiu Health?

QingNiu Health is an AI-driven platform focused on scientific fat loss and body management. It provides users with precise health data detection, AI-assisted weight management services, and personalized guidance to help them achieve their fitness goals.

### Does QingNiu Health offer personalized diet and exercise plans?

Yes, QingNiu Health creates personalized diet and exercise plans based on your height, weight, and age. The AI nutritionist can also answer questions about what to eat and how to exercise effectively for weight loss.

### Can I track my health data without smart devices?

Yes, QingNiu Health supports over 10 manual recording tools for tracking weight, body fat percentage, blood pressure, measurements, and water intake, allowing you to build a complete personal health tracking system.

### How does QingNiu Health help with calorie tracking?

The app features calorie intake and consumption tracking tools, utilizing big data analysis and a food library of over 500,000 items. It provides practical dietary calorie control and nutrition advice to help balance energy intake and expenditure.

### Can my family use QingNiu Health?

Yes, QingNiu Health is designed for the whole family, supporting unlimited family members. It offers various family health management modes, including infant measurement, adolescent body fat monitoring, and elderly chronic disease monitoring.

### Does QingNiu Health sync with HealthKit?

Yes, QingNiu Health can sync weight, body fat percentage, lean body mass, BMI, height, and resting calorie consumption data to HealthKit. This synchronization is optional and requires user consent.

### How is my data secured on QingNiu Health?

QingNiu Health prioritizes data security and privacy, offering unlimited cloud storage for your health monitoring data. The platform has achieved ISO27001 information security system certification to ensure data protection.

### What is the update frequency for QingNiu Health?

The app was last updated on July 8, 2025, indicating active development and regular updates to improve features and user experience.

## Version history (last 5 releases)

### 4.21.0 — 2026-08-26

【优化】
1.优化八电极体脂秤测量引导内容
2.修复已知问题，优化用户体验

### 4.20.0 — 2026-08-10

【新增】
八电极测量报告新增不同样式
【优化】
1.优化用户注册登录流程
2.修复已知问题，优化用户体验

### 4.19.0 — 2026-07-30

【新增】
八电极测量报告支持显示51项指标，健康数据更全面
【优化】
1.AI拍照记饮食功能优化，识别更快速
2.设备相关问题优化，连接测量更精准
3.其他已知问题优化

### 4.18.1 — 2026-07-22

1.优化产品体验和修复部分已知问题
2.上线夏季打卡赢会员活动

### 4.18.0 — 2026-07-01

【新增】新增排便记录，全方位记录你的健康状态
【优化】优化AI拍照记饮食功能，识别更精准高效

## Apps similar to 轻牛健康

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [生酮减肥-断糖快速减肥法](https://appshunter.io/ios/app/id1454795329) | 4.8 (210) | Free | Health & Fitness |
| [断食追踪-轻断食节食禁食追踪器](https://appshunter.io/ios/app/id1545099504) | 1.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [体态大师](https://appshunter.io/ios/app/id1439782077) | 3.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [哥本哈根减肥瘦身 - 精选减脂计划与食谱平台](https://appshunter.io/ios/app/id791167826) | 4.9 (82) | Free | Health & Fitness |
| [威尔仕健身](https://appshunter.io/ios/app/id1148513406) | 1.3 (11) | Free | Health & Fitness |
| [Hi运动](https://appshunter.io/ios/app/hi/id1093054311) | 3.0 (4) | Free | Health & Fitness |

## More apps by Shenzhen QingNiu Software Co. Ltd

- [人体脂肪测量仪](https://appshunter.io/ios/app/id882527897)
- [Yolanda-Health Fitness Tool](https://appshunter.io/ios/app/yolanda-health-fitness-tool/id966099204)
- [轻牛](https://appshunter.io/ios/app/id1035491716)
- [KitNew-Monitor fat, slimming artifact](https://appshunter.io/ios/app/kitnew-monitor-fat-slimming-artifact/id1100149510)
- [BF Scale](https://appshunter.io/ios/app/bf-scale/id1238615411)
- [天天轻](https://appshunter.io/ios/app/id1275392585)

All apps by Shenzhen QingNiu Software Co. Ltd: https://appshunter.io/developer/1064285024

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-31.*