# 轻养健康-AI轻断食智能控卡科学高效减脂 — 营养精确分析·定制断食计划·数据化追踪

> 营养精确分析·定制断食计划·数据化追踪 (iPhone/iPad app by 冬冬 吴.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/ai/id6756058851 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [冬冬 吴](https://appshunter.io/developer/1713806961)
- Category: Utilities
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 15.6 · 157 MB
- Languages: American English
- Released: 2025-12-11
- Data updated: 2026-08-01
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/ai/id6756058851/reviews.md

## What is 轻养健康?

【拍照分析，秒知营养】
只需对食物拍照，AI即刻精准识别并分析其热量、蛋白质、脂肪、碳水等详细营养构成。让每一餐都心中有“数”，轻松实现精准控卡。

【智能规划，高效断食】
基于你的身体数据与目标，AI为你量身定制科学的轻断食计划。从时段选择到每日执行，智能提醒、全程跟踪，助你高效启动燃脂模式。

【AI 减脂助手，一对一专属陪伴】
 随时开启专属瘦身陪伴，AI 减脂助手实时解读餐食热量、宏量营养配比，温柔点评饮食搭配并给出减脂优化建议，全天候在线答疑陪伴，消解减脂孤独感，全程一对一贴心督餐指导。

【全程记录，追踪进步】
便捷记录每日三餐饮食，同步追踪体重与围度变化。AI将自动生成清晰的趋势图表，让你直观看到每一步的努力成果，见证自己的蜕变历程。

【科学减脂，专业可靠】
依托权威营养学算法与海量健康数据，轻养健康如同你的私人营养教练，为你提供专业、安心、个性化的减脂陪伴，助你养成健康习惯，成就更轻盈的自己。

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会员定价：
周会员(￥38/周)
月会员(￥68/月)
永久会员(￥128)；
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## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

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| 永久会员 | $19.99 | one-time |



## Version history (last 5 releases)

### 1.0.5 — 2026-07-30

1、修改已知道的问题

### 1.0.4 — 2026-07-24

1、新增配料表识别功能，优化食物识别结果页面

### 1.0.3 — 2026-07-12

1、修改已知道的问题

### 1.0.2 — 2026-07-09

1、修改已知道的问题

### 1.0.1 — 2026-07-02

1、ui改版

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-01.*