# 轻动健康-AI减肥食物热量计算卡路里,饮食记录共享热量

> 轻动健康-AI减肥食物热量计算卡路里,饮食记录共享热量 (iPhone/iPad app by 立华 陈.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/ai/id6762049386 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [立华 陈](https://appshunter.io/developer/1886656849)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 18.0 · 34 MB
- Languages: American English, Chinese (Simplified, China)
- Released: 2026-04-23
- Data updated: 2026-11-13

## What is 轻动健康?

轻松记录每一餐，让健康生活更简单。

轻动健康是一款集AI拍照识别、饮食记录、卡路里计算、热量共享、轻断食和营养分析于一体的健康管理应用。

无需繁琐操作，拍一拍即可识别食物，快速了解食物热量与营养信息。通过直观的数据展示，帮助你掌握每日热量摄入，科学规划饮食，轻松养成健康生活习惯。

【AI拍照识别，轻松记录饮食】

AI智能识别食物，拍照即可快速获取食物信息。

自动估算食物热量，减少手动查询的麻烦。

支持记录食物名称、重量、热量及用餐时间。

早餐、午餐、晚餐分类管理，每一餐清晰可见。

简化饮食记录流程，让记录更加轻松高效。

【每日热量管理，掌握摄入情况】

根据每日热量目标，直观展示剩余可摄入热量。

自动统计全天饮食热量，了解每日卡路里摄入情况。

可视化热量进度，帮助合理安排每日饮食。

支持历史日期查看，轻松回顾饮食记录。

【热量共享，让健康管理更有趣】

支持分享每日热量摄入数据。

与朋友、家人分享饮食记录和健康成果。

让热量管理不再只是一个人的坚持。

分享健康生活点滴，一起养成良好的饮食习惯。

【营养分析，了解每一餐】

自动汇总每日饮食营养数据。

清晰展示营养摄入情况，帮助了解饮食结构。

关注热量与营养搭配，辅助建立均衡饮食习惯。

【轻断食管理，规律饮食节奏】

支持轻断食计时，轻松管理进食与断食时间。

直观展示断食进度，了解当前断食状态。

帮助建立规律的饮食习惯，让时间管理更简单。

【喝水记录，养成补水习惯】

随手记录每日饮水量。

支持设置每日喝水目标。

可视化展示饮水进度，轻松了解补水情况。

让每一次喝水都有迹可循。

【简洁清新，专注健康生活】

简洁舒适的界面设计，重要数据一目了然。

饮食、热量、营养、喝水等信息集中管理。

操作简单，轻松融入日常生活。

告别复杂记录，让健康管理更加自然。

健康生活，从轻动开始

健康不必复杂，改变可以从一餐饭、一杯水开始。

用AI记录饮食，用数据了解自己，用分享传递健康。

轻动健康，让每一次记录，都成为更好生活的开始。


—— 相关协议 ——

自动续费协议：
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## Is 轻动健康 safe?

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## Is 轻动健康 legit?

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## Version history (last 3 releases)

### 1.1.0 — 2026-11-09

新增拍照食物AI识别，热量共享
食物添加，饮水记录
优化整体页面
修改已知bug

### 1.0.1 — 2026-05-17

新增食物库，添加食物，体重列表，首页列表，日历显示，信息采集，食物库自定义食物。

### 1.0 — 2026-04-23

No release notes.

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All apps by 立华 陈: https://appshunter.io/developer/1886656849

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