# AOK Schwanger - Gesund Leben > Pregnancy companion app with health information, planning tools, and diaries. (iPhone/iPad app by AOK Mein Leben GbR.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/aok-schwanger-gesund-leben/id739013541 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [AOK Mein Leben GbR](https://appshunter.io/developer/1764919837) - Category: Health & Fitness, Medical - Price: Free - Rating: 4.76/5 from 3,022 App Store ratings · 21 written reviews indexed - Age rating: 12+ - Requires: iOS 15.0 · 167 MB - Languages: German (Germany) - Released: 2013-12-15 - Data updated: 2026-09-08 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/aok-schwanger-gesund-leben/id739013541/reviews.md ## What is AOK Schwanger? Sie sind schwanger? Herzlichen Glückwunsch! Die AOK begleitet Sie während dieser spannenden Zeit rund um das Thema Baby mit der App "AOK Schwanger". Die App ist gratis und werbefrei. Erfahrungsgemäß entstehen mit der Vorfreude auf das Baby während der Schwangerschaft zahlreiche Fragen: • Welche Untersuchungen sind während der Schwangerschaft notwendig? • Was tun bei Schwangerschaftsbeschwerden? • Wann und wo muss ich Mutterschaftsgeld und Elterngeld beantragen? • Was hat es mit Mutterschutz und Elternzeit auf sich? • Welche Medikamente darf ich während der Schwangerschaft einnehmen? • Wie ernähre ich mich in der Schwangerschaft richtig? • Welchen Sport kann ich während der Schwangerschaft ausüben? • Was sollte ich vor der Geburt in die Kliniktasche packen? • Was sollte mein Partner während Schwangerschaft und Geburt beachten? • Gibt es Checklisten für werdende Eltern? Die Antworten finden Sie in unserer kostenlosen App „AOK Schwanger“. Das bietet die App: • Die App erinnert werdende Eltern an wichtige Termine während der Schwangerschaft – dafür einfach den errechneten Geburtstermin des Babys eintragen und Wissenswertes zu jeder Schwangerschaftswoche erfahren. • Checklisten für werdende Eltern helfen, auch während der aufregenden Zeit der Schwangerschaft einen Überblick zu behalten und alles für Geburt und Baby zu planen. • Literaturtipps sowie Informationen zu Serviceleistungen der AOK, wie zum Beispiel zum AOK-Baby-Telefon. • Mit dem Bauch-Tagebuch können Schwangere jede Woche ein Foto ihres Bauches festhalten und so die Fortschritte zu Bauchumfang und Gewicht dokumentieren. • Das Gefühlstagebuch unterstützt werdende Mamas bei der Dokumentation von Emotionen und Alltagserlebnissen während der Schwangerschaft. • Der personalisierte Startscreen der App ermöglicht es, einen Namen, den Geburtstermin des Babys und ein persönliches Hintergrundbild einzustellen. • Der Babynamengenerator hilft bei der Suche nach einem Namen für den Nachwuchs. • Der Mutterpassübersetzter hält alle Abkürzungen des Mutterpasses inkl. Erklärung bereit. Exklusiv für AOK-Versicherte bietet die App zudem: • Ein videobasiertes Training von MamaWORKOUT, das auf die Schwangerschaft abgestimmt ist. Es hilft Schwangeren, fit zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Nahrhafte, gesunde und schnelle Rezepte - abgestimmt auf die Schwangerschaftswochen - können einfach nachgekocht werden. Kochvideos helfen dabei. • Exklusiv für die Schwangerschaft von Nadjihba Zazai bereitgestellte Rezepte, die helfen in der Schwangerschaft fit und gesund zu bleiben. • Ein Gewichtstagebuch für die Kontrolle der Gewichtsentwicklung inklusive des Vergleiches mit Sollbereichen – dieser Vergleich steht auch für Zwillingsschwangerschaften zur Verfügung. • Ein Tagebuch zur Entwicklung ihres Bauchumfangs – denn er ist das optisch stärkste Zeichen für eine Schwangerschaft. • Mit der Hebammensuche finden Versicherte anhand einer PLZ freiberuflich tätige Hebammen in einer Region. Die angegebenen Hebammen dürfen z. B. die Schwangerenvorsorge oder die Wochenbettbetreuung übernehmen. • Verweise auf bundesweite und landesweite Angebote der AOK – speziell für die Schwangerschaft, dazu gehört z.B. das AOK Gesundheitskonto der AOK Nordost – Die Gesundheitskasse. Die Berechtigungen werden benötigt um Bilder aufzunehmen, zu speichern und anzuzeigen. Weiterhin funktioniert die Hebammensuche und die Suche nach am Baby-on-Time Programm teilnehmenden Ärzten und Ärztinnen nur unter Benutzung einer bestehenden Internetverbindung. Auch kann für die Hebammensuche eine automatische Lokalisierung genutzt werden, dafür wird jedoch der Zugriff auf Ihre gegenwärtige Position benötigt. Bitte beachten Sie, dass Sie vor Nutzung der AOK Schwanger App unsere Nutzungsbedingungen akzeptieren müssen. Dieser Schritt ist notwendig, um der DSGVO zu entsprechen. Mehr Informationen zu den Themen Datenschutz, Datensicherheit und Ihren Rechten finden Sie direkt in der App oder unterstehendem Link ## Key features - Appointment reminders - Pregnancy checklists - Belly and emotion diaries - Baby name generator - Mutterpass translator - Workout and recipe guides (exclusive for AOK members) ## Recent user reviews (10 of 21) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/aok-schwanger-gesund-leben/id739013541/reviews.md ### 5/5 — Genau wonach ich gesucht habe *2026-05-28* Eure App ist wirklich genau wonach ich gesucht habe. Ihr beschreibt so schön wie sich das Baby, aber eben auch die Mutter entwickelt und habt so viele wertvolle Tipps und Checklisten! Mein Mann schaut dir Inhalte auch gerne an. Einziger Verbesserungspunkt: Es ist sehr schwer den richtigen Geburtstermin einzugeben, weil ihr ihn anhand der Periode berechnet, die bei mir unregelmäßig und daher nicht aussagekräftig ist. Ich würde ein Pop-Up oder Menü anbieten, bei dem man den vom Arzt errechneten Geburtstermin angibt. **Developer response:** Vielen Danke für Ihre Bewertung! Es freut uns sehr, dass Ihnen unsere Inhalte, Tipps und Checklisten gefallen und auch Ihr Mann gerne mitliest. Vielen Dank auch für den Hinweis zum Geburtstermin – wir nehmen dies auf, um die Eingabe zu verbessern. Ihr AOK Schwanger Team ### 5/5 — Informativ *2026-04-27* Es war immer spannend zu lesen wie weit wir jetzt sind. Tipps und Hinweise sind auch hilfreich gewesen und das ich genau wusste welche Woche ich war. ### 5/5 — Mein wöchentliches Highlight in der Schwangerschaft *2025-12-31* Sehr informativ, ansprechend gestaltet, individuell besser anpassbar als die meisten Zyklus-Apps, einfach wirklich gut! **Developer response:** Sehr informativ, ansprechend gestaltet, individuell besser anpassbar als die meisten Zyklus-Apps, einfach wirklich gut! ### 5/5 — Durchaus ein super Begleiter *2025-07-16* Ich war während meiner ersten Schwangerschaft auf diese App gestoßen - ich selbst bin bei der AOK Plus. Die App war mir durchaus ein guter Begleiter. Man wurde mit guten Informationen gefüttert und auch an wichtige Dinge (zb.: welche Vorsorgeuntersuchungen fällig sind, Impfen, etc.) erinnert. Letztendlich habe ich mich mit keiner App so gut begleitet gefühlt, wie von dieser. Ich nutzte sie sogar zum Tracking meiner Wehen - also von hinten bis vorne, überall dabei! Die ersten Symptome, erste Tritte…alles notiert. Ich war sehr zufrieden (: **Developer response:** Vielen Dank für Ihre Bewertung! Es freut uns sehr, dass Sie sich rundum gut begleitet gefühlt haben – Ihr Vertrauen bedeutet uns viel. Ihr AOK Schwanger Team ### 5/5 — Hat mich super durch die Schwangerschaft begleitet *2025-01-18* Tolle App! Kann ich wirklich sehr empfehlen. Hat mich wunderbar durch die gesamte Schwangerschaft begleitet und mit vielen nützlichen Informationen versorgt. Den Wehenzähler habe ich am Ende auch benutzt und fand ich sehr hilfreich. ### 5/5 — Sehr gute Informationen *2024-12-16* Die App gibt sehr, interessante und sehr gute Informationen. Sie hat mich in der Schwangerschaft sehr gut begleitet, gerade zum Ende der Schwangerschaft wo die Aufregung langsam steigt hat sie mir geholfen mit Tipps wie zum Beispiel das packen der Kliniktasche so habe ich nichts vergessen. Die App ist zu empfehlen und ich würde sie jeder Zeit wieder benutzen. ### 5/5 — Tolle App mit Zusatzfeatures *2024-03-30* Hab die App während meiner ersten Schwangerschaft benutzt und hab mich damit sehr gut aufgehoben gefühlt. Neben dem Fortschritt des Babys konnte man auch seinen eigenen „tracken“ (Gewicht und Bauchumfang). Ebenso waren die Workouts sowie Ernährungstipps und Rezepte sehr hilfreich. Dazu gabs auch eine Checkliste für die Kliniktasche sowie die Meilensteine-Übersicht, also ein tolles Rundum-Paket. Würde sie für die nächste Schwangerschaft wieder verwenden. ### 5/5 — Alles, was Frau in der Schwangerschaft braucht *2024-02-08* Ich bin rundum zufrieden mit der App! Der wöchentliche Überblick war kurz und bündig und informativ. Genutzt habe ich zudem Gewichts und Bauchtagebuch sowie die Checklisten und den Wehenzähler. Auch die speziellen Infos fand ich sehr hilfreich. ### 5/5 — Eine der besten Apps in der Schwangerschaft *2024-01-22* Die App hat mich jetzt durch meine erste SS begleitet und ich war begeistert. Sie war sehr informativ, wissenschaftsbasiert (vor allem im Vergleich zu anderen Apps) und hat mir viele Tips und Anregungen gegeben. Sie hat so viele Kategorien, wo man bei anderen Anbietern 5 Apps für bräuchte. (Z.B. Tagebuch, Rezepte, Sportübungen, Bauchumfang, Namensfinder,..) Das beste war für mich der Wehentracker! Was auch toll war, waren die Checklisten fürs Baby und die Mutter, oder die Meilensteine. Auch nach der SS gibt es noch viele tolle Infos, z.B. zum Beikoststart und den U-Untersuchungen. vielen Dank! ### 4/5 — Sehr zufrieden bis mir meine Fotos gelöscht wurden *2024-01-06* Hallo, die AOK Schwangerschschafts-App ist absolut super…. Bis ich heute ein Foto auf das Erinnernungsalbum des Schwangerschaftstsgebuch geladen habe. Ich wollte es wieder von der App löschen und ein anderes wählen. Daraufhin hat die App mein Foto aus meiner Fotogallerie meines iPhones (iPhone 13 mini, iOS 17.2) gelöscht! Das geht natürlich absolut überhaupt garnicht! Was greift die App in meine Galerie von meinem Smartphone ein und löscht dort von dem Album der App aus einfach mein(e) Foto(s) aus meinem Smartphonespeicher! Ich bin geschockt und sauer gleichzeitig. Habe die zwei Fotos nicht mal mehr im gelöschten Ordner des iPhones vorgefunden! BITTE SOFORT DIESEN BUG ändern und das direkte Eingreifen über die App auf die Grundfunktion des iPhones ausschließen! Danke. Ansonsten hätte es 5 Sterne gegeben! War schon drauf und dran deswegen nur 1 Stern zu vergeben….! ## Frequently asked questions about AOK Schwanger ### Does AOK Schwanger have ads? No, AOK Schwanger is completely free of advertisements, providing an uninterrupted experience for users. ### What is the rating for AOK Schwanger? AOK Schwanger has an excellent rating of 4.8 stars based on 3,022 user reviews, indicating high user satisfaction. ### What devices support AOK Schwanger? AOK Schwanger is available for iPhone and iPod devices. ### How often is AOK Schwanger updated? The app was last updated on March 18, 2026, suggesting regular maintenance and feature additions. ### What age rating does AOK Schwanger have? AOK Schwanger is rated for users aged 12 and above. ### Can I track my weight and belly size with AOK Schwanger? Yes, AOK Schwanger includes a weight diary for tracking weight development and a belly diary to document the growth of your abdomen throughout pregnancy. ### Does AOK Schwanger offer workout and recipe suggestions? Exclusively for AOK members, the app offers a video-based MamaWORKOUT training program and healthy, pregnancy-specific recipes with cooking videos. ### How does AOK Schwanger help with planning for the baby? The app provides checklists for expectant parents to help them stay organized and plan for the birth and the arrival of the baby. ## Version history (last 5 releases) ### 7.7.11 — 2026-09-01 Fehlerbehebung und Performanceverbesserungen ### 7.7.10 — 2026-08-31 Aktualisierung der rechtlichen Informationen der App ### 7.7.9 — 2026-06-24 Wir haben die Informationen in der App für einige Beiträge überarbeitet. ### 7.7.8 — 2026-03-18 Überarbeitung der Ernährungsinformationen ### 7.7.6 — 2026-02-18 Informationen in der App aktualisiert und einen Fehler in den Bauchbewegungen behoben, der die Navigation beeinträchtigt hat. ## Apps similar to AOK Schwanger | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [ELTERN online](https://appshunter.io/ios/app/eltern-online/id524312255) | 4.6 (7) | Free | Health & Fitness | | [urbia Eisprungkalender](https://appshunter.io/ios/app/urbia-eisprungkalender/id665791537) | 4.6 (138) | Free | Health & Fitness | | [ToxFox – Der Produktcheck](https://appshunter.io/ios/app/toxfox-der-produktcheck/id665200272) | 2.5 (4) | Free | Health & Fitness | | [DAK Schwangerschaftscoaching](https://appshunter.io/ios/app/dak-schwangerschaftscoaching/id1491718214) | — | Free | Health & Fitness | | [Schwanger & Essen](https://appshunter.io/ios/app/schwanger-and-essen/id1045918442) | 5.0 (14) | Free | Health & Fitness | | [Die Friedliche Geburt](https://appshunter.io/ios/app/die-friedliche-geburt/id1277101013) | 5.0 (3) | Free | Health & Fitness | ## More apps by AOK Mein Leben GbR - [AOK Mein Leben](https://appshunter.io/ios/app/aok-mein-leben/id1508277025) - [AOK 2-Faktor](https://appshunter.io/ios/app/aok-2-faktor/id6443619912) - [AOK GESA](https://appshunter.io/ios/app/aok-gesa/id6444763587) - [AOK BY eVerordnung Hilfsmittel](https://appshunter.io/ios/app/aok-by-everordnung-hilfsmittel/id6667115585) - [AOK Ident](https://appshunter.io/ios/app/aok-ident/id6737608605) All apps by AOK Mein Leben GbR: https://appshunter.io/developer/1764919837 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-08.*