# Apnea Tables Freediving Coach — user reviews

> 66 indexed App Store user reviews of Apnea Tables Freediving Coach by Aleh Rabchuk, rated 3.90/5 from 16 ratings.

- Source: https://appshunter.io/ios/app/apnea-tables-freediving-coach/id1116159086/reviews
- App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/apnea-tables-freediving-coach/id1116159086.md
- Rating breakdown: 5★ 10 · 4★ 2 · 3★ 0 · 2★ 1 · 1★ 3

## Newest reviews (14 of 66)

### 3/5 — Не плохо, но.

*2024-03-05*

Опыт использования: 2 месяца, общая оценка - хорошо. Одна проблема: управление с часов не работает, даже просто остановить тренировку не получается. И одна огромная просьба и большой недочет всего этого замеса: ребята, эпл-часы нормально читают пульс! завести данные пульса в тренировку и оценивать график пульса по окончании тренировки - это то, что ожидаешь от современных гаджетов и приложений. А пока только таймеры и таблицы, увы, но тут вы сильно отстаете.

**Developer response:** Екатерина, в описании приложения написано, что управление производится с айфона, часы используются только для вибрации нужное время. Спасибо за Ваши советы, мы постараемся учесть их в будущих версиях приложения.

### 4/5 — Efficacité de la méthode

*2023-01-27*

Après une dizaine de jours d’entraînement CO2, amélioration remarquable des apnées statistiques. L’application souffre de quelques bugs : elle s’éteint parfois en cours d’entraînement. Sinon, utilisation très agréable. Je recommande.

**Developer response:** Сould you describe your bugs in an email? And we will try to fix them :)

### 5/5 — Круто НО

*2021-01-16*

Хорошее приложение но без НО не обошлось. Добавьте ещё один КВАДРАТ где можно установить своё время вдоха, задержки дыхания, выдоха, задержки дыхания и количество повторений, а лучше время тренировки. Тогда будет не приложение, а ПУШКА!

**Developer response:** Спасибо за положительный отзыв. Таблицы треугольного и квадратного дыхания сделаны в полном соответствии с рекомендациями Федерико Мана в книге Техники дыхания апноэ. Если Вам необходимы произвольные режимы, могу порекомендовать наше другое приложения Пранаяма. Там есть такая возможность.

### 5/5 — Очень полезное и не навязчивое приложение.

*2020-09-27*

Главное постоянство. Не заменено, по немного , но время задержки дыхания увеличивается.

**Developer response:** Спасибо за положительный отзыв, Вы совершенно правы, главное - постоянство.

### 5/5 — Bonne application mais...

*2020-09-04*

Très bonne application dommage il manque certaines fonctionnalités et des programmes d’entraînements qui seraient vraiment super pour améliorer l’application

**Developer response:** Hi, what additional features would you like to have? Could you describe it in an Email? Merci

### 5/5 — Хорошее приложение

*2020-08-12*

Поразительно, но за 4 тренировки добавил задержку более 1 минуты. Удобная прога

**Developer response:** Спасибо за положительный отзыв, но такой быстрый прогресс идёт только в начале занятий

### 5/5 — Отзыв

*2020-05-20*

Ребят Отличное Приложение!!! А теперь конструктивно, не доработано главное меню, какие то вкладки не открываются после обновления, одна из таких например; мне нравятся

**Developer response:** Спасибо за положительный отзыв! И спасибо за замечания, исправим!

### 5/5 — Лучшее

*2020-05-16*

Лучшее приложение для тренировок 
Все понятно и доступно 
Только одно но, распишите подробней как правильно дышать и что тренировки о2 надо делать всего лишь раз в неделю 
А так все супер

**Developer response:** Большое спасибо за вашу оценку «Лучшее» и за такой ценный отзыв! Мы очень рады, что вам нравится наше приложение для тренировок по задержке дыхания и что интерфейс понятный и доступный.

Вы затронули очень важные моменты:

    Как правильно дышать - это ключ к эффективным и безопасным тренировкам по фридайвингу и апноэ. Мы добавим в раздел «Помощь» или «Базовый курс» более подробные инструкции по дыхательным техникам.

    Рекомендации по частоте тренировок CO2/O2 - вы правы, умеренность важна для прогресса и адаптации организма. Мы обязательно уточним эти рекомендации в описании режимов.

Ваши замечания помогут нам сделать приложение ещё лучше для всех, кто увлекается дыхательными практиками, фридайвингом, подводной охотой и тренировкой легких.

Спасибо, что выбрали наше приложение для своих тренировок на апное! Если у вас появятся ещё вопросы или идеи - всегда пишите.

### 5/5 — История тренировок

*2020-04-27*

Спасибо за приложение. Добавьте пожалуйста историю тренировок.

**Developer response:** Вся история тренировок сохраняется в программу Здоровье (раздел  Осознанность).

### 5/5 — Application pratique et bien étudiée

*2020-04-22*

L’utilisation est intuitive, les entraînements sont soit avec un réglage automatique très cohérent soit avec un réglage manuel. Un bon guide pour s’entraîner en apnée à sec !

**Developer response:** Merci beaucoup! :)

### 5/5 — Отлично

*2020-04-17*

Удобно

### 5/5 — Q

*2020-02-17*

Ok

### 4/5 — Soweit Prima bis auf Apple Watch

*2019-11-05*

Leider gibt es in der Apple Watch nur eine Stop Schaltfläche, die jedoch nicht funktioniert.

Cool wäre wenn die Atemübungen anlog der Atmen App mit der Apple Watch durchzuführen wären.
Inkl. Vibration und Auswahl verschiedener Übungen
am besten auch noch mit pulsmessung

**Developer response:** Die Stopp-Schaltfläche in der Apple Watch funktioniert wie gewollt. Die stoppt die Watch-App. Anders kann man das leider nicht machen, weil die App in Hintergrund-Modus funktionieren soll.

### 5/5 — использование вместо тренировок праноямы

*2019-07-20*

можно ли использовать таблицы для тренировок, вместо тренировок праноямы ?

**Developer response:** Для тренировок пранаямы рекомендуем использовать наше приложение Пранаяма, где таблицы настраиваются именно под нужды классической пранаямы, таблицы треугольного и квадратного дыхания используются для тренировки времени задержки дыхания

## Most critical reviews (10 lowest-rated)

### 1/5 — Печально

*2024-10-25*

Приложение делали люди не понимающие фридайвинг. К примеру в таблицах с треугольным дыханием только вдох и выдох, фазы задержки нет. 
Юзабишити ужасное: Свои занятия по CO2, O2 невозможно настроить, так как просто не видно время которое ты прибавляешь или уменьшаешь.

**Developer response:** Таблицы "треугольного" и "квадратного" дыхания сделаны в полном соответствии с книгой Федерико Мана "Техники дыхания апноэ", задержки в этих таблицах появляются и усложняются постепенно, несколько первых циклов производится без задержек. Если же Вам нужны какие-то свои полностью настраиваемые циклы дыхания, рекомендуем наше другое приложение "Пранаяма"!

Если у вас какие-то проблемы с интерфейсом, просим написать разработчику в специальном режиме приложения "Написать разработчику", мы всегда исправляем баги, которые находят пользователи. Если у вас не получается что-то настроить в приложении, просим написать письмо, так мы будем знать, какое у вас устройство и версия iOS, и что конкретно вы не можете настроить, ведь это невозможно понять просто по отзыву в AppStore. Таким образом и вы и другие пользователи получили бы версию с исправленным багом, если он есть. Заранее спасибо за помощь в улучшении приложения!

### 1/5 — Not flexible and Watch option does not work

*2024-03-26*

The icon shows on my watch, but when i tap on it, I only see a „stop“ button and nothing underneath. I only bought this app for its option to pair with my Apple Watch4… It promises here in the description, that this is possible. Be glad to get advice.
Also it is not good if you cannot choose the seconds alert the way you need it.
I learned it in my freediving course with 10 seconds alert and then 5, 4, 3, 2, 1… 
Here, there is only the possibility to put 10 seconds… how do we know then when to start taking the last breath before holding it?!

**Developer response:** You need to reinstall the app on your watch, sometimes it doesn't work the first time you install it. If you want to get advice, you can write a email to the author in a special section of the app. The app has a countdown of 5,4,3,2,1. Look in the app settings please.

### 1/5 — Обман

*2022-07-21*

Купил это приложение только из за работы с Apple Watch, по факту никакой работы не обнаружил, зря выкинутые деньги, на рынке много приложений бесплатных с более приятным интерфейсом

**Developer response:** Здравствуйте!

Благодарим вас за отзыв и приносим извинения за то, что функционал для Apple Watch у вас не заработал. Мы понимаем ваше разочарование, особенно если вы приобретали приложение именно из-за этой возможности.

Чтобы решить проблему оперативно, пожалуйста:

    Напишите нам имэйл в специальном режиме приложения "Связаться с разработчиком".

    Укажите в письме: модель ваших Apple Watch и iPhone, а также версию операционной системы на них.

    Опишите подробнее, какая именно функция не работает (синхронизация данных, уведомления, управление и т.д.).

Мы обязательно поможем вам настроить работу приложения на часах. Как правило, подобные вопросы решаются быстро - например, переустановкой приложения на Watch или проверкой настроек синхронизации.

Мы ценим каждого пользователя и постараемся не только восстановить работу приложения, но и, если вам понравится, доказать, что оно стоит своих денег благодаря надежности и уникальным функциям, которых нет в бесплатных аналогах.

Ждем вашего письма и готовы помочь!

### 1/5 — Не доволен.

*2020-08-05*

Пожалел что купил это приложение. Не каких разъяснений не предусмотрено (какие тренировки сколько чего делать и почему именно так). Тренировки на автоматическом режиме ставятся какие-то не адекватные, особенно задержка дыхания, логики нет не какой. Вряд ли я сам затупил и не смог разобраться в вашем приложении, в другом приложении всё более интуитивно. По итогу бесплатно преложение оказалось лучше чем ваше!

**Developer response:** Здравствуйте!

Спасибо, что поделились таким подробным отзывом. Искренне извиняемся, что работа с приложением вызвала у вас столько затруднений и разочарования. Мы прекрасно понимаем вашу фрустрацию: когда тренировки кажутся нелогичными, а принципы их построения - непонятными, это полностью обесценивает опыт.

Вы абсолютно правы - приложение должно быть интуитивным и объяснять пользователю логику происходящего. Ваш отзыв - важный сигнал для нас, что в этой части нам есть над чем работать.

Мы хотим не просто отправить вас в раздел справки, а помочь лично и объяснить всё «на пальцах».

Пожалуйста, напишите нам напрямую из специального раздела в приложении "Написать разработчику". В письме укажите, пожалуйста:

    Какие именно параметры тренировок (цифры и названия этапов) кажутся вам неадекватными?

Наша команда не только поможет настроить или объяснит текущие тренировки, но и:

    Подробно расскажет логику алгоритма автоматического подбора задержек (как он учитывает ваши предыдущие результаты).

    Даст персонализированные рекомендации по режиму тренировок (ручному или автоматическому) исходя из вашей цели.

    С благодарностью примет ваши предложения по тому, как сделать интерфейс и объяснения понятнее для всех пользователей.

Мы создавали это приложение с глубокой экспертизой в дыхательных практиках, и нам очень жаль, что эта ценность до вас не дошла. Давайте попробуем это исправить. Будем рады помочь вам выстроить осмысленный и эффективный тренировочный процесс.

Ждём вашего письма.

### 1/5 — Manual table setting

*2019-02-24, version 6.3*

I chose this app to be able to create my personal O2 and CO2 tables. Sadly this option is not working.

### 1/5 — Watch app is pointless

*2019-01-18*

The Watch app
Doesn’t allow you to train. All it does is stop a breathing exercise that you first need to start on your phone. 

I bought this only because it had a watch app. Very disappointed as the breathing app on the phone is no where near as good as others I have tried.

**Developer response:** Thank you for your honest feedback, and we sincerely apologize for the disappointment. You are right to expect more from a dedicated Apple Watch app for apnea training.

Currently, the Watch version acts as a companion app for the breathing exercises started on the iPhone. We clearly need to communicate this limitation better in our app description to avoid confusion, and we will update it immediately.

Your request for a standalone breathing trainer directly on the Apple Watch is highly valuable. We are actively exploring advanced freediving training features for a future, more independent Watch experience as watchOS capabilities evolve.

We are committed to building the best apnea training app for both iPhone and Apple Watch. If you have specific features you'd like to see in a standalone version, please email us at ipictureprint@gmail.com. Your input will directly help shape our breath hold training roadmap.

Thank you again for helping us improve.

### 1/5 — 为什么界面是俄语的？

*2017-08-15*

不知道怎么调回英文

**Developer response:** Thank you for reaching out, and we sincerely apologize for the language issue you've encountered. The app's interface language automatically aligns with your device's system language setting. To switch the app back to English, please follow these steps:

    Open your iPhone's Settings app.

    Go to General > Language & Region.

    Set iPhone Language to English.

    Restart the Apnea Trainer app, and the interface should now be in English.

We currently support several major languages, and adding Chinese is a highly requested feature on our roadmap. We appreciate your interest and will notify you when a Chinese version becomes available.

For any further assistance, please contact our official support team at ipictureprint@gmail.com. We're happy to help!

### 2/5 — Watch useless

*2021-05-05*

I got this app so I could do the training on my watch which doesn’t work at all. Waste of money as I already had an apnea app on my phone.

**Developer response:** Thank you for your feedback, and we sincerely apologize for the trouble you've experienced with the Apple Watch functionality. We understand how disappointing it can be when a key feature doesn’t work as expected, especially since compatibility with your Watch was a primary reason for your purchase.

To help resolve this as quickly as possible, could you please email our support team at ipictureprint@gmail.com? In your message, it would be very helpful if you could include:

    The model of your Apple Watch and iPhone.

    The version of watchOS and iOS you're running.

    A brief description of what specifically isn’t working (e.g., the app not launching, data not syncing, workouts not tracking).

Our support team will work with you personally to diagnose and fix the issue. Often, connection or sync problems can be resolved with specific troubleshooting steps.

We truly value you as a user and are committed to ensuring the app works seamlessly for you. We hope to have the opportunity to restore your confidence and demonstrate the full value of the app on both your iPhone and Watch.

Looking forward to assisting you further.

### 2/5 — Ideia boa mas falta melhorar muito

*2019-08-30*

Muito bom que um app de apneia tenha interação com o relógio, mas ela precisa de muitos ajuste ainda.
Vc deveria ter a tela do celular espehada no relógio. 
Os botões não funcionam correto
O exercício não é marcado e fica impossível acompanhar a evolução 
MAs a ideia é boa

**Developer response:** Obrigado pelo seu feedback detalhado e pela honestidade, Tomas! É muito importante para nós.

Agradecemos especialmente por reconhecer a ideia da integração com o relógio. Você levantou pontos cruciais sobre a sincronização, os botões e o acompanhamento dos exercícios — são exatamente as coisas que estamos trabalhando para aprimorar.

Para que possamos investigar e corrigir esses problemas específicos no seu dispositivo, por favor, entre em contato com nosso suporte pelo email. Sua ajuda será fundamental para melhorarmos o aplicativo para todos.

Agradecemos pela paciência e pelo apoio!

### 2/5 — Rapport qualité prix pas fou . Un peu chère pour ce que lappli propose.

*2019-05-19*

Appli sympas dans le principe, quelques fonctions utiles, mais manque de possibilité.

**Developer response:** s'il vous plaît dites-moi quelles fonctionnalités vous manquent ?

## Most praised reviews (10 highest-rated)

### 5/5 — Möchte gerne mit App die Luft anhalten und Bestzeit regt

*2026-04-11*

Gefällt mir richtig gut

**Developer response:** Hallo und vielen herzlichen Dank für Ihr freundliches Feedback! 😊

Es freut uns sehr zu hören, dass Ihnen die App beim Luft anhalten gefällt und Sie damit Ihre persönliche Bestzeit meistern. Genau dafür wurde der Apnoe Trainer entwickelt: um Atemanhalten (Apnoe) strukturiert zu verbessern – sei es zur Vorbereitung auf das Freitauchen, Speerfischen oder einfach für mentale Stärke und Entspannung im Alltag.

Um Ihre Apnoe-Zeit weiter zu steigern, empfehlen wir Ihnen einen Blick in die Apnoe-Tabellen (CO₂- und O₂-Training). Diese helfen gezielt, Ihre CO₂-Toleranz zu erhöhen und die Atempause zu verlängern. Falls Sie es noch nicht nutzen: Mit der Apple-Health-Integration können Sie Ihre Trainingssitzungen automatisch speichern und Ihre Fortschritte in der Statistik verfolgen.

Wir wünschen Ihnen weiterhin viel Erfolg beim Training! 

Herzliche Grüße und viel Erfolg bei Ihrem nächsten Tauchgang (ob im Wasser oder auf dem Sofa)! 🌊

Ihr Entwickler-Team

### 5/5 — Simple but great

*2026-02-23, version 8.5*

Too many apps do lots ok but nothing really well.
This app has got things right!
Thank you

### 5/5 — Спасибо.

*2026-02-12*

Спасибо всем, кто принимал участие в разработке данного приложения.
Очень помогли на начальном этапе окунуться в мир задержек дыхания!

**Developer response:** Спасибо и Вам за столь положительный отзыв! Тренируйте 6 раз в неделю С02 и раз в неделю O2 и результаты не заставят себя ждать :)

### 5/5 — подводная охота и фридайвинг

*2025-12-27*

За две недели моя статическая задержка дыхания увеличилась в два раза! лучшее приложение для апноэ для подводных охотников и фридайверов! конечно, задержка дыхания в статике на диване не отменяет тренировки в бассейне, но очень хорошо дополняет их. Есть и таблицы квадратного дыхания, пранаяма, а так же интересный режим Apnea Walking для тренировки апное на ходу - симуляция динамической задержки дыхания. Рекомендую так же другое приложение автора - Pranayama Breathing

**Developer response:** Большое спасибо за такой исчерпывающий отзыв!

### 5/5 — The best!

*2025-03-03*

Великолепное приложение.

**Developer response:** Спасибо за столь замечательный отзыв!Если у Вас будут пожелания и предложения, пишите автору через специальный пункт меню в приложении, мы всегда рады обратной связи.

### 5/5 — Complete Apnea App

*2024-10-20*

I found this App to be very complete and useful.  I especially like that almost every function is customizable

### 5/5 — Отлично!

*2023-11-13*

Приложение просто бомба! Спасибо разработчикам!

**Developer response:** Спасибо за положительный отзыв, хорошей Вам задержки!

### 5/5 — 👍🏼

*2023-03-08*

Gefällt mir

**Developer response:** danke!

### 5/5 — Super pour le sec!

*2021-11-29*

Super appli pour entraînement au sec. Manque une explication dans l’aide pour l’automatique et le manuellement pour entraînement O2 et CO2 mais en cherchant un peu…
Dommage aussi que l’on e puisse pas éditer /extraire l’entraînement en fichier FIT ou Csv…
Peut-être prochainement…

### 5/5 — Превосходно

*2021-03-05*

Замечательное приложение, позволяет постепенно, в режиме регулярных занятий, существенно увеличить возможности организма переносить гипоксию и заметно повысить уровень здоровья.

**Developer response:** Спасибо за положительный отзыв! Не забывайте регулярно заниматься, и результат не заставит себя ждать :)

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-04.*