# AppliMuscu

> AppliMuscu (iPhone/iPad app by ROMAIN PIERRE JULIEN BOUILLARD.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/applimuscu/id6787644155 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [ROMAIN PIERRE JULIEN BOUILLARD](https://appshunter.io/developer/1848120996)
- Category: Sports
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 35 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-07-07
- Data updated: 2026-07-21
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/applimuscu/id6787644155/reviews.md

## What is AppliMuscu?

AppliMuscu — ton carnet de musculation, simple et local.

Suis tes séances à la salle et ta progression, sans compte et sans connexion. Toutes tes données restent sur ton iPhone.

CALENDRIER
Note tes séances au fil des jours et reviens sur n'importe quelle date d'un simple geste. Chaque jour affiche d'un coup d'œil les muscles travaillés.

SÉANCES EN 2 TAPS
Crée une séance à partir d'un de tes entraînements enregistrés, d'un modèle (Push, Pull, Jambes, Full body…) ou d'une page vierge. Saisie ultra-rapide : répétitions × poids, la nouvelle série reprend la précédente.

ENTRAÎNEMENTS RÉUTILISABLES
Prépare tes routines à l'avance (Leg day, Push, Pull…) avec leurs exercices et leurs séries, et relance-les en un geste quand tu les refais.

PROGRESSION
Pour chaque exercice : charge max, 1RM estimé, meilleure série, courbe et historique. Filtre par catégorie (haut du corps, jambes, abdos). Une alerte te prévient quand une charge stagne, pour penser à augmenter.

OBJECTIF DE LA SEMAINE
Fixe ton nombre de séances par semaine et les entraînements à faire, puis suis ta progression sur l'accueil.

100+ EXERCICES
Une bibliothèque complète (pectoraux, dos, épaules, bras, jambes, fessiers, mollets, abdos) — et tu peux ajouter les tiens.

100 % LOCAL
Aucune inscription, aucune publicité, aucune donnée envoyée. Tu peux exporter tes données en un fichier quand tu veux.


## Version history (last 2 releases)

### 1.1 — 2026-07-07

- Bug fixes

### 1.0 — 2026-07-07

No release notes.

## More apps by ROMAIN PIERRE JULIEN BOUILLARD

- [FlipIQ App](https://appshunter.io/ios/app/flipiq-app/id6754387785)

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-21.*