# Ascend Calisthenics — Deine Calisthenics Journey > Structured calisthenics training with video guides, progress tracking, and social features. (iPhone/iPad app by Felix Merkl.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/ascend-calisthenics/id6760845629 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Felix Merkl](https://appshunter.io/developer/1886523525) - Category: Health & Fitness, Lifestyle - Price: Free - Age rating: 12+ - Requires: iOS 15.1 · 160 MB - Languages: American English - Released: 2026-08-21 - Data updated: 2026-09-13 - Monetization: freemium - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/ascend-calisthenics/id6760845629/reviews.md ## What is Ascend Calisthenics? From your first pull-up to the muscle-up – Ascend gives you a clear path through calisthenics. Step by step, no guesswork. YOUR SKILL PATH • Exercises in a clean progression: master one step to unlock the next • Video tutorials from real athletes for every step • Benchmarks show you where you stand STAY ON TRACK • Daily tasks and streaks keep you in rhythm • Earn XP, climb the ranks and fill your muscle map • A showcase for your mastered skills WITH FRIENDS • Add friends via link or QR code • Leaderboard, progress comparison, chat RECOVERY IN VIEW • Daily recovery check (sleep, soreness) • Optionally connected to Apple Health or Health Connect • Water tracking ASCEND PRO (optional subscription) • AI training plan: your weekly plan, tailored to your goal, level and time • AI coach: ask any training question, anytime • AI body analysis: make your progress visible • Weak-spot analysis: see what's holding you back The core features stay free. Pro subscriptions renew automatically and can be cancelled anytime via the store. Terms of Use: https://ascend-calisthenics.com/terms.html Privacy Policy: https://ascend-calisthenics.com/privacy.html Ages 16+. The app is not a substitute for medical advice. ## Key features - Step-by-step exercise progression - Video tutorials from athletes - Daily tasks and streaks - Friend and leaderboard features - Recovery tracking - Optional AI training plans ## Recent user reviews (10 of 11) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/ascend-calisthenics/id6760845629/reviews.md ### 5/5 — ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️💪 *2026-08-31* Für mich die beste Calisthenics-App am Markt! Ich habe schon einige Apps ausprobiert, aber Ascent Calisthenics ist mit Abstand die beste, die ich bisher im App Store gefunden habe. Die App ist unglaublich kompetent und durchdacht aufgebaut und führt einen Schritt für Schritt durch das Training. Besonders gut finde ich, dass man wirklich bei null anfangen kann und trotzdem kontinuierlich Fortschritte macht. Gleichzeitig bietet die App auch für Fortgeschrittene und Profis jede Menge anspruchsvolle Übungen und Möglichkeiten zur Weiterentwicklung. Alles ist verständlich erklärt und sehr professionell aufgebaut. Man merkt einfach, dass hier viel Know-how und Konzept dahintersteckt. Für mich aktuell das Beste, was es im App Store im Bereich Calisthenics gibt. Absolute Empfehlung! 💪🔥 ### 5/5 — Sehr Gut für Anfänger *2026-08-27* Ich finde die App sehr cool weil sie sehr Anfänger freundlich ist.👍 ### 5/5 — Toller Tracker und Motivator *2026-08-27* Super App, alles was man braucht ist kostenlos und das ranglistensystem ist auch super. Außerdem passt das fitnesslevel gut zu dem, was man kann und die App ist kompatibel mit allen Geräten ### 5/5 — Gute App 👍🏻 *2026-08-26* Super übersichtliche und motivierende App! Die Übungen und Pläne sind verständlich aufgebaut und gerade für Calisthenics sehr hilfreich. Man findet sich schnell zurecht und kann seinen Fortschritt gut verfolgen. Klare Empfehlung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ### 5/5 — Einfach nur super ♥️ *2026-08-26* Ich habe schon viel Apps runtergeladen und ausprobiert. Aber eine so gut wie diese hier 👍 sehr viele nützliche Funktionen und das pro Abo lohnt sich sehr. ### 5/5 — Toll *2026-08-25* Super app ### 5/5 — Super Nice App *2026-08-25* Eigentlich rezensiere ich Apps nicht, aber diese ist legit Duolingo für Calisthenics! Es macht super Spaß und man sieht auch in der App Erfolge durch XP und Gortschritt, es macht echt Spaß! Nur weiter zu empfehlen! ### 5/5 — Perfekt *2026-08-25* Bro ich liebe diese App ja einfach nur klasse man🔥🙂 ### 5/5 — Genau wie erhofft *2026-08-25* Ich folge der App schon seit Beginn auf Insta. Jetzt da sie seit heute draußen ist habe ich nur gute Erfahrungen sammeln können. Alle Erklärungen zu den vielen Übungen werden meines Erachtens als Anfänger super erklärt. Weiter so ### 5/5 — Perfect *2026-08-25* Mega App ## Frequently asked questions about Ascend Calisthenics ### What is Ascend Calisthenics? Ascend Calisthenics provides a structured path for learning and mastering calisthenics exercises. It offers video tutorials, daily tasks, and social features to support your fitness journey. ### Is Ascend Calisthenics free to use? Yes, the core features of Ascend Calisthenics are free. An optional subscription, Ascend Pro, offers advanced AI-powered features like personalized training plans and body analysis. ### What are the benefits of Ascend Pro? Ascend Pro includes an AI training plan tailored to your goals, an AI coach for training questions, and AI body analysis to visualize your progress. It also offers weak-spot analysis. ### Can I track my recovery with Ascend Calisthenics? Yes, Ascend Calisthenics includes daily recovery checks for sleep and soreness. It can also optionally connect to Apple Health or Health Connect and includes water tracking. ### Does Ascend Calisthenics have social features? Yes, you can add friends via link or QR code. The app includes a leaderboard, progress comparison, and chat functionality to connect with others. ### What devices is Ascend Calisthenics available on? Ascend Calisthenics is available on iPhone, iPad, and iPod, as indicated by its supported devices. ### How often is Ascend Calisthenics updated? The app was last updated on August 21, 2026, with version 1.0. Further update frequency details are not provided. ### What is the age rating for Ascend Calisthenics? Ascend Calisthenics is rated for ages 16+ and is not a substitute for medical advice. ## Version history (last 1 release) ### 1.0 — 2026-08-21 No release notes. ## Apps similar to Ascend Calisthenics | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Ascend: Calisthenics](https://appshunter.io/ios/app/ascend-calisthenics/id6758127519) | — | Free | Health & Fitness | | [Calisthenics Workout: Ascend](https://appshunter.io/ios/app/calisthenics-workout-ascend/id6765751498) | — | Free | Health & Fitness | | [CaliPro](https://appshunter.io/ios/app/calipro/id6762614539) | 3.7 (24) | Free | Health & Fitness | | [Kinetic: Calisthenics Training](https://appshunter.io/ios/app/kinetic-calisthenics-training/id6766755091) | 5.0 (7) | Free | Health & Fitness | | [RIDR MTB](https://appshunter.io/ios/app/ridr-mtb/id6759627786) | 1.0 (1) | Free | Health & Fitness | | [Sloth: Calistncs Home Workouts](https://appshunter.io/ios/app/sloth-calistncs-home-workouts/id6764833276) | 4.8 (13) | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-13.*