# Autogenes Training - AT — user reviews > 26 indexed App Store user reviews of Autogenes Training by Anke Moehlmann. - Source: https://appshunter.io/ios/app/autogenes-training-at/id1144016292/reviews - App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/autogenes-training-at/id1144016292.md ## Newest reviews (6 of 26) ### 4/5 — Sehr gut aber odschool Design *2020-10-22* Die App, die Funktionsweise und die angenehme Stimme ist wirklich klasse! Das einzige was mich als Grafiker und Ästhet stört ist das Layout der App, das ist leider weit weg von zeitgemäß! Trotzdem kann ich die App sehr empfehlen. ### 4/5 — Gutes Programm, jedoch Probleme beim iPhone XS *2020-07-19* Die Stimme ist sehr angenehm, das Programm ist gut durchdacht, leider fehlt auf meinem IPhone XS unter Software 13.5.1 die Kurzversion der Schwereübung. Diese wäre für mich sehr bedeutend, eine Anpassung wäre toll. **Developer response:** Danke für das Feedback und den zutreffenden Hinweis zur "Kurzform der Schwere-Übung". Im neuen Update ist die Kurzform jetzt wieder verfügbar. Beste Grüße, Anke & Team ### 4/5 — Läuft wieder unter 13.2 *2019-10-03* Nach Abstürzen mit iOS 13 läuft es jetzt wieder. Danke für die kurzfristige Rückmeldung und Behebung des Fehlers. Bei der App lassen sich Sprache, Musik und Hintergrundgeräusche getrennt einstellen bzw. abstellen. Verbesserungsvorschläge: Apple Watch Support und Apple Health Integration ### 4/5 — Entspannung lernen *2019-10-02* Update: Neue Version klappt unter iOS 13. ### 4/5 — AirPlay fehlt *2018-11-04, version 1.3* An sich eine sehr gute App mit vielen guten Funktionen.Leider gibt es anscheinend keine Möglichkeit die Mediation per AirPlay zu streamen.So ist man leider immer dazu gezwungen Kopfhörer zu benutzen. Schade... ### 5/5 — Eine gute App für AT *2018-06-20, version 1.3* Update 06/218: Nachdem hier sehr überraschend auf meine Bewertung reagiert wurde, und ich die App mag, hätte ich noch folgende Ideen: - Apple Watch Support - einen reinen Timer zu starten ohne die Unterstützung von Musik oder dem geführten Programm ( man könnte es ja zur Wahl stellen ob mein eine gewissen Zeit üben möchte, ob man Hintergrund Musik hören möchte und ob man ein geführtes Programm auswählen möchte. ) - Alle Trainings sollten bei Apple Health eingetragen werden als „Minuten der Achtsamkeit“ denn so hätte man eine schöne Statistik über die Autogenen Trainings. ———— Update 03/2018: Das Update kam sehr überraschend und 2 meiner Punkte wurden bearbeitet / geändert. Das freut mich sehr :) ———— Bin zufrieden, bis auf einige Kleinigkeiten. Wenn die geändert werden, gibt es 5 Sterne. - Anpassung an das iPhone X fehlt. - UI sollte modernisiert werden - die einzelnen Trainings sollten nicht abrupt enden, sondern „weich“ ausgeblendet werden ## Most critical reviews (10 lowest-rated) ### 1/5 — Schlechter Funktionsumfang *2025-05-29, version 1.9* Die App ist das Geld nicht wert. Einfach nur schlecht gemacht - habe deutlich mehr erwartet für den Preis. War ein totaler Fehlkauf. ### 1/5 — Deutliche Unterschiede *2023-10-17, version 1.9* Im PlayStore gibts für diese App wesentlich mehr Funktionen (Wechsel der Frauenstimme auf einen Mann etc.) - warum geht das nicht im AppStore ? ### 1/5 — Stimme *2022-10-02* Die Frauenstimme ist leider sehr unangenehm zum entspannen. Es gab mal eine Herrenstimme, bei der die Entspannung deutlich besser funktioniert. Schade. **Developer response:** Das mit der Stimme ist natürlich Geschmacksache. Die zusätzliche (alternative) Männerstimme gab und gibt es in einer anderen unserer AT-Apps, die jedoch nur im Play Store (für Android) verfügbar ist. Letztere wird jedoch in absehbarer Zeit auch hier (für iOS) verfügbar sein. Beste Grüße, Anke & Team ### 1/5 — App verbraucht unglaublich viel Datenvolumen *2020-09-13* Leider habe ich festgestellt, dass die App in der Hintergrundaktualisierung unglaublich viel Datenvolumen verbraucht. Die App ist auch unsichtbar, daher ist es nicht so leicht möglich, die Hintergrundaktualisierung abzustellen. Aufgrund dieser „Nebenwirkungen“ nur 1 Stern. Allerdings, die Wellen und die (gewöhnungsbedürftige) Stimme erfüllen schon ihren Zweck. Man kann sich entspannen. **Developer response:** Die App greift in keinster Weise in irgendwelche Systemeinstellungen ein und lässt sich zudem OFFLINE nutzen. Sie benötigt überhaupt kein Datenvolumen, da alle Inhalte lokal in der App gespeichert sind. Im Übrigen erfordert diese App sehr wenig Energie / Prozessorleistung. Siehe u.a. hier: https://www.teltarif.de/ios-13-probleme-akkuverbrauch/news/80780.html. Wir können nur hoffen, dass die (vielen) Probleme mit den bislang 17 (!) iOS 13.x-Updates unter iOS 14 dann endlich behoben werden. Es wäre nett, wenn dieser Kommentar samt Bewertung hier bitte mal angepasst würde. Beste Grüße, Anke & Team ### 2/5 — Leider nervige Stimmmelodie *2021-11-09* Der SingSang wirkt übertrieben und ist unangenehm. Bereue den Kauf. Franz (55) ### 3/5 — Logo der APP *2022-09-20* Danke für die App. Neutrales Logo wäre schön.da häufiger Nutzung zu präsent. Ich empfinde das es eher unangenehm und unnötig. Die Stimme ist Geschmacksache. Ansonsten verfolgt die einen guten Ansatz, danke dafür, ich werde sie weiter ausprobieren. **Developer response:** Danke für das Feedback. Ja, das ist natürlich Geschmackssache und ließe sich ändern. Wir werden eine Anpassung des App icon für das nächste Update vorsehen. Viele Grüße, Anke & Team ### 4/5 — Entspannend *2026-01-04* Tolle App, sehr entspannend und gut gemacht. Unter der aktuellen ios-Version steht aber leider nur bei der Schwere-Übung eine Option zur Kurzversion. Etwas schade. ### 4/5 — Health Anbindung *2021-09-25* Macht genau was sie soll. Ohne großen Schnickschnack. Sehr angenehme Stimme und Geräusche/Musik. Toll wäre allerdings noch, wenn es eine Health Anbindung geben würde!!! Dann gibts 5 Sterne von mir. ### 4/5 — Super App, nur etwas zu kurz *2021-09-03* Toll, dass man alles nach seine individuellen Vorlieben einstellen kann: Art und Lautstärke von Musik, Natursounds und Stimme (sehr angenehm), Intro ja oder nein, zum Einschlafen oder mit Rücknahme, Musik danach …. Einziger Wermutstropfen: das Komplettprogramm (was ich alleinig nutze) ist ohne Intro mit 13,5 Min. etwas zu kurz (deshalb nur 4,5 Sterne). Vielleicht vor der Strand-Imagination etwas mehr Schwere- und Wärmeübung? ### 4/5 — Entspannend *2021-04-24* Toll, hat auf Anhieb geklappt. Würde mir noch Klangschalen als Sound wünschen und evtl ein Kombipaket für die progressive Muskelentspannung. ## Most praised reviews (10 highest-rated) ### 5/5 — Top App für ein regelmäßiges Autogenes Training *2025-09-23* Die App ist einfach aufgebaut und sehr gut gemacht. Genau das richtige um Autogenes Training ohne monatliches Abo zu trainieren. Vielen Dank! Als Verbesserungsvorschlag an die Entwickler fände ich es toll, wenn man die verschiedenen Phasen einstellbar kombinieren könnte. Außerdem fände ich ein individuelles Logbuch für durchgeführte Trainings interessant. Zusammenfassend kann ich die App guten Gewissens empfehlen! ### 5/5 — Wunderschön! *2025-01-15* Tolle App zum erlernen des AT. Die Musik, Naturgeräusche und die Stimme sind einfach nur sehr angenehm 🥰 Kann die App jedem empfehlen 👍 einfach klasse ❤️ Wünschen würde ich mir, dass sie regelmäßig ein Update bekommt, das hat sie verdient. Die App ist ein Traum 🥰 ### 5/5 — Top *2023-07-09* Keine Abo! Einmal kaufen, gut ist 🎉🥳👍🏼. Finde die App echt gut gemacht, genau was ich gesucht hatte. Über die Stimme lässt sich natürlich streiten, aber ich persönlich finde diese monotone Stimmlage für die Tiefenentspannung äußerst hilfreich. Was ich sehr gut finde ist wie man die einzelnen Phasen, von der Schwere- bis Stirnübung, individuell an anpassen kann. Man kann Geräusche wie Meeresrauschen, Musik und Stimme von der Lautstärke her einzeln anpassen. Die App hat mir beim Wiedereinstieg ins Autogene Training sehr geholfen. Echt top 👍🏼 **Developer response:** Herzlichen Dank für das schöne Feedback! Viele Grüße, Anke & Team ### 5/5 — Diese App sollte jeder Menschen 20 mal versucht haben und die Welt wäre anders. Einfach und genial *2022-08-19, version 1.9* Diese App sollte jeder Menschen 20 mal versucht haben und die Welt wäre anders. Einfach und genial ! Psycho-Hygiene vom allerfeinsten. ### 5/5 — Autogenes Training *2021-08-17* Sehr zu empfehlen! Angenehme Stimme und keine Abofalle, keine Abzocke. Diese App ist ihren (einmalig zu zahlenden) Preis auf jeden Fall wert. Habe zwischenzeitlich alle angebotenen App von Anke Moehlmann gekauft. Bin sehr zufrieden damit. **Developer response:** Besten Dank für das schöne Feedback. Viele Grüße, Anke & Team ### 5/5 — Oft ist weniger mehr *2020-06-21* Alles funktioniert einfach und sehr zuverlässig. Natürlich gibt es auch noch Entwicklungspotenziale. Z. B. schöneres UI, Einbindung Apple Health, App Icon und Erweiterungen für Fortgeschrittene. ### 5/5 — Ein Retter in der Not *2020-04-25* Nach einem belastenden Krankenhausaufenthalt und in einer daraus resultierenden schweren seelischen und körperlichen Krise (Herzrasen, Bluthochdruck, Schwäche) habe ich diese App ausprobiert und bin schon nach einer Anwendung hellauf begeistert: Eine wirklich sehr angenehme Frauenstimme unterlegt mit bis zu drei konfigurierbaren, aber auch einzeln abschaltbaren Hintergrundklängen (Musik, Möwen, Meer usw.) führt den Anwender durch die bekannten Übungen des AT. Ich fühle mich im Anschluss ruhig und ausgeglichen und freue mich jetzt schon auf die nächste Runde. Wer‘s nicht glaubt, sollte es selbst einmal versuchen. Gut investiertes Geld! Danke vielmals! (Einziger Verbesserungsvorschlag: Die „Möwen“ in höherer technischer Ausführung anbieten, da sie selbst am iPhone 11 etwas „blechern“ klingen!) **Developer response:** Besten Dank für das Feedback. Möwen-Sound wird noch mal überprüft, behalten wir für das nächste Update auf dem Schirm. Viele Grüße, Anke & Team ### 5/5 — Super Training *2020-03-31* Ich mache AT seit 30 Jahren. Das ist die beste Unterstützung die ich bisher hatte. Danke dafür. **Developer response:** Vielen Dank für das schöne Feedback! Beste Grüße, Anke & Team ### 5/5 — Für mich die beste App für autogenes Training *2019-10-03* Sehr angenehme Stimme ... man fühlt sich nicht wie ein Patient auf der Couch... endlich, trotz viel Stress, wieder schlafen! Nachdem die App nach dem Update auf IOS 13.1 kurzzeitig nicht mehr lief, netten Kontakt mit der Herausgeberin gehabt, die sich sofort gekümmert hat! Jetzt ist alles wieder prima! ### 5/5 — Perfekt *2018-11-04* Auf alles Wichtige, ohne Schnickschnack, beschränkt. Eine angenehme Stimme. Musik lässt sich auf lautlos runterdrehen. Vielen Dank für diese App, genau so habe ich mir eine AT App vorgestellt. Bin total begeistert. --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-30.*