# Blumm

> Blumm (iPhone/iPad app by MARINA RUIZ RODRIGUEZ.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/blumm/id6782055959 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [MARINA RUIZ RODRIGUEZ](https://appshunter.io/developer/6782055961)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 66 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-09-13
- Data updated: 2026-10-09

## What is Blumm?

Blumm adapta tu nutrición, entrenamiento y bienestar a cada fase de tu ciclo menstrual.

Tu cuerpo cambia cada semana. Blumm lo entiende.

CICLO Y FASES
Registra tu periodo y descubre en qué fase estás: menstrual, folicular, ovulación o lútea. Recibe recomendaciones personalizadas para cada momento del mes.

NUTRICIÓN INTELIGENTE
Menú diario y semanal adaptado a tu fase hormonal, objetivo y preferencias alimentarias. Lista de la compra generada automáticamente.

ENTRENAMIENTO SINCRONIZADO
Rutinas de gimnasio ajustadas a tu energía y recuperación según el día del ciclo. Porque no entrenas igual en todas las fases.

BIENESTAR COMPLETO
Seguimiento del sueño, hidratación diaria y registro de síntomas para entender mejor tu cuerpo.

PERFIL PERSONALIZADO
La app aprende de ti: objetivo, nivel de actividad, dieta, condiciones de salud y preferencias para darte contenido que realmente te sirve.

Disponible en español, inglés, francés e italiano.

## Is Blumm safe?

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## Is Blumm legit?

Blumm has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for Blumm is 58 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.


## Version history (last 2 releases)

### 1.1 — 2026-09-25

Primera versión de Blumm: nutrición, entrenamiento, sueño y seguimiento de tu ciclo, todo adaptado a cada fase y etapa de tu vida.

### 1.0 — 2026-09-12

No release notes.

## Apps similar to Blumm

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Swim Stars Espana](https://appshunter.io/ios/app/swim-stars-espana/id6464327752) | — | Free | Health & Fitness |
| [GEMA Centres Mèdics APP](https://appshunter.io/ios/app/gema-centres-medics-app/id1609575104) | — | Free | Health & Fitness |
| [Bright OS: All in One Health](https://appshunter.io/ios/app/bright-os-all-in-one-health/id6466817237) | 3.6 (14) | Free | Health & Fitness |
| [Maskots](https://appshunter.io/ios/app/maskots/id6483860814) | 5.0 (4) | Free | Health & Fitness |
| [INDYA \| Nutrition](https://appshunter.io/ios/app/indya-nutrition/id1234076452) | 5.0 (10) | Free | Health & Fitness |
| [Entrena Virtual](https://appshunter.io/ios/app/entrena-virtual/id1582517944) | 5.0 (65) | Free | Health & Fitness |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-09.*