# Body by Satinva

> Personalized fitness and nutrition app for body transformation and confidence. (iPhone/iPad app by Joanna Stepien.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/body-by-satinva/id1560184730 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Joanna Stepien](https://appshunter.io/developer/1560184732)
- Category: Health & Fitness, Sports
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 4.43/5 from 7 App Store ratings · 81 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.6 · 194 MB
- Languages: English
- Released: 2021-07-08
- Data updated: 2026-08-14
- Monetization: free with in-app purchases
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/body-by-satinva/id1560184730/reviews.md

## What is Body by Satinva?

BBS – aplikacja, która pomaga Ci pokochać swoje ciało i zbudować sylwetkę, z której będziesz dumna.

Chcesz czuć się lekko, kobieco i pewnie? Marzysz o jędrnych pośladkach, smuklejszej talii i ciele, które wygląda zdrowo i zadbanie – bez głodówek, frustracji i ciągłego zaczynania "od poniedziałku"?

Z BBS zrobisz to mądrze, spokojnie i w rytmie, który pasuje do Twojego życia.

To nie jest kolejna "dieta cud" ani przypadkowy plan z internetu.

To wsparcie, którego naprawdę potrzebujesz, by zmienić swoje ciało – i swoje nastawienie.

Z BBS zyskasz:

Treningi, które naprawdę modelują kobiecą sylwetkę.
- Jędrniejsze pośladki, płaski brzuch, smukłe nogi – dzięki odpowiednio dobranemu treningowi siłowemu, który poprowadzę Cię krok po kroku.

Swobodę wyboru – ćwiczysz tam, gdzie chcesz.
W domu, w salonie, na siłowni – wybierasz to, co pasuje do Twojego dnia.

Zero stresu i zero zgadywania.
Ponad 300 filmów z dokładną techniką sprawi, że zawsze wiesz, jak ćwiczyć, by widzieć efekty, a nie kręcić się w kółko.

Motywację, którą naprawdę czujesz.
Aplikacja zapisuje Twój progres, pomaga śledzić postępy i pokazuje, jak zmienia się Twoje ciało – a to potrafi dodać skrzydeł.

Zdrowe jedzenie.
Ponad 400 pysznych przepisów, gotowe jadłospisy, lista zakupów i planer – wszystko po to, by odżywiać się lekko i smacznie, bez wyrzutów sumienia.

Kontrolę, którą daje spokój.
Śledzisz kalorie i makro, ale bez presji. To narzędzia, które mają Cię wspierać – nie ograniczać.

Wypróbuj za darmo! Pierwsze 3 dni treningów są na koszt BBS. Przekonaj się, jak dobrze możesz czuć się we własnym ciele, a potem zdecyduj, czy chcesz kontynuować swoją przemianę.

Czas na zmianę, która zostanie z Tobą na zawsze!
Nie czekaj – pobierz aplikację BBS i zacznij swoją przemianę już dziś!

## Key features

- Customized workouts for feminine physique
- Home or gym exercise options
- Over 300 technique videos
- Progress tracking and motivation
- Healthy recipes and meal planners
- Calorie and macronutrient tracking

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**One-time purchases**

| Purchase | Price | Type |
| --- | --- | --- |
| 1 miesiąc | $19.99 | one-time |
| Body by Satinva | $39.99 | one-time |
| 4 miesiące | $49.99 | one-time |
| 12 miesięcy (VIP) | $129.99 | one-time |


## What do users think of Body by Satinva?

Overall sentiment: positive

**Pros**

- 👍 Intuitive and user-friendly interface
- 💪 Comprehensive workout plans for all levels
- 🎥 High-quality instructional exercise videos
- 🥗 Diverse and delicious recipe collection
- 📊 Progress tracking with measurements and photos
- 🎯 Customizable meal plans with substitutions
- 📱 Works for both home and gym training
- ✨ Motivating gamification elements
- 🏆 Visible results in short timeframe
- 💡 Educational content about supplements and nutrition
- ⭐ Excellent customer support
- 🔄 Exercise substitutes when equipment unavailable
- 📈 Automatic progress recording between sessions

**Cons**

- 💰 High monthly subscription cost (100 PLN)
- 📋 Limited meal plan variety despite cost
- 🔄 Unfair subscription policy for existing customers
- 🐛 App freezes and lags occasionally
- 🔊 No audio cue when screen locks during rest periods
- ⚠️ Missing instructional videos for some exercises
- 🔋 Screen turns off during workouts

**Commonly reported bugs**

- App crashes and freezes during use
- Screen locks during workouts preventing audio cues
- Missing instructional videos for certain exercises
- Cannot input reps/weight for substitute exercises in daily tasks
- No rest period sound notification when screen is locked
- Substitute exercise display doesn't show original exercise details

**Most requested features**

- Calorie and macro calculator with food database
- Ability to customize individual recipe ingredients
- Copy entire day of meals to another day
- Vegan recipe options
- Strength progression tracking standards
- Audio/voice cues for exercise transitions
- Equipment requirements listed upfront
- Meal filter options (sweet vs savory)
- Custom workout plan builder
- Ability to input reps/weight for substitute exercises
- Lower subscription pricing option

## Recent user reviews (10 of 81)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/body-by-satinva/id1560184730/reviews.md

### 5/5 — Polecam!

*2026-01-18, version 3.7.1*

Aplikacja jak i przepisy, wiedza, cwiczenia i challenge ktore tam sa, sa bardzo pomocne i łatwe w uzyciu. Polecam kazdemu kto chce zaczac cwiczyc w domu lub na silowni. Asia przekazuje tam duzo wiedzy. 😍

### 3/5 — Jadłospisy

*2025-04-22, version 3.3.0*

100 zł miesięcznie i 5 jadłospisów na krzyż .

### 5/5 — Super

*2025-04-05, version 3.2.0*

Aplikacja najlepsza ze wszystkich jakie używałam, treningi super, zamienniki ćwiczeń, filmiki itp,  można zapisywać pomiary i zdjęcia. Kontakt z supportem najlepszy!

### 5/5 — Proszę PRZECZYTAJ🩷

*2025-03-14, version 3.1.0*

DZIEWCZYNY! Jeśli mało wiesz o tym, jak chcesz zacząć przygodę z budowaniem dobrej sylwetki, naprawdę z całego serduszka polecam tą aplikację. Zawiera ona wszystko, co byś chciała. Przepisy, trening oraz ogólne preferencje dopasowane pod Ciebie. A szczególnie najważniejsza rzecz: wszystko można się tam dowiedzieć. Wypisane są suplementy, jak i jedzenie, które jest bardzo ważne. Jeśli chcesz zdobyć pełną wiedzę, polecam również wejść na kanał tej kobiety. Sama z własnego doświadczenia wiem, jak ważna jest edukacja w takich tematach. A to wszystko umożliwia!!🩷🩷

### 5/5 — Rewelacja

*2025-03-09, version 3.1.0*

Przerobiłam wiele aplikacji do ćwiczeń ale ta jest najlepsza, zawsze do niej wracam! A dieta jest łatwa i po prostu pyszna ♥️

### 5/5 — Love love love

*2025-03-08, version 3.1.0*

Aplikacja jest świetna. Super ćwiczenia. Uwielbiam.

### 5/5 — Super!!!!

*2025-01-19, version 2.18.4*

Zaje***** apka , ćwiczenie z nią przypomina granie w jakąś grę, ćwiczę od 3/4 miesięcy i widzę efekty, mimo, że wcześniej też trenowałam. Polecam wszystkim!

### 5/5 — Super aplikacja

*2024-10-16, version 2.16.4*

Rewelacyjna aplikacja, prosta w obsłudze, wszystko co potrzebne w jednym miejscu 😊 Bardzo fajne i smaczne przepisy ☺️ Świetne treningi, idealne dla osoby która może ćwiczyć tylko w domu 💪

### 5/5 — Najlepsza apka do ćwiczeń

*2024-09-29, version 2.16.1*

Mega polecam! Wszystko jasne przejrzyste, fajne ćwiczenia i mega plany trendowe

### 5/5 — Polecam !

*2024-09-19, version 2.14.1*

Świetna aplikacja , przepisy oraz plan treningowy to złoto ! 🔥

## Frequently asked questions about Body by Satinva

### What does the Body by Satinva app do?

This app helps users achieve their desired body shape and build confidence through personalized workouts and healthy eating plans. It focuses on sustainable progress and a positive body image, avoiding extreme diets or frustration.

### What are the key features of Body by Satinva?

Key features include customized workouts designed to model a feminine physique, over 300 technique videos for proper form, progress tracking for motivation, over 400 healthy recipes, meal planners, shopping lists, and calorie/macronutrient tracking tools.

### How much does Body by Satinva cost?

The app offers a free trial for the first 3 days of workouts. After the trial, users can decide to continue their transformation, implying that ongoing access or premium features are available through in-app purchases.

### Who is Body by Satinva for?

This app is designed for women who want to feel lighter, more feminine, and confident. It's for those who dream of a toned physique without resorting to crash diets, frustration, or constant 'starting over'.

### Can I exercise at home with Body by Satinva?

Yes, the app offers flexibility in where you exercise. You can choose to work out at home, in your living room, or at the gym, selecting the option that best fits your daily schedule and preferences.

## Version history (last 5 releases)

### 3.10.1 — 2026-07-04

Rozszerzenie opisu zadań biegowych oraz drobne poprawki.

### 3.10.0 — 2026-06-01

- Wyzwanie Shape&Run
- Nowy jadłospis Low Carb
- Przypomnienia o treningu
- Poprawki odtwarzacza wideo
- Poprawki wizualne

### 3.9.1 — 2026-04-16

- Poprawki odtwarzania wideo
- Poprawki wizualne kart ćwiczeń
- Poprawka błędu braku widoczności notatki do ćwiczenia

### 3.9.0 — 2026-04-01

- Wybierz swój ulubiony kolor aplikacji i dopasuj ją do siebie
- Nowe przepisy + filtr „najnowsze” i kategoria Satina
- Wykres pomiarów – śledź swoje postępy w czasie
- Regulacja wielkości tekstu w przepisach
- Płynniejsze przejścia między ekranami
- Poprawki zauważonych błędów i stabilności

### 3.8.1 — 2026-02-16

- Wyzwanie Extreme Bikini 2026
- Własne proporcje makroskładników – możliwość samodzielnego ustawienia makro dopasowanego do indywidualnych celów.
- Regulacja głośności efektów dźwiękowych – kontrola głośności sygnału końca przerwy podczas treningu.

## Apps similar to Body by Satinva

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Fitatu AI Calorie Counter](https://appshunter.io/ios/app/fitatu-ai-calorie-counter/id1011095795) | 4.8 (297) | Free | Health & Fitness |
| [OXY Dieta, kalkulator kalorii](https://appshunter.io/ios/app/oxy-dieta-kalkulator-kalorii/id1195551690) | 4.8 (6) | Free | Health & Fitness |
| [Well Fitness](https://appshunter.io/ios/app/well-fitness/id1581782058) | 5.0 (5) | Free | Health & Fitness |
| [Fabryka Siły Dieta i Trening](https://appshunter.io/ios/app/fabryka-siy-dieta-i-trening/id1372673568) | 4.8 (28) | Free | Health & Fitness |
| [Rezult: Training, Diet...](https://appshunter.io/ios/app/rezult-training-diet/id1620527333) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Respo: Dieta i Licznik kalorii](https://appshunter.io/ios/app/respo-dieta-i-licznik-kalorii/id1573887994) | 4.9 (44) | Free | Health & Fitness |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-14.*