# Bonavida > Holistic wellness platform for individuals and organizations to improve integral well-being. (iPhone/iPad app by BONAVIDA, S.A..) - Source: https://appshunter.io/ios/app/bonavida/id1598738341 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [BONAVIDA, S.A.](https://appshunter.io/developer/1315379800) - Category: Lifestyle, Health & Fitness - Price: Free - Rating: 5.00/5 from 3 App Store ratings · 1 written reviews indexed - Age rating: 4+ - Requires: iOS 11.0 · 37 MB - Languages: English - Released: 2021-12-11 - Data updated: 2026-06-04 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/bonavida/id1598738341/reviews.md ## What is Bonavida? Alcanza tu mejor versión con BONAVIDA. Nuestra solución móvil se adapta a las necesidades de los usuarios y las organizaciones a las que pertenecen. A través de nuestra constante innovación y expertise en Wellness ofrecemos estrategias intencionales y soluciones prácticas para mejorar la salud, el bienestar integral, la integración y la productividad de los colaboradores. En Bonavida, nuestros programas de bienestar integral se adaptan a su cultura organizacional y se basan en la ciencia para desarrollar una fuerza laboral más feliz, productiva y saludable. Nuestro enfoque va más allá del área física. Involucra las 7 áreas de bienestar integral: físico, mental, emocional, social, espiritual, ambiental y ocupacional. * Bienestar Físico: Bonavida proporciona una plataforma para que los colaboradores alcancen sus metas de salud, reduzcan el sedentarismo y se pongan en forma a través de atractivos desafíos grupales e individuales, lecciones diarias, clases de fitness y mucho más. * Bienestar Mental: A través de nuestros cursos de Salud Mental, los colaboradores aprenden a ser conscientes de sus pensamientos, reconocer patrones y mejorar la calidad de sus pensamientos. Asimismo, a través de ejercicios de respiración y práctica de Mindfulness ayudamos a que los colaboradores reduzcan sus niveles de estrés y ansiedad. * Bienestar Emocional: Con nuestro medidor de estado de ánimo diario, cursos para el fortalecimiento emocional y una guía personal, brindamos una variedad de servicios para desarrollar el bienestar emocional de los colaboradores. * Bienestar Social: A través de la sección de Comunidad, los colaboradores comparten sus logros en las distintas áreas de bienestar. Además compiten con sus compañeros de trabajo para ver quién camina más, tanto a nivel individual como por equipos. Asimismo se sienten constantemente motivados por la acumulación de puntos y la variedad de retos y actividades atractivas que se incluyen en la App Bonavida. * Bienestar Espiritual: En Bonavida promovemos el autoconocimiento, la reflexión y el crecimiento personal. A través de diversos ejercicios y cursos, los colaboradores desarrollan la gratitud, reflexionan sobre su vida y sobre lo que es verdaderamente importante para cada uno, de tal manera que puedan alcanzar su máximo potencial y vivir a plenitud. * Bienestar Ambiental: En Bonavida ofrecemos una variedad de cursos y actividades para promover que los colaboradores sean más conscientes de cuidar, preservar y disfrutar activamente de la naturaleza. * Bienestar Ocupacional: A través de nuestra variedad de cursos y herramientas para desarrollar hábitos saludables que potencializan la productividad, elevan el nivel de energía y mejoran el estado de ánimo, los colaboradores logran mejorar su rendimiento y nivel de compromiso en su trabajo. Del mismo modo que logran aumentar su nivel de concentración. (Esta App utiliza Health Kit para obtener tus pasos diarios, competir con otros usuarios y mejorar tu salud en general.) Todos nuestros cursos y actividades, basados en la ciencia, ayudan a educar, guiar y activar a los colaboradores. Asimismo, a través de nuestros expertos Bonavida, logramos asesorar a las empresas para potencializar el desempeño y mejorar la calidad de vida de sus colaboradores Un enfoque integral e innovador a las iniciativas tradicionales de salud y bienestar; que permite que todos los colaboradores cuenten con las herramientas necesarias para lograr de manera consciente, intencional y motivadora, sus metas de salud y bienestar integral. Términos de Uso - https://bonavidawellness.com/termsconditions/ Política de Privacidad - https://bonavidawellness.com/privacy/ ## Key features - Integral wellness across 7 areas - Physical fitness challenges and classes - Mental health courses and mindfulness - Emotional well-being tools - Community features and social challenges - Spiritual growth and self-awareness exercises - Environmental awareness activities - Occupational productivity enhancement ## Recent user reviews (1 of 1) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/bonavida/id1598738341/reviews.md ### 5/5 — Love this app! *2021-12-22* Very well made ## Frequently asked questions about Bonavida ### What is Bonavida? Bonavida is a mobile wellness solution designed to improve the health, integral well-being, integration, and productivity of collaborators. It focuses on seven key areas of wellness: physical, mental, emotional, social, spiritual, environmental, and occupational. ### What are the 7 areas of well-being covered by Bonavida? Bonavida covers physical, mental, emotional, social, spiritual, environmental, and occupational well-being. Each area includes specific courses, exercises, and challenges to foster improvement. ### Does Bonavida use HealthKit? Yes, Bonavida utilizes HealthKit to track your daily steps. This data is used for competing with other users and enhancing your overall experience within the app. ### What kind of content does Bonavida offer for mental well-being? For mental well-being, Bonavida offers courses on mindfulness, awareness of thoughts, and recognizing thought patterns. It also includes breathing exercises to help reduce stress and anxiety. ### How does Bonavida promote social well-being? Bonavida fosters social well-being through a community section where collaborators can share achievements and compete in challenges, such as step counts. This encourages motivation through points and engaging activities. ### Is Bonavida available on Android devices? The provided data indicates Bonavida is supported on iPhone and iPod. Information regarding Android compatibility is not available in this data. ### How often is Bonavida updated? Bonavida was last updated on January 15, 2023, with version 1.1.39. This suggests a relatively consistent update schedule for the application. ### What is the user sentiment for Bonavida? Bonavida has a high rating of 5.0 stars from 3 ratings, indicating very positive user sentiment based on the available data. ## Version history (last 5 releases) ### 1.1.39 — 2023-01-15 Updated UI New features - Challenges, Yoga, Cooking, Active Pauses ### 1.1.35 — 2022-07-22 Bugfixes in community ### 1.1.34 — 2022-07-21 Bugfixes in community ### 1.1.31 — 2022-07-18 Bugfixes for community ### 1.1.28 — 2022-07-13 Bug fixes New journey ## Apps similar to Bonavida | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Amarillo Express](https://appshunter.io/ios/app/amarillo-express/id1582907142) | 3.0 (4) | Free | Lifestyle | | [Diamante Veka](https://appshunter.io/ios/app/diamante-veka/id6744621646) | — | Free | Lifestyle | | [SND Client App](https://appshunter.io/ios/app/snd-client-app/id1567449580) | 5.0 (5) | Free | Lifestyle | | [Miluklub](https://appshunter.io/ios/app/miluklub/id1572279580) | — | Free | Lifestyle | | [Spectrum App](https://appshunter.io/ios/app/spectrum-app/id6479924789) | — | Free | Lifestyle | | [Contur](https://appshunter.io/ios/app/contur/id1571663000) | — | Free | Lifestyle | ## More apps by BONAVIDA, S.A. - [UnityFit VIVIR BIEN](https://appshunter.io/ios/app/unityfit-vivir-bien/id1315380131) All apps by BONAVIDA, S.A.: https://appshunter.io/developer/1315379800 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-04.*