# ЯBoom — ЯBoom — Твои идеальные ягодицы > Personalized fitness and nutrition app for glute development and progress tracking. (iPhone/iPad app by Artem Pchelnikov.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/boom/id6754245902 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Artem Pchelnikov](https://appshunter.io/developer/1847357019) - Category: Health & Fitness, Food & Drink - Price: Free - Rating: 4.30/5 from 8 App Store ratings · 25 written reviews indexed - Age rating: 17+ - Requires: iOS 14.0.0 · 68 MB - Languages: American English - Released: 2025-12-02 - Data updated: 2026-09-10 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/boom/id6754245902/reviews.md ## What is ЯBoom? ЯBoom: Ягодичный Бум – Твой Персональный Фитнес-Тренер и Нутрициолог! Готовы к "Ягодичному Буму"? ЯBoom — это не просто приложение для фитнеса. Это комплексный инструмент, который поможет вам построить идеальные ягодицы, наладить питание и отслеживать прогресс. Мы объединили профессиональные тренировки, умный ИИ-нутрициолог и удобный дневник в одном месте. Хватит тратить время на поиск разрозненной информации — начните свой путь к фигуре мечты с ЯBoom! Что внутри ЯBoom? 1. Программы для Взрывного Роста Ягодиц Сотни Упражнений: От классических приседаний до редких изолирующих движений, каждое с подробным видео или GIF-инструкцией. Разные Уровни: Программы для новичков, среднего уровня и продвинутых пользователей. Тренируйтесь дома или в зале! Специализированные Планы: Фокусируйтесь на силе, объеме или выносливости. От 4 до 8 недель с готовым расписанием. Аудио- и Видеосопровождение: Четкие указания тренера для правильной техники и максимальной эффективности. 2. ИИ-Нутрициолог: Ваш Умный Помощник по Питанию Персональные Рекомендации: ИИ анализирует ваши цели (похудение, набор массы, поддержание веса), уровень активности и предпочтения, чтобы дать точные советы. Расчет КБЖУ: Быстро и точно рассчитайте суточную норму калорий, белков, жиров и углеводов. Идеи Рецептов: Получайте предложения здоровых блюд, которые соответствуют вашему плану питания. Ответы на Вопросы: Задайте ИИ вопрос о продуктах или диете и получите мгновенный, научно обоснованный ответ. 3. Дневник Тренировок и Прогресса Фиксация Результатов: Легко записывайте выполненные подходы, повторения и рабочий вес. ЯBoom помнит ваши достижения! Анализ Прогресса: Визуализируйте свой рост с помощью графиков. Отслеживайте увеличение силы и объемов. Фото-Прогресс: Делайте регулярные снимки для наглядного сравнения "до" и "после" и мотивации. Напоминания: Настройте удобные уведомления, чтобы не пропустить тренировку или прием пищи. Почему ЯBoom? Мы знаем, что в фитнесе важна система. ЯBoom дает вам эту систему: профессиональные тренировки + умное питание + полный контроль над процессом. Забудьте о догадках. Сфокусируйтесь на результате! Скачайте ЯBoom сегодня и почувствуйте, что значит настоящий Ягодичный Бум! ## Key features - Personalized glute growth programs - Extensive exercise library with video guides - AI-powered nutritionist for meal planning - Calorie, protein, fat, and carb calculation - Workout and progress logging - Visual progress tracking with photos ## Recent user reviews (10 of 25) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/boom/id6754245902/reviews.md ### 1/5 — Завис телефон из-за этого приложения!!!!! *2026-08-17* Первый раз в жизни завис так айфон. Нажала на приложение. Появилось всплывающие окно с запросом разрешить уведомления. И тупо айфон завис. Даже на заблокированном экране это уведомления осталось. Телефон выключить не смогла. Пришлось гуглить с другого устройства, как принудительно выключить телефон. Перезагрузка помогла. Приложение сразу удалила. Айфон 16про ### 3/5 — Техническая часть *2026-06-22* Приложение классное, симпатичное, на тестовом доступе правда всех функций не прощупать, но вот что уже успела заметить: У вас есть ошибки с прогрузкой изображений, когда в приложении без впн. На всех экранах у вас звучат фразы про цель, но вы не даете пользователю эту цель поставить. Пользуюсь пока тестовыми 2 днями, только скачала. Надо расширить информацию о пакетах или дать возможность спросить какой пакет тренировок под мою цель подойдет. Плюсы что есть возможность следить за собой со статистикой и фото. Была ошибка при закрытии приложения, чтобы сделать фото для опроса, приложение этот опрос удалило и нет инфы где его продолжить, пришлось удалить аккаунт и заново регестрироваться. Если приложение новое, то понятно почему есть некоторые недочеты. Если приложению год, как пишут в отзывах, то есть вопросы к фокус группе или разработчикам. ### 5/5 — 👍🏼💪🏻 *2026-06-10* Занимаюсь уже год по приложению, все понятно и доступно. Самое главное есть результат (если конечно же следовать всем рекомендациям и не лениться). Однозначно рекомендую 👍🏼 ### 5/5 — Отличное приложение *2026-05-18* Все супер удобно. Очень подробно разбирается каждое упражнение. Много обучающего видеоматериала. Очень рекомендую ### 5/5 — Функциональность и продуманность *2026-03-25* Приложение супер функциональное, если вы на пути к стройному, покаченному телу с красивыми пропорциями, вам сюда. есть готовые программы тренировок, можно приобрести индивидуальную программу составленную под вас, есть подсчет калорий, в общем все продумано до мелочей ❤️ ### 5/5 — Топчик *2026-03-18* Приложение топ, супер удобное, красивое, программы очень эффективные. И вообще, Артем, спасибо тебе за работу. Благодаря тебе я уже полгода в зале и это самый долгий срок, который я смогла продержаться и не бросить. Очень круто видеть, как меняется тело. ### 1/5 — Отзыв по работе самого приложения *2026-03-17* Постоянно глючит , не прогружается , бывает вообще не заходит, это дико не удобно и раздражает ### 5/5 — Приложение *2026-03-13* Просто Мега крутое приложение, с поддержкой, рассчет КБЖУ, план питания, подробные видео тренировки) просто выбираешь свой уровень и тариф👍🏻 ### 5/5 — Тут должно быть миллион звезд ⭐️ *2026-02-23* Прекрасное приложение и наполнение. Артем - респект 🤝 ### 5/5 — Приложение бомба *2026-02-15* Приложение просто бомба ,на столько удобно 🤗не надо никаких дневников отслеживания размеров и весов .Вся тренировка готова с видео инструкцией.Я занимаюсь просто в удовольствие и еще минус в см так как она еще считает кбжу индивидуально и еще дает план питания.Я очень довольна ## Frequently asked questions about ЯBoom ### What is ЯBoom? ЯBoom is a comprehensive fitness and nutrition application designed to help users build ideal glutes, manage their diet, and track their progress. It combines professional training programs with an AI nutritionist and a workout diary. ### What kind of workouts does ЯBoom offer? ЯBoom provides hundreds of exercises for glute growth, ranging from classic squats to specialized isolating movements, with detailed video or GIF instructions. Programs are available for beginners, intermediate, and advanced users, and can be adapted for home or gym training. ### How does the AI nutritionist in ЯBoom work? The AI nutritionist analyzes your goals (weight loss, muscle gain, maintenance), activity level, and preferences to provide personalized recommendations. It also calculates your daily calorie and macronutrient needs and suggests healthy recipes. ### Can I track my progress with ЯBoom? Yes, ЯBoom features a workout diary to easily log sets, reps, and weight, and visualize your progress with graphs. You can also use the photo-progress feature to compare your 'before' and 'after' results. ### Is ЯBoom suitable for all fitness levels? ЯBoom offers programs tailored for different levels, including beginners, intermediate, and advanced users. This ensures that the workouts are appropriate and effective for a wide range of fitness capabilities. ### What devices does ЯBoom support? ЯBoom is currently supported on iPhone and iPod devices, indicating compatibility with Apple's mobile operating system. ### How often is ЯBoom updated? The app was last updated on 2026-06-26, suggesting regular maintenance and potential feature additions. The latest version is 1.2.5. ### Does ЯBoom have ads? No, ЯBoom does not contain advertisements, providing an uninterrupted user experience. ## Version history (last 5 releases) ### 1.3.1 — 2026-08-19 Исправлены баги и улучшена стабильность приложения. ### 1.3.0 — 2026-07-31 Исправление багов и мелкие улучшения. ### 1.2.9 — 2026-07-21 Исправлено распределение подходов и повторений. Добавлено копирование рецептов в мои рецепты для их последующего изменения. ### 1.2.8 — 2026-07-17 Исправления багов в режиме тренировки. Улучшения UX. Добавлена Live Activity c таймером тренировки. ### 1.2.6 — 2026-07-15 Обновлен режим тренировки, добавлено визуальное отображение задействованных мышц. Добавлены достижения. Багфиксы и улучшения. --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-10.*