# BreathCalm

> BreathCalm (iPhone/iPad app by SANWA Inc..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/breathcalm/id6760631758 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [SANWA Inc.](https://appshunter.io/developer/1878028373)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 10 MB
- Languages: Japanese
- Released: 2026-03-17
- Data updated: 2026-06-05
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/breathcalm/id6760631758/reviews.md

## What is BreathCalm?

BreathCalmは、美しいアニメーション付きの呼吸エクササイズガイドアプリです。

科学的に効果が認められた3つの呼吸パターンを収録。心地よいビジュアルガイドに従って呼吸するだけで、ストレスの軽減、リラクゼーション、集中力の向上を実感できます。

■ 3つの呼吸パターン
・4-7-8 呼吸法 — 4秒吸って、7秒止めて、8秒吐く。入眠前のリラクゼーションに最適です。
・ボックスブリージング — 4秒ずつ均等に吸う・止める・吐く・止めるを繰り返す。集中力を高めたいときに。
・リラックス呼吸 — 4秒吸って、6秒ゆっくり吐く。日常のストレス解消に。

■ 主な機能
・美しく動くアニメーション — 呼吸に合わせて円が拡大・縮小。直感的にリズムを掴めます。
・フェーズ表示 — 「吸う」「止める」「吐く」をわかりやすく表示。
・カウントダウン — 各フェーズの残り秒数をリアルタイムで表示。
・選べるセッション時間 — 1分、3分、5分、10分から選択。忙しい合間にも。
・サイクルカウンター — 完了したサイクル数を表示。
・触覚フィードバック — フェーズ切り替え時にやさしい振動でお知らせ。
・セッション完了画面 — 完了サイクル数を確認できます。
・設定の自動保存 — 前回選んだパターンと時間を記憶。

シンプルで美しいデザインのBreathCalmで、毎日の呼吸習慣を始めてみませんか？


## Version history (last 4 releases)

### 1.3 — 2026-04-20

パフォーマンスの改善と軽微なバグ修正を行いました。

### 1.2 — 2026-04-16

軽微な改善を行いました。

### 1.1 — 2026-04-06

広告を追加しました。

### 1.0 — 2026-03-17

No release notes.

## More apps by SANWA Inc.

- [YuruYoga](https://appshunter.io/ios/app/yuruyoga/id6759355151)
- [ものしりQ](https://appshunter.io/ios/app/q/id6759471586)
- [ナンプレのじかん](https://appshunter.io/ios/app/id6759505943)
- [ポケット数学公式](https://appshunter.io/ios/app/id6759576583)
- [ゆる日記](https://appshunter.io/ios/app/id6759627048)
- [きおんで](https://appshunter.io/ios/app/id6759721633)

All apps by SANWA Inc.: https://appshunter.io/developer/1878028373

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-05.*