# フロレコ 腸活・腸内環境｜食事記録 by マイキンソー

> AI-powered gut health tracker with personalized diet and lifestyle advice. (iPhone/iPad app by 株式会社サイキンソー.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/by/id6754961839 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [株式会社サイキンソー](https://appshunter.io/developer/1333005794)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Rating: 3.17/5 from 12 App Store ratings · 6 written reviews indexed
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 15.6 · 47 MB
- Languages: American English
- Released: 2025-11-25
- Data updated: 2026-10-06
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/by/id6754961839/reviews.md

## What is フロレコ 腸活・腸内環境｜食事記録 by マイキンソー?

腸活・腸内環境・腸内フローラを、毎日の「食事記録」から。

「腸活って、難しそう…」そんな方こそ、写真を撮るだけで始められる腸活アプリ「フロレコ」へ。多くの腸内フローラ検査を手がけたサイキンソーが開発した、管理栄養士監修の伴走型腸活アプリです。

当社の管理栄養士は、腸内フローラ検査を受けた方への栄養相談を数多く担当してきた実績を持ち、そのノウハウを日々の腸活アドバイスに活かしています。

食事記録・腸活スコア・菌活・食物繊維・栄養バランスまで、腸内環境づくりに必要な習慣をサポートします。

【こんな方におすすめ】
・「腸活、興味はあるけど何から始めたらいいの？」
・「腸活、続かなくて挫折した…モチベーションを保つコツは？」
・「お通じ・便通の悩み、食事から見直せる？」
・「今の腸活、ちゃんと効果あるのか記録して確認したい」

【主な特徴】
■ 写真を撮るだけのAI食事記録
食事の写真を撮るだけで、AIが料理を推測し記録をサポート。1食ごとの栄養バランスや、発酵食品などの補菌食材・食物繊維を含む育菌食材（菌活）を見える化します。食材の判別結果はかんたんに修正でき、お通じやメモもあわせて記録できます。

■ 毎日の「腸活スコア」をリアルタイム計測
栄養バランス・補菌・育菌・運動量などから、あなたの腸活実践度を「腸活スコア」として計測。1日の終わりに腸内環境のために足りないものが一目で分かり、毎日の変化はグラフで確認できます。

■ 管理栄養士監修の「まとめレポート」
1週間分の食事記録がたまると、管理栄養士がお薦めする具体的な腸活アドバイスと腸活アイテムが届きます。

■ 「きんフレンズ」で楽しく継続
お腹にすむ、ちょっぴりかわいい生き物「きんフレンズ」が記録を続けるほど集まり、進化します。遊びながら腸活が習慣に。

食事記録から腸活スコア、菌活・食物繊維のチェックまで——フロレコは、続く腸内環境づくりを多方面からサポートします。

【提供会社について】
株式会社サイキンソーは「細菌叢で人々を健康に」を理念に掲げ、腸内フローラ検査「マイキンソー（Mykinso）」をはじめ、日本人の菌叢データベースとデータサイエンスを活用した事業を展開しています。
https://cykinso.co.jp/

【お問い合わせ】
ご要望・ご質問・不具合は supportdesk@cykinso.co.jp までお問い合わせください。

## Key features

- AI meal logging via photos
- Daily gut health score
- Personalized dietitian advice
- Track fiber and beneficial foods
- Progress visualization
- Gamified motivation with 'Kin Friends'

## Is フロレコ 腸活・腸内環境｜食事記録 by マイキンソー safe?

Not enough ratings yet to assess フロレコ 腸活・腸内環境｜食事記録 by マイキンソー.

## Is フロレコ 腸活・腸内環境｜食事記録 by マイキンソー legit?

フロレコ 腸活・腸内環境｜食事記録 by マイキンソー appears legitimate, with a few gaps. The AppsHunter Legitimacy Score for フロレコ 腸活・腸内環境｜食事記録 by マイキンソー is 68 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.

## Recent user reviews (6 of 6)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/by/id6754961839/reviews.md

### 4/5 — 追加品目がマニアック過ぎる

*2026-08-27*

全般的に良いとは思いますが、、追加品目がかなりマニアックです。鶏、豚、牛肉の追加が出来ないでかえる肉とか、、。そして、毎日ヨーグルトを検索して引き当てして記入しているのに、週末のまとめが乳製品0になります。
あと毎日同じメニューなのに，日によってスコアが変わります。色々要改善ですが、期待を込めて★4

### 4/5 — 料理名を追加したい

*2026-05-22*

腸活を継続するモチベーションアップに役立ちます。料理名を追加する機能や追加提案方法があればより良いと思います。納豆たまごかけご飯など、腸活をする人がよく食べるものを利用者が追加できれば使いやすくなりそうです。

### 3/5 — まとめレポートはよいけど

*2026-01-07*

今までになかった腸活アプリでよいが、まとめレポートが出るまでの期間が長い。1週間ではなく途中で予測レポートが出るとかあるとよい。
あと、何が腸活でよいかの辞典機能（食事の）あると嬉しい

### 3/5 — 選択できる料理が少ない

*2026-01-03*

料理名を入力しても、その料理がないことが多く、適切な記録ができません。
また、便の色や形状についても、何か評価があると嬉しいです。

### 4/5 — 腸活に興味をもてた

*2025-12-15*

前から腸活について気になってたが、何をしたら良いかわからなかった。このアプリで日々の腸活スコアが出るので、毎日良いポイントが出せるように頑張ろうと思った。

### 1/5 — 家庭料理に名前ありません

*2025-11-27*

家庭での食べ物に関しては、写真を撮っても、全く違うチョイスが出てくる。家庭料理に普通名前なんてないモノがたくさん。個別に入れようとしたらホントに別々にただ使った食材を入れるのみ。それで役にたつのか。野菜の量が多いのに、どのくらいの量使ってるのか選べない。外食する方、お店のように家庭で作られる方たち向けのアプリのようです。これからどれだけ改良するかですが、一旦1日で辞めます

## Frequently asked questions about フロレコ 腸活・腸内環境｜食事記録 by マイキンソー

### What is フロレコ?

フロレコ is a gut health app that helps users improve their intestinal environment through daily meal logging. It uses AI to analyze meals, tracks gut health scores, and provides advice from registered dietitians.

### How does フロレコ track meals?

フロレコ uses AI to estimate meals from photos you take. You can also easily correct the food recognition results and add notes about your bowel movements.

### What is the 'gut health score' in フロレコ?

The gut health score is a real-time measurement of your gut health practices, based on factors like nutritional balance, intake of beneficial bacteria and fiber, and exercise. It helps you understand what's missing for your gut health each day.

### Does フロレコ offer personalized advice?

Yes, after a week of meal logging,フロレコ provides a 'Summary Report' with specific gut health advice and recommended items curated by registered dietitians.

### How does フロレコ help users stay motivated?

フロレコ features 'Kin Friends,' cute creatures that gather and evolve as you continue logging your meals, making the process of building gut health habits more enjoyable and engaging.

### What devices does フロレコ support?

フロレコ is available on iPhone and iPod devices.

### How often is フロレコ updated?

The latest version, 4.0.0, was last updated on September 29, 2026, indicating regular updates to improve the app's features and performance.

### Is there an age restriction for フロレコ?

フロレコ has an age rating of 12+, making it suitable for users aged 12 and above.

## Version history (last 5 releases)

### 4.0.0 — 2026-09-29

「パーソナル腸活アクション」機能を搭載しました。

腸内フローラ検査（マイキンソーまたはマイキンソープロ）の検査結果に基づいて、あなたに合った腸活アクションを提案する機能です。提案されたアクションの中から取り組みたいものを選び、日々の達成状況を記録しながら、無理なく腸活を続けることができます。

（※）当機能は、マイキンソーまたはマイキンソープロの検査結果をお持ちのマイキンソーアカウントと、フロレコを連携している方のみがご利用いただけます。

### 3.3.0 — 2026-08-27

「アクションリスト」機能を「スタートガイド」機能に変更しました。

### 3.2.1 — 2026-08-16

睡眠時間が正常に計測できないことがある問題を修正しました。

### 3.2.0 — 2026-08-06

・「新規アカウント登録」「パスワードリセット」「メールアドレス変更」機能において、ワンタイムパスワードを利用した認証方式に変更を行いました。
・Mykinsoアカウント連携を用いた新規アカウント登録が行えるようになりました。
・Apple HealthKit からの睡眠時間の自動取得および閲覧ができるようになりました。
・プライバシーポリシーの改訂を行いました。

### 3.0.1 — 2026-06-30

・食事記録編集画面でカメラを使用したとき、画像解析後に食事詳細画面まで戻ってしまう不具合を修正しました。
・ホームウィジェットからアプリを開く時に、アプリを正常に開けないことがある問題を修正しました。

## More apps by 株式会社サイキンソー

- [Mykinso IBS：下痢・便秘対策](https://appshunter.io/ios/app/mykinso-ibs/id1333005795)

All apps by 株式会社サイキンソー: https://appshunter.io/developer/1333005794

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-06.*