# CalmNow > Guided audio tools for managing anxiety and panic attacks. (iPhone/iPad app by Alexandre Coelho Boica.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/calmnow/id6474483570 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Alexandre Coelho Boica](https://appshunter.io/developer/1721725881) - Category: Health & Fitness - Price: Free with in-app purchases - Age rating: 12+ - Requires: iOS 15.6 · 53 MB - Languages: American English - Released: 2024-04-03 - Data updated: 2026-06-10 - Monetization: free with in-app purchases - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/calmnow/id6474483570/reviews.md ## What is CalmNow? Vous connaissez cette sensation ? Le cœur qui s'emballe. La poitrine qui se serre. Le souffle coupé. Cette peur soudaine : "Et si cette fois, je n'y arrivais pas ?" Si c'est votre quotidien... CalmNow a été créé pour vous. _______ CalmNow : l'outil qui m'a permis de sortir de mes crises d'angoisse et qui peut vous aider à faire pareil Pendant des années, j'ai vécu avec l'angoisse, les crises imprévisibles, la sensation de perdre le contrôle... Impossible de conduire, impossible de respirer normalement, impossible de profiter de ma vie. J'ai cherché des solutions partout. Rien ne fonctionnait vraiment. C'est pour ça que j'ai créé CalmNow : une application simple, efficace, guidée, conçue pour calmer votre mental exactement au moment où vous en avez besoin. _______ Pourquoi CalmNow fonctionne ? Parce que l'application agit là où naît votre angoisse : - Sur le système nerveux, pour calmer immédiatement l'emballement - Sur le mental, pour apaiser les pensées catastrophiques - Sur le subconscient, pour transformer progressivement et durablement votre vie. CalmNow ne détourne pas votre attention. Elle rééduque votre cerveau à se sentir en sécurité. _______ Ce que vous trouverez dans CalmNow : - Audios d'urgence anti-crises Des guides audio à utiliser pendant une crise pour calmer la respiration, réduire les symptômes physiques et reprendre le contrôle en quelques minutes. - Audios immersifs F.L.O.W Une pratique puissante basée sur les neurosciences, la visualisation et la régulation émotionnelle pour apaiser en profondeur. - Astuces et routines apaisantes Des conseils concrets, simples, applicables immédiatement dans votre vie pour réduire l'anxiété au quotidien. - Une progression naturelle Pas de pression, pas de programme rigide. Vous avancez à votre rythme, selon vos besoins, selon votre état du moment. _______ Les résultats que vous pouvez espérer : - réduire fortement l'intensité des crises - retrouver un calme que vous pensiez impossible - diminuer la peur de "la prochaine crise" - apaiser les pensées anxieuses qui tournent en boucle - vous sentir à nouveau maître de vous-même - reprendre confiance dans votre corps et dans votre mental CalmNow ne promet pas de miracles. Elle vous offre des outils qui marchent, testés par quelqu'un qui en a eu vitale­ment besoin. _______ Essayez CalmNow gratuitement pendant 7 jours Découvrez la sensation de retrouver votre souffle... La sensation d'être en sécurité... La sensation que ça y est, vous reprenez enfin le contrôle. Téléchargez CalmNow et respirez à nouveau. ## Key features - Emergency anti-crisis audios - Immersive F.L.O.W. audios - Calming tips and routines - Progress at your own pace - Reduce crisis intensity - Regain self-mastery ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Calme Moi Maintenant | $6.99 | per month | **One-time purchases** | Purchase | Price | Type | | --- | --- | --- | | Meditation Premium | $39.99 | one-time | | La magie du Mandala | $2.99 | one-time | | Meditation One Shot | $0.99 | one-time | ## Recent user reviews (8 of 8) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/calmnow/id6474483570/reviews.md ### 5/5 — Merveilleuse *2024-06-10, version 7.3.0* Très belle application pour le bien-être, l’apaisement et la relaxation. Méditations et beaux voyages avec une voix très douce et réconfortante. Merci beaucoup au créateur. Je recommande CalmNow 🥰❤️ ### 5/5 — J’vais essayer de faire simple. *2024-05-28, version 7.2.0* Ça fait quelques années que je suis Alexandre de prêt pour son contenu spirituel et ces conseils multiples faces aux différents problèmes personnels mais aussi parce qu’en tant qu’orateur, il sait transmettre les choses de manière simple et efficaces ! Cette application est une richesse pour l’âme , le cœur et le corps. Si vous êtes dubitatif, arrêtez de l’être. Tout n’est pas blanc ou noir, cependant la paix intérieur n’a aucune couleur et surtout comme il le dit si bien, c’est un havre de paix. Je recommande l’application sans limite de consommation. J’ai moi même en grande partie appris à gérer mon anxiété et me développer. M’enfin voilà, j’pense en avoir assez dit haha. Paix sur vous et surtout dans vos cœurs et âmes. 🫶🏼✌🏼 ### 5/5 — Incroyable *2024-05-28, version 7.1.0* Cette application est juste incroyable, elle m’aide tellement!!! Après avoir tester toutes sortes d’appli similaires sans succès. Je conseille a tous celle-ci ! Merci à son créateur 😇 ### 5/5 — Enfin un sommeil réparateur *2024-05-28, version 7.1.0* Depuis plusieurs années j’ai des nuits difficiles. Agitation, stress etc… j’ai décidé de me tourner vers la méditation et cette application est vraiment parfaite. "Apaisement de l’être ", "voyage imaginaire", "créer son futur" autant de thèmes pour que chacun puisse trouver son apaisement. Pour ma part c’est "pour s’endormir" qui m’a libérée. Seulement quelques minutes pour m’endormir sereinement. Une voix douce et tendre qui m’apaise et me fait me sentir bien. Je recommande vraiment cette application 👍🏻 ### 5/5 — Très simple et efficace *2024-05-06, version 6.8.0* Application très facile à utiliser, très complète aussi. Voix posée, fluide. Je recommande ### 5/5 — Top *2024-04-12, version 6.1.0* Super application qui m’a permis de canaliser mes crises d’angoisses et de relativiser, je recommande ### 5/5 — Une appli qui appelle à la déconnexion et au bien être *2024-04-12, version 6.1.0* Que dire de cette application, entre les appels à la déconnexion, le retour à nos véritables valeurs et notre enfant intérieur. Un voyage pour nous comprendre et donc un mieux être. Plein d’idées, de conseils … ### 5/5 — Je la recommande à 1000 % ♥️ *2024-04-11, version 6.1.0* Vous cherchez une application relaxation Ne cherchez plus télécharger sans hésiter cette application. 🥰moi-même utilisatrice de cette beauté. Elle vous apportera douceur et chaleur même dans les moments les plus difficiles. Encore félicitation !! A sans créateur.. ♥️ ## Frequently asked questions about CalmNow ### How does CalmNow help with panic attacks? CalmNow provides emergency audio guides designed to be used during a crisis. These audios help calm breathing, reduce physical symptoms, and regain control within minutes by acting on the nervous system and mental state. ### What are the F.L.O.W. audios in CalmNow? The F.L.O.W. audios are immersive practices based on neuroscience, visualization, and emotional regulation. They are designed to provide deep and lasting calming effects, addressing anxiety at a subconscious level. ### Can I try CalmNow before subscribing? Yes, CalmNow offers a free 7-day trial period. This allows users to explore the app's features and experience its benefits before committing to a subscription plan. ### What is the subscription cost for CalmNow? The 'Calme Moi Maintenant' subscription plan costs $6.99 per month. This plan provides access to all features designed to help manage anxiety and panic attacks. ### Does CalmNow have ads? No, CalmNow does not contain advertisements. The app is designed to provide a distraction-free experience focused on user well-being. ### What devices is CalmNow available on? CalmNow is currently supported on iPhone and iPod devices. The app is designed for iOS users seeking anxiety management tools. ### How often is CalmNow updated? The latest version of CalmNow is 9.6.0, and it was last updated on December 27, 2025. Updates typically focus on improving features and user experience. ### What age rating does CalmNow have? CalmNow has an age rating of 12+. This indicates that the content and themes within the app are considered appropriate for users aged 12 and older. ## Version history (last 5 releases) ### 9.6.0 — 2025-12-27 Cette version modifie des éléments graphiques et corrigent des bugs mineurs. ### 9.5.0 — 2025-12-17 Cette version modifie des éléments graphiques. ### 9.3.0 — 2025-06-19 Cette version regroupe toutes les méditations gratuites sur une seule page. ### 9.2.0 — 2025-06-18 Cette version permet d'avertir l'utilisateur d'une mise à jour de l'application. ### 9.1.0 — 2025-06-15 Cette version modifie des éléments graphiques --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*