# CalorieDebt

> CalorieDebt (iPhone/iPad app by 慧 杨.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/caloriedebt/id6781936121 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [慧 杨](https://appshunter.io/developer/6779711628)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 1 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-06-27
- Data updated: 2026-08-23
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/caloriedebt/id6781936121/reviews.md

## What is CalorieDebt?

热量债务是一款轻量的饮食与运动记录工具，帮助你用更直观的方式管理每日热量。

你可以记录每天吃了什么，查看当前净摄入是否超过预算；当热量超支时，应用会把差额换算成对应的运动量，帮助你理解“今天还差多少”。

主要功能：
- 设置当前体重、目标体重、身高、年龄和活动量
- 根据目标自动估算每日热量预算
- 快速添加常见食物与饮品
- 输入自定义食物名称并估算热量
- 查看今日摄入、运动消耗、剩余或超支热量
- 用跑步、快走、跳绳等运动记录抵消热量超支
- 查看趋势和成就，保持长期记录动力

热量债务适合想要减脂、控制饮食、建立记录习惯的人。它不追求复杂表格，而是把“吃进去”和“动起来”连接起来，让每天的选择更清楚。

提示：应用中的热量、运动消耗和目标预算均为估算值，仅供日常记录参考，不构成医疗、营养或健身建议。如有特殊健康情况，请咨询专业人士。


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-06-27

No release notes.

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