# CalSup: AI Food & Macro Log — Diet, calories & weight loss > AI-powered photo analysis for automatic nutrition and calorie tracking. (iPhone/iPad app by Welsup Inc..) - Source: https://appshunter.io/ios/app/calsup-ai-food-and-macro-log/id6753960287 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Welsup Inc.](https://appshunter.io/developer/1716309833) - Category: Health & Fitness, Lifestyle - Price: Free - Rating: 4.51/5 from 285 App Store ratings · 32 written reviews indexed - Age rating: 4+ - Requires: iOS 17.6 · 89 MB - Languages: American English, Japanese - Released: 2025-10-24 - Data updated: 2026-09-06 - Monetization: freemium - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/calsup-ai-food-and-macro-log/id6753960287/reviews.md ## What is CalSup? Given up on diets because "tracking is a hassle"? CalSup takes just 2 taps from start to finish. Zero clutter, no complex steps. This auto-tracker helps you finally stick to your goals! ■ Redefining Your "Diet Management" "Just snap a photo of your meal" or "Just send it in a chat." It feels just like texting a friend. Our AI image analysis instantly visualizes your daily calories, PFC (Protein, Fat, Carbohydrate) macros, and even dietary fiber and sodium levels. Dieting, strength training, or general health management. If you've ever quit because "logging was too much work," this is your ultimate, fail-proof partner. ■ 8 Reasons Why People Choose CalSup 1. Instant Logging with AI Image Recognition. Min. 2 Taps. Just open the app and take a picture. The AI analyzes your food and logs it automatically—no more tedious menu searches. Use the widget to get it done in a flash right from your home screen. It won't interrupt your precious mealtime. 2. Add "Notes" for Hidden Details "There's an egg in the miso soup," or "The dressing is oil-free." For things the camera can't see, just add a quick note when taking the photo. The AI understands the context and accurately adjusts the carb and fat values. 3. Auto-Sync Your "Muscle-Building" Workouts By linking with your health data, the app automatically adds up calories burned from steps and workouts. We visualize a positive cycle: "I was active today, so I can eat a little more," keeping your motivation high. 4. Spot-On "Magic Fix" Irregularities like "I left half my rice" or "Shared this among 3 people"? Just type it in, and the app automatically adjusts your macros. You get an accurate grasp of your fat-burning plan and nutritional balance. 5. Carbs & Sodium Too. Premium Health Management "I'm staying within my calories, but I'm not losing weight..." We've got you covered. We now display "Dietary Fiber" and "Sodium Equivalence." From reducing bloating to improving gut health, we support your body transformation one step further. 6. "Casual SNS" Timeline to Connect with Friends Tracking can be lonely and hard to stick to, but it's fun when you have friends. Our timeline feature lets you share your meals with friends. This low-pressure, casual connection is the perfect boost for building a lasting habit. 7. CSV Data Export Supported It’s not just "log and forget." You can export your entered data as a CSV file. It makes analyzing in Excel or reporting to your personal trainer an absolute breeze. 8. Zero-Stress Usability You don't need to tap endlessly to look back at past entries. We use a calendar format where you simply scroll the home screen to seamlessly review yesterday's or last week's meals. Checking your progress is effortless. ■ Highly Recommended If You: - Have given up on diet tracking or food journaling in the past. - Are too busy and have no time for tedious data entry. - Are strength training and want an easy way to track protein intake. - Want to see graphs of body fat and nutritional balance trends, not just weight. - Prefer to build a habit of "consistency" over excessively strict management. ■ Key Features - Auto meal tracking via AI image recognition (supports quick notes) - Easy text entry via chat interface - Auto-calculation of calories, PFC macros, dietary fiber, and sodium - Auto-addition of burned calories via Health app sync - Magic Fix (text-based adjustments for portions/contents) - Auto-registration of meal schedules (My Meals) - Timeline to share meals with friends (SNS feature) - CSV data export - Streak calendar, weight/body fat graphs, and daily journal - Home screen widget ■ Our Vision We want to turn "What should I eat next?" from a worry into a joy. Achieve your ideal eating habits just by living your everyday life. Let's start this new healthy habit together with CalSup. Terms of Use (Apple Standard EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ ## Key features - AI image recognition for automatic meal logging - One-tap logging via photos or chat input - Automatic calculation of calories, PFC, fiber, and salt - HealthKit integration for automatic activity calorie addition - Magic correction for quantity and content adjustments - Social timeline for sharing meals with friends - CSV data export for analysis ## Recent user reviews (10 of 32) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/calsup-ai-food-and-macro-log/id6753960287/reviews.md ### 3/5 — ズボラでも続く高性能！！ *2026-08-16* アレルギー持ちで時折酷い事になるのでダイエットも兼ねて食事記録を取っているものの、 あ○けんやカ○ミルも「毎食記録するのに、手続りだとデータが細かすぎたりバラバラで手間がかかりすぎる……」ことに疲れてしまいいつも三日坊主でした。 これは手料理でも大体の栄養価を叩き出してくれるので記録に無理が無くて続け易い！！ AIがとても優秀で柔軟性があり、撮った画像に対して「ごはん1/3残した。お味噌汁一口残した。梅干しは食べなかった」とコメントするとその通り柔軟に対応してくれるのが使いやすくて最高です！ マンスリープランが割高なのがたまにキズ。いきなり年間契約は戸惑うので最初の一月はお試し価格だともっとユーザーが増えると思います。 お盆休みのせいかもしれませんが「サポート」が一切開かないのと「マイマークアウト」の登録方法がわからないので教えて欲しいです！！！ ### 5/5 — とても便利です。 *2026-08-07* これまで何度かレコーディングダイエットに挑戦してきましたが、ノートに毎日の食事を書き続けるのが面倒で、いつも途中でやめてしまっていました。最近になって体重が増えてきて、「そろそろ本気で痩せないとまずいな」と思っていた時に、このアプリを見つけてすぐに使い始めました。 実際に利用してみると、食事の写真を撮るだけでカロリーや栄養バランスがすぐに確認できるので、とても便利でした。手書きの記録と違って手間が少なく、自然と毎日の記録が習慣になりました。 使い始めて1カ月ほど経ちますが、今のところ1日も欠かさず続けられています。無理な食事制限はせず、たまに間食も楽しみながら体脂肪率2パーセント減に成功しました。数字として結果が出ているのでモチベーションも上がりますし、これからも体型維持と健康管理のために長く使っていきたいと思っています。 ### 5/5 — 地味にありがたい機能😂 *2026-08-05* ダイエットするとどうしても便秘になりがちな体質なので、体重と合わせて便通を記録できることによって、本当は順調に脂肪は減っているのに体重だけ見ると太っているように見えてしまうというメンタル的悪影響の対策ができてます😂😂 ### 5/5 — カロサポのおかげで *2026-07-19* カロサポのおかげで減量達成できました！ある程度余分な脂肪を落とせたので次はできるだけ脂肪を付けずにバルクアップしたいと思い頑張ってます！新しい目標値を設定しても過去の設定値と履歴は残るので、しんどい時は今まで頑張ってきた履歴を見てモチベアップしてます！！ ### 1/5 — 食事の写真が撮れなくなった *2026-07-17* アプリを入れて3日目、食事の写真を撮ろうとすると有料のproにアップデートするよう夏のキャンペーン画像が出て、写真を撮れなくなりました。アップデートで拒否するボタンはありません。無料では使えないってことか。 ### 5/5 — 万人向け食事管理アプリ *2026-07-14* これまでは別の食事記録アプリを使っていましたが、最近こちらに乗り換えました。 今まで別アプリでヘルスケアに同期したデータも遡って同期できたので今までの頑張りを失わずにすんなり乗り換えできました。 以前使っていたアプリは自分でPFCバランスを設定することができず、脂質制限か糖質制限など大まかに指定した中で自動でPFCバランスが設定される仕様だった為、緩い食事制限しかできなかったのですが、こちらは自分でそれぞれのグラム単位で設定することができ、理想の形で目標設定できるようになりました。 ウィジェットを設定しているのでホーム画面からすぐに記録できますし、AIに食事の組み合わせを提案してもらったり、タイムラインで他のユーザーの投稿を見たりと、かなり機能が豊富なアプリです。 デザインが落ち着いていて、女性でも使いやすいように考えられていると感じます。 ライトに使いたい人から細かく使いたい人まで万人向けな食事管理アプリなので、私のように乗り換え先を探している方は一度試してみてください。 ### 2/5 — 楽は楽だけど数値がだいぶ違う *2026-07-10* 課金して使っていますが、他AI併用して調べると、だいぶカロリー、PFCが違う。 写真で商品画像を撮っても、全然違うものが出てくる。 ただ食べたものを記録するなら楽でいいかもしれない。 せめて小数点切り上げるのやめほしい。 数値をもっと細かく入力できるようにして欲しい ### 3/5 — 食事内容の記録は良い、が､､､ *2026-07-10* 成長項目から体重、体脂肪率を入力しても再起動時に消えている。誤って入力してしまった時削除が出来ない等不具合なのか仕様違いなのかわからないがこの点は使いづらい。 ### 5/5 — 痩せました😮‍💨 *2026-07-03* 過去に、⚪︎すけんや⚪︎ロミルなど色々なアプリを使用していましたが、どうしても名も無き自炊の料理の登録がとても大変で、それのことばかり考えるようになり…ストレスになる…の繰り返しでした。で！す！が！こちらのアプリはある程度誤差はあると思いますが、サクッと登録してくれるし、修正もとっても楽です！ 課金して使用させてもらっていますが、3キロほど痩せることができました。これからも使いたいです！ ### 5/5 — 自分の食生活を見直すきっかけになりました。 *2026-07-02* 最初は何気なく使い始めたんですが、気付けばもう3か月は使い続けています。 食事の記録がサクサクできるうえに、摂取カロリーがひと目で確認できるので、自分の食生活を見直すきっかけになりました。 ## Frequently asked questions about CalSup ### How does カロサポ automatically log meals? カロサポ uses AI image recognition to analyze photos of your meals. It identifies ingredients and estimates nutritional values, allowing for quick and automatic logging with minimal user input. ### Can I manually adjust logged food information in カロサポ? Yes, カロサポ offers 'Magic Correction' where you can add text notes to adjust for things like portion sizes or specific ingredients not visible in the photo, ensuring accurate tracking. ### Does カロサポ integrate with other health apps? Yes, カロサポ integrates with HealthKit to automatically add calories burned from steps and workouts, providing a more comprehensive view of your energy balance. ### What kind of nutritional information does カロサポ track? カロサポ tracks calories, Protein, Fat, Carbohydrates (PFC) balance, as well as dietary fiber and salt content, offering detailed insights for health-conscious users. ### Can I share my food logs with friends using カロサポ? Yes, カロサポ features a 'ゆるSNS' (loose SNS) timeline where you can share your meal content with friends, fostering a supportive community for habit formation. ### Is my data exportable from カロサポ? Yes, カロサポ supports exporting your logged data as a CSV file, which can be useful for further analysis in spreadsheets or for sharing with personal trainers. ### What is the age rating for カロサポ? カロサポ has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users interested in health and nutrition tracking. ### How often is カロサポ updated? The latest version of カロサポ is 3.60, and it was last updated on June 20, 2026, indicating active development and support. ## Version history (last 5 releases) ### 4.9 — 2026-08-30 v4.9 - Added new badges - Minor fixes ### 4.8 — 2026-08-26 v4.8 - Minor fixes ### 4.7 — 2026-08-21 v4.7 - Minor fixes ### 4.6 — 2026-08-18 v4.5 - Minor fixes ### 4.5 — 2026-08-11 v4.5 - Minor fixes --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-06.*