# CleanDay

> CleanDay (iPhone/iPad app by PEDRO ALEXANDER SUSA REYES.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/cleanday/id6755207510 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [PEDRO ALEXANDER SUSA REYES](https://appshunter.io/developer/1815652332)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 15.1 · 33 MB
- Languages: American English
- Released: 2025-12-03
- Data updated: 2026-05-19
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/cleanday/id6755207510/reviews.md

## What is CleanDay?

CLEANDAY – TU COMPAÑERO EN EL CAMINO HACIA LA RECUPERACIÓN

  Cada día es una nueva oportunidad. CleanDay te acompaña en tu viaje hacia una vida más libre, ayudándote a construir hábitos positivos y celebrar cada victoria, grande o pequeña.

  VALIDACIÓN DIARIA
  - Confirma tu día limpio con un simple toque
  - Sistema de rachas que te motiva a seguir adelante
  - Celebra cada milestone: 1 día, 1 semana, 1 mes, 1 año
  - Visualiza tu progreso de forma clara y motivadora

  DIARIO TERAPÉUTICO
  - Escribe tus pensamientos y emociones libremente
  - Prompts guiados para reflexión profunda
  - Registra momentos de gratitud
  - Seguimiento de estados de ánimo

  BOTÓN AYUDA EN CRISIS
  - Acceso rápido cuando sientas urgencias o tentaciones para recaer
  - Ejercicios de respiración guiados
  - Estrategias de afrontamiento probadas
  - Contactos de emergencia a un toque

  ESTADÍSTICAS Y PROGRESO
  - Visualiza tus días libres acumulados
  - Gráficos de estado de ánimo
  - Historial de momentos difíciles superados
  - Celebración de logros y milestones

  HERRAMIENTAS DE BIENESTAR
  - Técnicas de respiración para calmar la ansiedad
  - Estrategias de manejo de antojos
  - Meditaciones guiadas
  - Contenido motivacional diario

  ¿POR QUÉ CLEANDAY?

  - Diseño minimalista y relajante
  - 100% privado - tus datos nunca salen de tu dispositivo
  - Sin anuncios intrusivos
  - Funciona sin conexión a internet
  - Disponible en español e inglés

  PARA CUALQUIER TIPO DE RECUPERACIÓN

  CleanDay está diseñado para apoyarte en tu recuperación de:
  - Alcohol y sustancias
  - Adicciones comportamentales
  - Hábitos que deseas cambiar
  - Cualquier comportamiento que quieras superar

  TU PRIVACIDAD ES NUESTRA PRIORIDAD

  Entendemos lo sensible que es tu información. Por eso:
  - Todos los datos se guardan localmente en tu dispositivo
  - No recopilamos información personal
  - No hay cuentas ni registros obligatorios
  - Tu recuperación es solo tuya

  "Un día a la vez, un paso a la vez. Tú puedes."

  Descarga CleanDay hoy y comienza tu viaje hacia una vida más libre y consciente.

  Nota: CleanDay es una herramienta de apoyo y no reemplaza el tratamiento profesional. Si necesitas ayuda, consulta a un profesional de salud mental.


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2025-12-03

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-19.*