# COGITO (MCT) — user reviews > 37 indexed App Store user reviews of COGITO (MCT) by Lara Buecker, rated 5.00/5 from 5 ratings. - Source: https://appshunter.io/ios/app/cogito-mct/id1557322291/reviews - App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/cogito-mct/id1557322291.md - Rating breakdown: 5★ 5 · 4★ 0 · 3★ 0 · 2★ 0 · 1★ 0 ## Newest reviews (15 of 37) ### 5/5 — Klasse App 👍 *2026-03-15* Nur zu empfehlen! Die Übungen sind auch zum anhören und somit besser und entspannter durchzuführen. Man kann, die für einen persönlich am besten wirkenden Übungen, als Favorit speichern und hat im Überblick immer ein Skill an der Hand. Großes Lob an die Entwickler⭐️⭐️⭐️⭐️ **Developer response:** Danke vielmals. Da hüpft das Herz! Steffen, Lara, Athif und Team ### 5/5 — Allein das tägliche Zitat ist für mich schon Grund genug, die App zu öffnen🤗🙏 *2025-12-24* Ich nutze COGITO inzwischen täglich und allein das tägliche Zitat ist für mich schon Grund genug, die App zu öffnen. Die kurzen Impulse holen mich genau da ab, wo ich gerade stehe, ohne Druck und ohne „Du musst jetzt besser funktionieren“. Besonders schätze ich die kleinen Übungen: Sie sind unkompliziert, alltagstauglich und lassen sich wirklich leicht durchführen. Gerade das macht sie so wirksam. Ich merke tatsächlich, dass sie mir bei Ängsten und anderen inneren Themen helfen leise, unaufdringlich, aber nachhaltig. COGITO fühlt sich nicht wie eine weitere Selbstoptimierungs-App an, sondern wie ein freundlicher Begleiter im Alltag. Klar strukturiert, liebevoll gestaltet und mit echtem Mehrwert. Für mich eine App, die man nicht nur installiert, sondern behält. **Developer response:** Dankeschön. Wir haben uns riesig über Ihr Lob gefreut. ### 5/5 — Sehr hilfreich *2025-11-26* Ich empfinde die App als sehr hilfreich. Sie motiviert mich metakognitives Training zu machen und selber zu reflektieren. Vielen Dank für das niedrigschwellige Angebot! **Developer response:** Danke vielmals. Ja, Metakognitives Training und COGITO sollten Hand in Hand gehen. Gruß Steffen Moritz und Team ### 5/5 — Gute und übersichtliche App *2025-08-18* Diese App hat mir wirklich geholfen. Ich leide an einer Schizo-affektiven Störung und kämpfe oft mit Depressionen. Die Texte in der App sind sehr hilfreich und nicht zu lang. Besonders hilfreiche Tipps kann man sich als Favorit abspeichern. Ich denke, dass diese App für viele Menschen mit psychischen Erkrankungen unterstützend wirken kann. Meine Sichtweisen haben sich jedenfalls durch die App deutlich geändert. Danke dafür. **Developer response:** Hallo jebediah5, Das gesamte Team bedankt sich herzlich für Ihre wertschätzenden Worte. Ihnen alles Gute für das gerade begonnene 2026, Gruss Steffen Moritz und Team ### 5/5 — Sehr praxisnah, für jede(n) etwas dabei *2025-05-13* Hier findet man für sehr viele Schwierigkeiten und auch ernste Erkrankungen sehr hilfreiche Unterstützung und Anleitungen, die in den Alltag niederschwellig eingebaut werden können. Ich lerne noch im Bereich der Navigation-für mich persönlich nicht ganz leicht… **Developer response:** Dankeschön. Bei Fragen gerne an neuropsychologie@uke.de wenden! ### 5/5 — Super App mit tollen Übungen *2025-04-02* Ich nutze die Cogito-App mittlerweile täglich, um meine mentale Gesundheit zu fördern und fühle mich durch sie morgens direkt beim Aufstehen nach einer Morgenmeditation, zwischendurch im Alltag mit einer kleinen Übung oder auch zum Ende des Tages vor dem Schlafen gehen nach einer Entspannungsübung bestens durch meinen Tag begleitet. Die „Auszeichnungen“ motivieren mich, am Ball zu bleiben und bieten mir gleichzeitig für jede Kalenderwoche eine tolle Übersicht darüber, was ich in letzter Zeit alles geschafft habe. Die App ist übersichtlich, ansprechend und leicht zu bedienen. Insbesondere das Audio-Angebot nutze ich gern, hier würde ich mir vielleicht auch mehr Meditationsübungen in Zukunft wünschen. Vielen Dank für diese wichtige und tolle App! **Developer response:** Dankeschön. Wir freuen uns sehr. Mittlerweile sind alle Übungen als Audios vorhanden. Gruss Steffen Moritz und Team ### 5/5 — tägliche Besinnng *2024-12-13, version 4.1.331* eine wunderbare App mit differenzierten Beschreibungen jeder Übung ### 5/5 — So so toll! *2024-10-01* Einfach wunderbar, das es solch eine tolle App gibt. Die Inhalte sind schön kompakt formuliert und es gibt viele Kategorien, in denen man nützliche Informationen und Übungen findet. **Developer response:** Dankeschön liebe Kollegin, das Lob freut uns riesig. Lieben Gruß Steffen Moritz und Team ### 5/5 — Zähneputzen für die Psyche *2024-09-27* Eine wirklich sinnvolle App mit tollen Übungen und Ideen. Unter anderem Achtsamkeitsübungen, hilfreiche Metaphern aus ACT (Akzeptanz und Commitment Therapie) und vielen anderem. Sogar als Psychologische Psychotherapeutin hab ich noch Neues entdeckt. Auch unterstützend in der Therapie für Patienten nützlich. Ansprechend gestaltet. Klare Empfehlung! **Developer response:** Wow. Tolles Lob, das hat uns alle sehr gefreut! Lieben Gruß, Steffen Moritz & das COGITO-Team ### 5/5 — Schön gestaltet *2023-08-12* Mag die App wirklich gerne und die tägliche Übung ist für mich der Start in die Abendroutine geworden. Leider wurden beim letzten Update alle bisherigen Daten inkl. eigener Übungen/Ergänzungen gelöscht, sehr schade :-( **Developer response:** Hallo Jo/Li, danke für das Lob. Wir sind selbst sehr traurig, dass die Historie gelöscht wurde, da Apple ein Feature plötzlich nicht mehr unterstützt. Für die Zukunft arbeiten wir mit einer anderen Komponente. Dir als Nutzer*in darf egal sein, wer den Fehler gemacht hat. Daher Dankeschön für die 5*. Gerne erkläre ich was passiert ist: neuropsychologie@uke.de ### 5/5 — Exzellent, niedrigschwellig, sehr lebenspraktisch *2023-04-25* Die m. M. nach beste kostenlose App im deutschen Gesundheitswesen zur Stärkung des eigenen seelischen Wohlbefinden. Einfach und schnell zu verstehende (15 Sekunden Lesezeit) und schnell wirksame Anleitungen, sehr wertschätzende Ansprache des Nutzers, spielerisch mit Medaillen und tolle visuelle Aufbereitung der absolvierten Übungen. Besonders schön, der rot gelb grün eingefärbte Schirm, der sehr eingängig vermittelt, wie gut und regelmäßig man sich selbst um seine seelische Gesundheit bemüht hat. 5 Sterne + und sehr klare Weiterempfehlung. Bin sehr begeistert - mein Wunsch fürs nächste Update: Barrierefreiheit = die Möglichkeit die Schriftgrösse durch 2-Fingerstreichgeste zu vergrößern, damit auch Menschen mit Sehschwäche die App für sich nutzen können. **Developer response:** Liebe Tanterenate, Wir haben uns super gefreut über die Bewertung aber, wie wir jetzt gesehen haben, leider nie geantwortet. Daaaanke! Dein Wunsch wurde zwischenzeitlich aber ungesetzt: die Schriftgröße kann verändert werden. Gruß Steffen und Team ### 5/5 — Hilfreich! *2022-08-17* Die Übungen finde ich sehr hilfreich. Mir gefällt, dass sie App mir jeden Tag eine neue Übung vorschlägt. Die Übungen haben eine positive Wirkung auf meine Stimmung und meinen Stresslevel. Sie regen zum Umdenken an. Die Zitate des Tages finde ich nicht so interessant. Ich empfehle die App weiter. ### 5/5 — Great *2022-04-29, version 4.1.65* I am awed at the helpfulness of this app. I’ve had various therapeutic interventions but this is the most useful for me, free too. Thanks everyone for developing this. ### 5/5 — Einfach Genial! *2021-10-21, version 1.4.7* Diese App ist super übersichtlich, gut strukturiert und einfach erklärt. Außerdem macht es sehr viel Spaß, diese Übungen durchzugehen! Die Übungen motivieren mich und bauen meine Laune auf, super Sache! 💙 ### 5/5 — Absolut zu empfehlen! *2021-05-25, version 1.2* Super Ergänzung für meine Patienten in der Therapie! Es ist großartig, dass Patienten eigene Fotos als Ressource einstellen können. Und auch eigene Übungen, die in der Therapie erarbeitet wurden. Weiter so!!! ## Most critical reviews (10 lowest-rated) ### 1/5 — Binsenweisheiten *2024-07-12, version 4.1.276* Die App ist eine Ansammlung von Binsenweisheiten, die jede/r intuitiv sowieso anwenden kann, wenn er/sie nur will! Leider nichts wirklich Wissenschaftliches erkennbar. Diese Tipps und Erklärungen hat schon meine Großmutter gegeben. Außerdem stürzt die App häufig ab! Schade! ### 1/5 — Der x Versuch eine Rezension zu schreiben *2023-08-11, version 4.1.143* Eigentlich eine sehr gute App. ABER heute wurde erneut ein Update im Hintergrund aufgespielt und WIEDER sind sämtliche Erfolge, Medaillen und Co gelöscht. Das macht doch kein Spaß und erhöht nur den Depressionen Level statt ihn abzubauen ### 3/5 — Not quite there yet… *2025-07-17, version 4.1.412* Too many “visualisation”-based exercises - not helpful for a substantial minority who can’t do that. Shouldn’t have to keep switching them off or replace with something that actually works. If this has scientific backing, there should be alternatives to perform the technique. Expecting someone to do something they physically can’t do is just another source of stress. Still not accounting for real differences in experience either - would not recommend for anyone not neurotypical, since this doesn’t really help with actual problems due to differences in neurotype. ### 3/5 — Noch nicht reif. *2024-03-17, version 4.1.250* Schlechte Nutzererfahrung und und unlogische Bedienung. Teile sind auf Englisch, oder die Struktur ist inkonsistent. Zu den Inhalten: ich muss mich in nicht existierende Probleme hineinversetzten oder mir vorstellen dass ich Probleme habe, die ich gar nicht habe. ### 3/5 — Kann ich nicht öffnen *2022-06-02, version 4.1.67* Leider kann ich die app nach mehreren Übungen nicht mehr öffnen ### 5/5 — Gut nutzbar und wirksam *2026-05-25* Sehr übersichtliche App mit vielen kurzen Übungen, die mich auf unterschiedliche Weise zum Reflektieren anstupsen, Perspektivwechsel anregen oder meine Wahrnehmung für Dinge schulen, über die ich sonst im Alltag hinweggegangen wäre. Die Übungen lassen sich sehr gut auch in meinen vollen Tag integrieren. Die App empfinde ich als nutzerfreundlich, mit praktischen Funktionen wie dem Notfallkoffer zum Ablegen der liebsten oder nützlichsten Übungen. Jede Übung für sich ist zwar nur kurz, mit der Zeit merke ich aber den positiven Effekt, der sich aufbaut. Vielen Dank an die entwickelnden Personen und weiter so! **Developer response:** Hey lm421, Das ist echt nett von Dir. Freut uns, dass die App Dir gefällt. Gruß Steffen und Team ### 5/5 — Die beste Mental-Health App und kostenlos! *2026-05-22* Seit einem Klinikaufenthalt nutze ich diese App täglich! Sie erinnert mich jeden Tag sie zu benutzen und schickt mir kleine Übungen, die wirklich nur 1-2 Minuten Lesezeit erfordern. Das finde ich gut, denn ich nehme sie als kleine Erinnerung, täglich weiter an meinen Themen zu arbeiten. Vieles davon kenne ich bereits aus Klinik und Therapie anderes ist neu. Ich entscheide selbst, was ich ausprobieren oder aufheben möchte. In meiner Favoritenliste kann ich alles abspeichern, was mir besonders gut tut. Das Wichtigste sind für mich die Audios. Die Achtsamkeitsübung nutze ich fast täglich und auch die anderen Übungen kommen immer mal zum Einsatz. Besonders hervorzuheben ist die angenehme Sprecherstimme! Diese App ist superprofessionell gemacht und übersichtlich gestaltet und ich finde sie viel besser als eine ähnliche App, die mir von meiner Krankenkasse angeboten wird! **Developer response:** Vielen Dank für Ihre wunderbare und ausführliche Rückmeldung! 💚 Es freut uns sehr, dass Sie unsere Übungen und Audios so gut in Ihren Alltag integrieren können und die App Sie auf Ihrem Weg begleitet. Ihr Lob zu der angenehmen Sprecherstimme leiten wir dem Sprecher gleich weiter. Alles Gute weiterhin für Sie! ### 5/5 — Sehr hilfreich und absolut kostenlos. *2026-04-11* Ich hab das App zufällig bei Instagram als Werbung gesehen und und habe es mir runtergeladen. Ich bin begeistert es ist absolut kostenlos und die Themen, die mich beschäftigen sind absolut präsent. Die Erklärungen und Übungen sind super. Ich hoffe, dass dieses App noch lange erhalten bleibt und auch aktualisiert wird. Ich hab es auch direkt noch anderen aus meiner Familie weiter empfohlen. Danke für dieses wunderbare App. **Developer response:** Danke für das tolle Lob und auch die Weiterempfehlungen. Dein Entwickler-Team ### 5/5 — ACCP *2026-04-05, version 4.1.456* 使用效果不錯，如果能加入朗讀功能就更好了。 ### 5/5 — Great app *2026-04-04, version 4.1.456* Very helpful app. I am using this app from past few weeks and I can see difference in my mental health!! ## Most praised reviews (5 highest-rated) ### 5/5 — Very useful and easy to use *2026-04-02, version 4.1.456* Really helpful app for daily mental health. The exercises are short, practical, and easy to fit into everyday life. I’ve noticed a positive shift in how I handle stress and thoughts. Definitely recommend. ### 5/5 — Improve mental health *2026-04-02, version 4.1.456* Since I work at a desk all the time and don’t exercise much, it reminds me to stay active. ### 5/5 — Sehr gute Hilfe *2026-03-31* Die App ist gut aufgebaut und hat sehr viele schöne Übungen. Mir hilft sie. **Developer response:** Danke vielmals. Ihnen weiter alles alles Gute! ### 5/5 — Anon *2026-03-31, version 4.1.456* Great app, helps me improve mental health ### 5/5 — Experience *2026-03-31, version 4.1.456* My experiences so far has been good with the app, it has helped me align my health and fitness in track. --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-27.*