# Contii > Gamified fitness and diet planner with personalized quests and community support. (iPhone/iPad app by Plus U, Inc..) - Source: https://appshunter.io/ios/app/contii/id1626785451 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Plus U, Inc.](https://appshunter.io/developer/1560305356) - Category: Health & Fitness, Social Networking - Price: Free - Rating: 4.50/5 from 2 App Store ratings - Age rating: 4+ - Requires: iOS 13.0 · 22 MB - Languages: Japanese - Released: 2022-07-14 - Data updated: 2026-06-10 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/contii/id1626785451/reviews.md ## What is Contii? 100種類以上のフィットネスメニューの中から、あなたの目標に合ったメニューを提案します。 Contiiでは、筋トレやストレッチ、食事制限などのダイエットメニューのことをクエストといいます。 クエストをクリアして、ゲーム感覚でダイエットを楽しみましょう！ ◇◇◇Contiiの特徴 / 続けられる理由◇◇◇ 【 1. 簡単な診断から、あなたのダイエット目標に合ったクエストのセットを提案】 提案されたクエストをそのまま登録してもよし。好きなクエストを自分で選ぶもよし。 クエストの選択肢は100個以上！ 【2. 1週間単位で週のダイエット頻度やクエストの負荷を設定】 クエストをセットで登録すれば、おすすめの頻度や負荷まで決まったものをそのまま使うことが出来るので、ダイエット初心者でもすぐに始められます！ 【3. 決めた頻度に合わせて"今日のクエスト"がホームに表示される】 今日やるべき内容がひと目で分かるので、やることで迷うことがありません。 さらに、1日最大3回のアラームを設定しクエストの時間をリマインドすることができるので、忘れずに習慣化出来ます！ 【4. クエストをタップすると、正しいやり方が分かる】 クエストをタップすると、各運動、食事制限などの手順、コツ、気をつけるポイント等を確認できますので、見ながらダイエットしましょう。 内容には、プロインストラクターの監修が入っているため安心です！ 【5. クエストクリアは1タップで簡単！】 クリアボタンを押すだけで情報が保存されます。 やった内容や回数を手動で入力する必要はありません！ 【6. クエストクリアでキャラクターが成長】 ダイエットは始めた瞬間結果が出るものではなく、体調によって結果が停滞する場合もあります。 しかし、アプリ上のキャラクター、【クルミー】はあなたがクエストを頑張ればすくすくと成長していくので、結果が目に見えにくいときでもあなたの頑張りをクルミーが可視化してくれます。 さらに、クエストクリアで獲得できる【コイン】を使ってガチャを引くことにより、クルミーの衣装を手に入れてかわいく着飾ることが出来ます！ ガチャを引きたいという気持ちから自然とContiiを開き、毎日少しずつでもダイエットを継続出来るようになるでしょう。 【7. チーム機能でさらに継続】 Contiiでダイエットを続けたい人は、チームに所属しましょう！ 似た目的、属性の仲間と最大5人のチームを組んで情報交換や励まし合いを行うことが出来ます。 チームメンバーがクエストをクリアすると、自動でチームチャット上に報告ログが流れます。 仲間が頑張っていることを知れば、自分も頑張ろうという気持ちになりますよ。 チーム内のいいね機能、【Good】で頑張っている仲間を褒めてあげると、チームのレベルが上がっていきます。 レベルが上がるとチームの見た目が豪華になっていったり報酬のコインが貰えますので、ゲーム感覚でみんなで楽しむことができます。 ■Contiiの特徴 ・あなたの目的に合ったダイエットメニューの提案 ・100種類以上のダイエットクエストの中からタグを使って検索が可能 ・自由に頻度を設定して、やるべきタイミングでリマインド ・あなたの目的と生活スタイルにあった負荷レベルを選べる ・フィットネスの正しい手順、コツがわかる ・簡単に記録できる ・ダイエットした日がカレンダー形式で一目でわかる ・かわいいキャラクターを育成できる ・ガチャを引いて様々な衣装をGETし、キャラクターを着せ替えできる ■こんな人におすすめ！ ・痩せたいとは思っているけど何をしたら良いかわからない ・ダイエットはいつも途中で挫折してしまう ・誰かと一緒にダイエットしたい ・在宅勤務で運動不足が続いている ・かわいいキャラクターやゆるいキャラクターが好き ・着せ替えゲームが好き ## Key features - Personalized fitness and diet quests - Customizable weekly workout frequency - Daily quest reminders and alarms - Detailed exercise and diet instructions - One-tap quest completion tracking - Character growth and customization - Team features for motivation and support ## Frequently asked questions about Contii ### What kind of fitness menus does Contii offer? Contii offers over 100 types of fitness menus, including strength training, stretching, and diet plans, all referred to as 'quests' to make your weight loss journey fun and game-like. ### How does Contii help users stay motivated? Contii keeps users motivated through a growing in-app character named 'Kurumi' that levels up as you complete quests. You can also earn coins to unlock outfits for Kurumi, adding a dress-up game element. ### Can I set my own workout schedule in Contii? Yes, you can register quests as a set and the app will suggest an optimal frequency and load. You can also customize your weekly diet frequency and quest intensity to fit your lifestyle. ### Does Contii have a community feature? Yes, Contii features a team function where you can form groups of up to five people with similar goals. You can exchange information and encourage each other, with team progress visible in a chat log. ### How does Contii track quest completion? Quest completion in Contii is a simple one-tap process. You do not need to manually input details like the exercises performed or the number of repetitions; the app saves the information automatically. ### Is Contii available on Android devices? Contii is currently supported on iPhone, iPad, and iPod devices. Information regarding Android compatibility is not provided in the current data. ### How often is Contii updated? The latest version of Contii is 1.0.8, and it was last updated on November 24, 2022. This indicates a relatively recent update, suggesting ongoing development and support. ### What is the age rating for Contii? Contii has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users. This rating suggests that the content is generally appropriate for young children and above. ## Version history (last 1 release) ### 1.0.8 — 2022-11-24 軽微な修正を行いました ## Apps similar to Contii | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Twin Lakes Community](https://appshunter.io/ios/app/twin-lakes-community/id1466841740) | 5.0 (13) | Free | Health & Fitness | | [Diffuser Blends](https://appshunter.io/ios/app/diffuser-blends/id1143883080) | 3.4 (49) | Free | Health & Fitness | | [Bezzy Breast Cancer](https://appshunter.io/ios/app/bezzy-breast-cancer/id1356340700) | 4.8 (2,149) | Free | Health & Fitness | | [Family First AS](https://appshunter.io/ios/app/family-first-as/id1463627820) | 4.6 (10) | Free | Health & Fitness | | [Quli Communicatie](https://appshunter.io/ios/app/quli-communicatie/id1230341260) | — | Free | Health & Fitness | | [Health Journal by CodePrism](https://appshunter.io/ios/app/health-journal-by-codeprism/id1545089740) | — | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*