# Cozinha Fit & Fat > Healthy and balanced recipes, educational content, and prepared meals for mindful eating. (iPhone/iPad app by Nathalia Araujo.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/cozinha-fit-and-fat/id1350864306 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Nathalia Araujo](https://appshunter.io/developer/1350864305) - Category: Food & Drink, Lifestyle - Price: Free with in-app purchases - Rating: 5.00/5 from 46 App Store ratings - Age rating: 4+ - Requires: iOS 12.0 · 52 MB - Languages: American English - Released: 2018-03-19 - Data updated: 2026-06-10 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/cozinha-fit-and-fat/id1350864306/reviews.md ## What is Cozinha Fit & Fat? A Cozinha FIT&FAT é uma iniciativa para proporcionar uma alimentação saudável e equilibrada, através da divulgação de receitas, de ensinamentos transmitidos em palestras e em workshops, e da própria oferta de alimentos preparados de acordo com o conceito FIT&FAT. O conceito FIT&FAT: a alimentação deve preservar a saúde, nutrir o organismo, saciar a fome e dar prazer. O conceito de uma Cozinha FIT&FAT surge por dois motivos: primeiro porque, cada vez mais, aparecem informações relacionadas às inúmeras doenças causadas por hábitos alimentares não saudáveis e, depois mas não menos importante, porque é necessário respeitar as escolhas. Ou seja, cada pessoa tem o direito de se alimentar conforme sua opção. Na minha rotina opto pelo FIT, mas em algumas ocasiões, curto o FAT. A minha Cozinha FIT&FAT oferece a opção das fascinantes conquistas em se ter uma alimentação equilibrada, para ser saudável e feliz. Espero que algum dia você se junte a mim e que possamos cada vez mais aperfeiçoar as nossas escolhas. ## Key features - Healthy and balanced recipes - Educational talks and workshops - Prepared meals - FIT&FAT eating concept - Mindful eating guidance ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **One-time purchases** | Purchase | Price | Type | | --- | --- | --- | | Assinatura Trimestral | $2.99 | one-time | | Assinatura Semestral | $4.99 | one-time | | Assinatura Anual | $6.99 | one-time | | Premium anual | $35.99 | one-time | | Premium mensal | $8.99 | one-time | ## Frequently asked questions about Cozinha Fit & Fat ### What is the core concept of Cozinha Fit & Fat? The core concept of Cozinha Fit & Fat is that food should preserve health, nourish the body, satisfy hunger, and provide pleasure. It promotes a balanced approach to eating that respects individual choices. ### What kind of content does Cozinha Fit & Fat offer? Cozinha Fit & Fat offers healthy and balanced recipes, educational content from talks and workshops, and prepared meals that adhere to the FIT&FAT concept. ### Is Cozinha Fit & Fat available on multiple devices? Yes, Cozinha Fit & Fat is available on iPhone, iPad, and iPod, making it accessible across various Apple devices. ### How often is Cozinha Fit & Fat updated? The app was last updated on February 18, 2022, with version 4.0.9. This indicates a history of updates, though the frequency is not explicitly stated beyond the last update date. ### What is the user rating for Cozinha Fit & Fat? Cozinha Fit & Fat has an excellent rating of 5.0 stars, based on 46 ratings, suggesting high user satisfaction. ### What is the age rating for Cozinha Fit & Fat? Cozinha Fit & Fat has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users, including children and adults. ### Does Cozinha Fit & Fat have ads? The provided data does not specify whether Cozinha Fit & Fat contains advertisements. Therefore, it is not possible to confirm the presence or absence of ads. ### What are the main benefits of using Cozinha Fit & Fat? Users can gain insights into balanced eating for health and happiness, learn about the FIT&FAT concept, and discover recipes and prepared foods that cater to both healthy and indulgent preferences. ## Version history (last 5 releases) ### 4.0.9 — 2022-02-18 Corrigimos um problema onde era possível criar usuário com erro, o que acabava mostrando dados inconsistentes dentro do perfil. ### 4.0.8 — 2022-02-16 - Corrigimos o problema que impedia alguns usuários de assistirem aos conteúdos em vídeos. ### 4.0.7 — 2022-02-06 O app foi completamente reescrito. Melhoramos estabilidade, desempenho, consumo de memória, entre outras melhorias. ### 3.2 — 2018-11-09 Corrigimos um erro que impossibilitava o usuário de ativar a assinatura, caso o aplicativo fosse fechado durante o processo de assinatura. Lembre-se: mantenha o seu aplicativo atualizado. A cada atualização, sempre trazemos novidades importantes pra que você tenha uma experiência melhor a cada uso! ### 3.1 — 2018-11-01 Corrigimos um erro que impossibilitava o usuário de ativar a assinatura, caso houvesse algum problema de conexão. Lembre-se: mantenha o seu aplicativo atualizado. A cada atualização, sempre trazemos novidades importantes pra que você tenha uma experiência melhor a cada uso! ## Apps similar to Cozinha Fit & Fat | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [b4waste](https://appshunter.io/ios/app/b4waste/id1533254273) | 4.8 (5) | Free | Food & Drink | | [Get In: Restaurantes e Bares](https://appshunter.io/ios/app/get-in-restaurantes-e-bares/id919815190) | 4.8 (802) | Free | Food & Drink | | [Food To Save: Salve alimentos](https://appshunter.io/ios/app/food-to-save-salve-alimentos/id1587808176) | 4.6 (89) | Free | Food & Drink | | [La Guapa Empanadas](https://appshunter.io/ios/app/la-guapa-empanadas/id1504266376) | 4.9 (52) | Free | Food & Drink | | [Coco Bambu: Ofertas e delivery](https://appshunter.io/ios/app/coco-bambu-ofertas-e-delivery/id1475439061) | 4.9 (115) | Free | Food & Drink | | [Primeira](https://appshunter.io/ios/app/primeira/id1261413562) | 4.9 (143) | Free | Food & Drink | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). 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