# CROQ' — Rééquilibrage alimentaire > Personalized healthy eating plans, recipes, community support, and fitness videos. (iPhone/iPad app by Digital Prisma Players.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/croq/id1527539073 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Digital Prisma Players](https://appshunter.io/developer/1729401656) - Category: Health & Fitness, Food & Drink - Price: Free with in-app purchases - Rating: 5.00/5 from 3 App Store ratings · 54 written reviews indexed - Age rating: 17+ - Requires: iOS 15.1 · 89 MB - Languages: American English - Released: 2021-07-29 - Data updated: 2026-08-31 - Monetization: subscription - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/croq/id1527539073/reviews.md ## What is CROQ'? ***7 jours d'essai offerts*** Atteignez vos objectifs avec le rééquilibrage alimentaire CROQ pour seulement 14,99 € par mois CROQ vous accompagne au quotidien pour retrouver une alimentation saine et équilibrée ! 3 objectifs vous sont proposés : - Perte de poids - Mieux vivre avec ma maladie chronique : diabète, cholestérol, digestion - Mieux manger à chaque étape de ma vie : grossesse, famille, ménopause Le programme CROQ est pensé par notre équipe de diététiciennes et vous bénéficierez du soutien et des conseils de la communauté CROQ. L'application mobile vous permet de vous inscrire au programme à partir de 14,99 € par mois. Comment ça marche ? Les menus personnalisables Suivez chaque jour les menus de nos diététiciennes : petit-déjeuner, déjeuner, collation et dîner ou personnalisez-les selon vos goûts et vos envies. Nous vous proposons des plats équivalents en calories pour varier les plaisirs. 5 000 recettes healthy Avec CROQ, vous avez le choix ! Plus de 5 000 recettes allégées élaborées par nos diététiciennes sont à votre disposition. CROQ vous garantit de la gourmandise, des saveurs, de l’originalité à chaque repas. Des recettes végétariennes, sans sucre, sans lactose, sans gluten sont également disponibles. L’entraide Notre communauté de croqueurs et croqueuses vous aidera à garder votre motivation intacte. Soutien, échanges, conseils, vous pourrez poser toutes vos questions et partager les photos de vos réalisations. Retrouvez également de nombreux témoignages sur les bénéfices de rejoindre CROQ. Nos diététiciennes Nos diététiciennes sont à votre écoute pour vous aider à atteindre votre objectif. Elles répondront à toutes vos questions gratuitement sur notre groupe d’entraide de manière bienveillante. Vos résultats Objectif perte de poids : Nos abonnés perdent en moyenne 3,96 kilos par mois (étude réalisée en 2017 auprès de 1 164 personnes). Perdez du poids à votre rythme et sur la durée. Une fois votre objectif atteint, nous vous proposerons de suivre le menu stabilisation pour conserver ce nouveau poids. Vos outils pratiques Suivez vos résultats grâce au tableau de bord et à la courbe de poids disponibles sur votre espace personnel. Un espace conseil et une calculatrice à calories sont accessibles. Pratique également : votre liste de course se génère automatiquement pour vous faciliter la tâche au quotidien. Nouveauté : + de 500 vidéos de fitness et yoga, inclues avec votre abonnement Faites du sport avec CROQ : nos coachs sportifs vous ont préparé des programmes adaptés à tous les niveaux, avec ou sans matériel. Conditions Générales de vente : https://www.croq-kilos.com/files/conditions-generales-de-vente-de-la-boutique-croq.pdf ## Key features - Personalized meal plans - 5,000+ healthy recipes - Community support - Dietitian guidance - Weight loss tracking - Fitness and yoga videos ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Abonnement Croq'Kilos 3 mois | $39.99 | per 3 months | | Abonnement Croq'Kilos 6 mois | $76.99 | per 6 months | | Abonnement Croq'Kilos 12 mois | $139.99 | per year | | Abonnement Croq'Kilos 1 mois | $14.49 | per month | ## What do users think of CROQ'? Overall sentiment: mostly positive **Pros** - 😋 Delicious and simple recipes - ⚖️ Effective weight loss - 💰 Cost savings on groceries - 💡 Good source of menu ideas - 👍 Easy to use application - 🥳 No frustration or deprivation - 🥗 Balanced and healthy meals - 👨‍👩‍👧‍👦 Family-friendly meals - 💪 Improved energy and confidence - 👩‍⚕️ Special menus (e.g., menopause) - ✅ Reliable and complete program - 🏥 Accommodates dietary needs (e.g., hernia) - 💯 Excellent customer service - ✨ Discovering new flavors - ⏱️ Saves time on meal planning - 🎯 Straightforward and practical **Cons** - 🤔 Limited dish substitution choices - 🛒 Inconvenient grocery list printing - 📱 App requires frequent data re-entry - 🔄 Recipes not easily repeatable - 🚫 Cannot delete dishes from a menu - 👨‍👩‍👧‍👦 Difficult for picky eaters (children) - 📅 Menus can repeat or change unexpectedly - 📱 App login issues/bugs - 💸 Price increase concerns - 💻 Printing menus/lists is difficult - 📱 iPad app display issues - 📊 Lacks calorie breakdown per food item - 🚫 Cannot publish detailed recipe comments **Commonly reported bugs** - App freezes on home screen after updates (iPhone 8) - Unable to create weekly menus - Menus change spontaneously, affecting grocery lists - Recipes included in grocery list even when eating out - Daily login required on app - Daily weigh-in updates impossible without closing/reopening app - App not updating, showing same menu daily - Connection issues after downloading on multiple devices - App crashes or doesn't load after updates (iPhone) - Cannot access menus on the app after recent updates - Grocery lists disappear when reopening the app **Most requested features** - Option to print only unchecked grocery items - Ability to find recipes by ingredient in favorites - Integration with grocery store drives - Option to completely change the weekly menu - More diverse dish substitution options - Menus for specific conditions (e.g., non-alcoholic Nash disease) - Ability to create custom menus or add user recipes - Cookeo-specific recipes for faster preparation - Batch cooking recipes in detox - Option to mark disliked recipes - Add day of consumption to grocery list items - Display calorie breakdown per food item in recipes - Improve iPad app display (split screen for ingredients/preparation) - Ability to view recipe notes and comments - Link to Croq body from iPad app ## Recent user reviews (10 of 54) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/croq/id1527539073/reviews.md ### 5/5 — Le bonheur de manger *2025-11-19* Pour nous ce n’est pas un régime car pas de frustration, on mange de tout grâce à des recettes supers bonnes et simples à réaliser ! Du coup on perd du poids en se faisant réellement plaisir ! Même quand on est bien niveau poids on reprend l’abonnement pour avoir des idées de menus et des nouvelles recettes ! ### 1/5 — Désabonnement *2025-09-30, version 3.3.22* Je désire me désabonner ### 5/5 — Perte de poids et économie ! *2025-09-27* Ma femme voulait essayer,j’étais assez septique,mais je suis vraiment surpris…non seulement je ne prend plus de poids,j’en perd même mais surtout et c’est là où je suis le plus étonné,c’est les économies qu’on fait. Avt tout les 2 jours j’étais à faire des courses,à chercher ce qu’on aller manger,la c’est une fois dans la semaine et du coup vla les sous dans la popoche!!! Vraiment trop bien! **Developer response:** Merci pour votre super retour 🤩 Nous sommes ravis que Croq’ vous aide à la fois à perdre du poids et à faire des économies ! Un vrai plus pour le porte-monnaie et la santé ### 5/5 — Liste de courses *2025-09-26* Bonjour, serait-il possible de n’imprimer que les produits non barrés de la liste de courses ? Ce serait plus pratique. Merci **Developer response:** Bonjour 🙂 Merci pour votre suggestion très pertinente ! Nous la transmettons à notre équipe afin d’améliorer la fonctionnalité d’impression des listes de courses. Votre retour nous aide à faire évoluer Croq’ 💚 ### 4/5 — Application Croq *2025-09-22* L’application Croq kilos permet d’avoir des idées de plats. En général les plats sont assez bluffants. Un petit regret les propositions sont conséquentes mais il est dommage que nous ne puissions pas retrouver une recette un jour sur l’autre. Exemple j’ai vu une super recette le lundi je souhaite plutôt la réaliser un autre jour de la semaine pour des raisons organisationnelles ou autres. Autre point nous ne pouvons pas supprimer les plats dans un menu. Nous ne connaissons donc pas le nbre de Kcal pour un repas. **Developer response:** Bonjour, merci pour votre avis. Nous prenons en compte votre remarque afin d'améliorer notre programme. En attendant régalez-vous bien avec nos recettes diététiques :) ### 4/5 — À améliorer et compléter *2025-08-21, version 3.2.3* Très bonne application où on peut trouver des menus par rapport à certaines pathologies, c’est dommage j’aurais aimé avoir des menus et un suivi pour les malades de Nash non alcoolique. Si vous pouviez penser à cette fonctionnalité dans les prochains mois ça serait vraiment un plus !! Y’a tellement de malades dans cette situation et des très jeunes malheureusement !! Sinon c’est une très bonne application bravo et merci 👍🏻👍🏻 ### 4/5 — Menus *2025-06-03* Est-il possible de faire en sorte que l’on puisse complètement changer le menu ? (Ce serait plus simple que d’imprimer pour rayer et réécrire a la place…) de meme, le choix de modification d’un plat peut être limité. Serait-il possible d’agrandir les choix (pas simple quand les plats de substitution contiennent des produits auxquels on est allergique…). **Developer response:** Merci pour votre message ! On comprend tout à fait votre besoin. 🙏 La possibilité de personnaliser complètement le menu est une excellente idée, tout comme l’élargissement des choix de substitution, notamment en cas d’allergies. Ces suggestions sont précieuses et nous les faisons remonter à notre équipe produit pour envisager de futures améliorations. 💡 En attendant, n'hésitez pas à adapter manuellement les recettes via la fonction de remplacement, et si vous rencontrez une contrainte particulière (allergie, régime spécifique...), notre support peut aussi vous guider. 💬 Merci pour votre fidélité ! ### 5/5 — Très bonne appli *2025-05-30, version 3.0.1* J’adore car dans l’ensemble les recettes sont savoureuses et j’apprécie d’avoir les menus pour la semaine et ne plus avoir à me demander ce que je vais faire à manger ### 5/5 — Une bouchée d’oxygène avec ses menus *2025-05-03, version 3.0.0* Des recettes équilibrées sympathiques simples succulentes ### 4/5 — Choix de plat *2025-04-25, version 2.8.32* Le choix de plats est trop restreint . Par exemple si on veut changer de plat lors d’un repas nous n’avons accès que à certains plats ## Frequently asked questions about CROQ' ### What does the app do? This app helps users achieve their health goals through personalized dietary plans and over 5,000 healthy recipes. It offers support for weight loss, managing chronic conditions like diabetes and cholesterol, and healthier eating during specific life stages. It also includes fitness and yoga videos. ### What are the key features of the app? Key features include customizable daily menus designed by dietitians, a library of over 5,000 healthy recipes (including vegetarian, sugar-free, lactose-free, and gluten-free options), a supportive community for motivation and advice, direct access to dietitians, progress tracking tools, and a new addition of over 500 fitness and yoga videos. ### How much does the app cost? The app offers a 7-day free trial. After the trial, it costs €14.99 per month. This subscription includes access to all features, including personalized menus, recipes, community support, dietitian advice, progress tracking, and fitness/yoga videos. ### What kind of support is available? Users receive support from a dedicated community of other users, offering encouragement, exchanges, and advice. Additionally, a team of dietitians is available to answer questions for free within the community group, providing a benevolent and helpful environment. ### Who is this app designed for? This app is designed for individuals looking to achieve specific health objectives, such as losing weight, living better with chronic illnesses like diabetes or high cholesterol, or improving their diet during significant life stages such as pregnancy, family life, or menopause. ## Version history (last 5 releases) ### 5.0.7 — 2026-08-03 Optimisations et correction de bugs. ### 5.0.6 — 2026-07-23 Optimisations et correction de bugs. ### 5.0.5 — 2026-07-09 Nouvelles fonctionnalités et amélioration des performances. ### 5.0.3 — 2026-06-29 Nouvelles fonctionnalités et amélioration des performances. ### 5.0.2 — 2026-06-24 Améliorations et corrections de bugs. ## Apps similar to CROQ' | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Omena - menopause](https://appshunter.io/ios/app/omena-menopause/id1575725968) | 4.4 (17) | Free | Health & Fitness | | [Le Secret Du Poids](https://appshunter.io/ios/app/le-secret-du-poids/id651023505) | 4.6 (11) | Free | Health & Fitness | | [Méthode Cohen](https://appshunter.io/ios/app/methode-cohen/id360930303) | 4.2 (14) | Free | Health & Fitness | | [Psyhelp: Self-therapy & Stress](https://appshunter.io/ios/app/psyhelp-self-therapy-and-stress/id6444294927) | 5.0 (16) | Free | Health & Fitness | | [Respirotec](https://appshunter.io/ios/app/respirotec/id1489622304) | 4.0 (4) | Free | Health & Fitness | | [evolum - Meditation & Yoga](https://appshunter.io/ios/app/evolum-meditation-and-yoga/id1484129947) | 5.0 (26) | Free | Health & Fitness | ## More apps by Digital Prisma Players - [Croq'Body](https://appshunter.io/ios/app/croqbody/id1620323623) - [CuisineAZ : Recettes & Menus](https://appshunter.io/ios/app/cuisineaz-recettes-and-menus/id6761544726) All apps by Digital Prisma Players: https://appshunter.io/developer/1729401656 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-31.*