# CrossTracker > CrossTracker (iPhone/iPad app by Pedro Luis Diaz Suarez.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/crosstracker/id6760715154 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Pedro Luis Diaz Suarez](https://appshunter.io/developer/1833485456) - Category: Health & Fitness, Sports - Price: Free - Age rating: 4+ - Requires: iOS 26.0 · 5 MB - Languages: English - Released: 2026-03-20 - Data updated: 2026-07-07 - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/crosstracker/id6760715154/reviews.md ## What is CrossTracker? CrossTracker transforma los datos de tu Apple Watch en información real sobre tu rendimiento y progreso deportivo. Conecta con Apple Salud y accede al análisis más completo de todos tus entrenamientos: CrossFit, running, ciclismo, natación, senderismo, yoga y muchos más. WIDGETS PARA TU PANTALLA DE INICIO (¡NUEVO!) Tus métricas clave siempre a la vista. Añade los nuevos widgets a tu pantalla de inicio para conocer al instante tu energía disponible, nivel de recuperación y qué tipo de entrenamiento te conviene hoy. HISTORIAL COMPLETO Todos tus entrenamientos organizados por año y mes. Filtra por tipo de actividad para encontrar exactamente lo que buscas, o consulta todo tu histórico de un vistazo. DETALLE DE CADA ENTRENO Cada sesión incluye un análisis completo: - Calorias, duracion, pulsaciones maxima y media - Intensidad en METs (Equivalente Metabolico) - Esfuerzo percibido (iOS 18) - Distancia, ritmo medio y parciales por kilometro para actividades de distancia - Mapa del recorrido con la linea coloreada segun el ritmo: del verde (mas rapido) al rojo (mas lento) - Resumen personalizado generado por Apple Intelligence ZONAS CARDIACAS Calculadas dinamicamente segun tu edad real. Grafica de pulsaciones con suavizado y resumen del tiempo en cada zona, adaptado a tu frecuencia cardiaca maxima personal. CARGA CARDIOVASCULAR Visualiza al instante que parte de tu entrenamiento fue aeróbico, mixto o anaeróbico. Ideal para planificar tu carga semanal y evitar el sobreentrenamiento. ESTADÍSTICAS Y PROGRESO Una pestaña dedicada a tu evolución con comparativas semanales, mensuales y anuales: - Entrenos, calorias y tiempo totales con variacion respecto al periodo anterior - Batería de energía diaria basada en el sueño, la actividad y la fatiga acumulada - Estado de recuperación calculado con VFC nocturna, FC en reposo y sueño - Recomendación diaria de entrenamiento generada por Apple Intelligence - Gráfica de actividad por día, semana o mes - Distribucion de entrenamientos por tipo - Evolución de la FC media por entreno con línea de tendencia - Evolución de la intensidad (METs) con indicador automático de eficiencia - Carga anaeróbica semanal de las últimas 8 semanas - Modelo de carga de trabajo ATL/CTL para medir fitness, fatiga y forma - Pasos diarios comparados con tu media de 28 dias APPLE INTELLIGENCE CrossTracker aprovecha los modelos de lenguaje de Apple para generar resumenes personalizados de cada entreno y recomendaciones diarias adaptadas a tu estado real, todo procesado en tu dispositivo sin enviar datos a ningún servidor externo. NOTIFICACIONES INTELIGENTES CrossTracker detecta automaticamente cuando terminas un entrenamiento y te avisa con un mensaje personalizado según el tipo de actividad. PRIVACIDAD TOTAL Todos tus datos permanecen en tu dispositivo. CrossTracker lee exclusivamente la información que tu autorices en Apple Salud y nunca la envia a servidores externos. Requiere Apple Watch para el registro de entrenamientos y datos de frecuencia cardiaca. Apple Intelligence requiere un dispositivo compatible con esta función. ## Version history (last 5 releases) ### 1.7 — 2026-07-01 Mejoras de estabilidad y en el cálculo de las métricas ### 1.6.1 — 2026-04-16 Mejoras de estabilidad y corrección de errores. ### 1.6 — 2026-04-15 Esta actualización lleva la experiencia de CrossTracker a tu pantalla de inicio y a tu muñeca, con nuevas formas de acceder a tus datos más importantes al instante. APP PARA APPLE WATCH Lleva tus métricas clave siempre contigo. Consulta tu batería de energía, estado de recuperación, recomendación del día y tus últimas sesiones directamente desde tu reloj. NUEVOS WIDGETS Toda tu información de un vistazo. Añade los nuevos widgets a tu pantalla de inicio para conocer al instante tu energía disponible, nivel de recuperación y el tipo de entrenamiento ideal para hoy. APPLE INTELLIGENCE - Resumen personalizado de cada entreno generado por IA directamente en tu dispositivo - Recomendación diaria de entrenamiento adaptada a tu recuperación y energía disponible BATERÍA DE ENERGÍA DIARIA Nueva tarjeta que muestra tu nivel de energía en tiempo real, calculado a partir del sueño, los entrenamientos del día y la fatiga circadiana acumulada. ### 1.5 — 2026-04-06 Esta actualización introduce mejoras importantes en el análisis de rendimiento y nuevas funcionalidades basadas en Apple Intelligence. APPLE INTELLIGENCE - Resumen personalizado de cada entreno generado por IA directamente en tu dispositivo - Recomendación diaria de entrenamiento adaptada a tu recuperación y energía disponible BATERÍA DE ENERGÍA DIARIA Nueva tarjeta que muestra tu nivel de energía en tiempo real, calculado a partir del sueño, los entrenamientos del dia y la fatiga circadiana acumulada. RECUPERACIÓN MEJORADA El indicador de recuperación ahora utiliza la media de 3 días de VFC nocturna e incorpora las horas de sueno en la fórrmula, ofreciendo un resultado más preciso y fiable. PARCIALES POR KILÓMETRO En los entrenamientos de distancia (running, ciclismo, caminata...) puedes consultar el ritmo de cada kilómetro con un desglose desplegable bajo el mapa del recorrido. CARGA DE TRABAJO ATL/CTL Nuevo gráfico de tendencias que muestra tu fitness acumulado, fatiga aguda y forma actual siguiendo el modelo utilizado por atletas profesionales. PASOS DIARIOS Visualiza tus pasos de los últimos 14 días comparados con tu media de 28 días como referencia. TODOS LOS TIPOS DE ENTRENO La app ahora registra y analiza cualquier actividad de Apple Salud, con notificaciones personalizadas para cada tipo. ### 1.0 — 2026-03-20 No release notes. ## More apps by Pedro Luis Diaz Suarez - [ColorHatch](https://appshunter.io/ios/app/colorhatch/id6751113219) All apps by Pedro Luis Diaz Suarez: https://appshunter.io/developer/1833485456 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-07.*