# おくれ鏡 - Delay Mirror Camera

> おくれ鏡 - Delay Mirror Camera (iPhone/iPad app by takeharu anamizu.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/delay-mirror-camera/id6761320821 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [takeharu anamizu](https://appshunter.io/developer/1882673349)
- Category: Photo & Video, Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 16.0 · 4 MB
- Languages: Japanese
- Released: 2026-04-08
- Data updated: 2026-09-04
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/delay-mirror-camera/id6761320821/reviews.md

## What is おくれ鏡?

「おくれ鏡 - Delay Mirror Camera」は、最大15秒の遅延表示で自分の動きを客観的に確認できるミラーカメラアプリです。

鏡では難しい「動きの振り返り」を、
数秒前の自分と今の自分を同時に比較することで解決します。

ダンス、スポーツ、フィットネス、ヨガ、演技、日常動作まで、
あらゆる“身体の動き”を可視化し、フォーム改善・姿勢改善・動作分析をサポートします。

■ このアプリでできること

・自分の動きを“あとから確認”できる
・過去と現在を重ねて比較できる
・動きの軌跡やフォームのズレを可視化できる
・練習内容を録画して振り返りできる

■ ディレイ（遅延）表示

1〜15秒の遅延表示に対応。
リアルタイムでは気づきにくい動きも、時間をずらして確認することで理解しやすくなります。

・ダンスの振り付け確認
・ゴルフや野球のスイングチェック
・武道や格闘技のフォーム確認
・フィットネスや筋トレの姿勢チェック
・メイクや髪型、服装のチェック

など、反復練習・自主トレ・セルフチェックに最適です。

■ ゴースト（比較表示）

過去の映像と現在の映像を重ねて表示。
透明度を調整することで、フォームの違い・ズレ・改善点を直感的に把握できます。

・正しいフォームとの比較
・前回の動きとの比較
・動作のブレや軌道の確認

■ 残像（モーション可視化）

AIによる人物抽出で、動きの軌跡を残像として表示。
スピード・タイミング・軌道・流れを視覚的に分析できます。

・スイングの軌道確認
・ジャンプやターンの動作分析
・シャドートレーニングの動き確認
・パフォーマンスの改善

■ 録画・保存

遅延映像・残像映像をそのまま動画として保存。
トレーニング記録や振り返り、SNSシェアにも活用できます。

■ 幅広い用途

本アプリは、さまざまなシーンで活用できます。

【ダンス・表現系】
ダンス、バレエ、ヒップホップ、社交ダンス、演技、舞台、表現トレーニング

【スポーツ・武道】
ゴルフ、野球、テニス、サッカー、武道、空手、柔道、剣道、格闘技

【フィットネス・健康】
筋トレ、フィットネス、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、姿勢改善

【日常・その他】
プレゼン、立ち振る舞い、歩き方、動作確認、セルフチェック

■ 主な機能一覧

・遅延表示（1〜15秒調整）
・比較表示（ゴースト機能）
・残像エフェクト（軌跡表示）
・ミラー反転
・一時停止
・動画録画・保存

■ このアプリの強み

・鏡ではできない「時間差確認」
・自分の動きを客観視できる
・動作を分析しやすい設計
・初心者から上級者まで使える

■ こんな人におすすめ

・フォームを改善したい
・動きを客観的に見たい
・効率よく練習したい
・パフォーマンスを向上させたい

■ キーワード

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※カメラへのアクセス許可が必要です
※動画保存には写真ライブラリへのアクセス許可が必要です


## Version history (last 5 releases)

### 1.4 — 2026-05-05

アプリアイコンをリニューアルしました。

### 1.3 — 2026-04-25

- 使用中に画面が暗くなる問題を修正
  - アプリ起動中も音楽が止まらないよう改善                                      
  - 動画の録画品質を向上                                                        
  - アプリアイコンをリニューアル                                                
  - パフォーマンスの改善

### 1.2 — 2026-04-18

• iPhone SE などの小画面端末でのレイアウトを修正しました                                                    
 • ボタン類の配置を改善しました

### 1.1 — 2026-04-17

• 写真撮影モードを追加 — 動画録画に加え、現在の画面を1枚撮影して保存できるようになりました
  • カメラ切替機能を追加 — フロントカメラとバックカメラを切り替えられるようになりました                       
  • PiP（ピクチャーインピクチャー）表示を追加 —                                                               
  ディレイモード中にライブ映像を小窓で確認できます（ドラッグで移動可能）                                      
  • 細かい動作の安定性を改善しました

### 1.0 — 2026-04-08

No release notes.

## Apps similar to おくれ鏡

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| [Backbeat Cam: Time-Shift](https://appshunter.io/ios/app/backbeat-cam-time-shift/id6758905969) | — | Free | Photo & Video |
| [Multi Camera Recorder: Unison](https://appshunter.io/ios/app/multi-camera-recorder-unison/id6756532053) | — | Free | Photo & Video |
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| [Perfect Video](https://appshunter.io/ios/app/perfect-video/id598542901) | 4.8 (919) | $4.99 | Photo & Video |
| [Abstract You - Pop Art Effects](https://appshunter.io/ios/app/abstract-you-pop-art-effects/id945968470) | 3.0 (7) | Free | Photo & Video |

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- [ピンするエンサー](https://appshunter.io/ios/app/id6760106139)

All apps by takeharu anamizu: https://appshunter.io/developer/1882673349

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-04.*
