# Desafío de Hábitos

> Desafío de Hábitos (iPhone/iPad app by Oscar Arzola.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/desafio-de-habitos/id1344333965 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Oscar Arzola](https://appshunter.io/developer/589847773)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 40 MB
- Languages: American English
- Released: 2018-02-06
- Data updated: 2026-05-18
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/desafio-de-habitos/id1344333965/reviews.md

## What is Desafío de Hábitos?

Nuestra aplicación móvil es la solución para promover el bienestar y la salud en tu empresa durante un periodo de tiempo específico, que puede ser de 4 a 12 semanas. 

Con nuestra aplicación móvil y el equipo de Nutrición, tus empleados tendrán acceso a una serie de características y beneficios diseñados para concer sus hábitos y reeplantear aquellos que pueden mejorar. 

Cada semana, tus empleados podrán participar en desafíos diseñados para ayudarles a descubrir y adoptar hábitos saludables. Estos retos abarcarán diferentes aspectos del bienestar, como la alimentación, el ejercicio y el manejo del estrés.

Uno de los retos más populares de nuestra aplicación es el reto de pasos, donde los participantes podrán competir con sus compañeros para moverse más y así potencializar sus resultados. Además, nuestros usuarios podrán ver su posición en el ranking de composición corporal, pasos acumulados y logros dentro del grupo, fomentando así una competencia amistosa y motivadora.

Nuestra aplicación también proporciona una interacción constante con nuestro equipo de nutrición. Tus empleados podrán recibir consejos personalizados, guías de alimentación sugeridas y realizar un seguimiento de su progreso a través de un expediente clínico y seguimiento de consultas.

Además, nuestra aplicación ofrece una comunidad virtual donde tus empleados podrán interactuar y compartir experiencias con sus compañeros de trabajo. Esto fomentará la colaboración y el apoyo mutuo en el camino hacia un estilo de vida más saludable.

No esperes más para fomentar el bienestar y la salud en tu empresa. Descarga nuestra aplicación móvil y dale a tus empleados las herramientas que necesitan para mejorar su calidad de vida. ¡Juntos, podemos crear un entorno laboral más saludable!


## Version history (last 5 releases)

### 5.4.1 — 2026-01-25

Actualizaciones regulares y cambios de algunos textos.

### 5.4.0 — 2025-06-22

Mejoras en envío de evidencias
Actualización de librerias iOS

### 5.3.1 — 2024-10-10

Mejoras en el nutrichat

### 5.3.0 — 2024-10-07

Mejoras en el ingreso de tu peso actual, corrección de errores menores.

### 5.2.0 — 2024-06-08

Mejoramos la sincronización de pasos y cache del sistema

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| App | Rating | Price | Category |
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| [Dasana](https://appshunter.io/ios/app/dasana/id1490344855) | 4.0 (8) | Free | Health & Fitness |
| [Cuéntame: Bienestar emocional](https://appshunter.io/ios/app/cuentame-bienestar-emocional/id6444049882) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Welbe](https://appshunter.io/ios/app/welbe/id1597758532) | — | Free | Health & Fitness |
| [Asdeporte Oficial](https://appshunter.io/ios/app/asdeporte-oficial/id1447680650) | 4.8 (135) | Free | Health & Fitness |
| [Terapify- Psicólogo & Therapy](https://appshunter.io/ios/app/terapify-psicologo-and-therapy/id1490200572) | 3.5 (8) | Free | Health & Fitness |
| [RocketJourney](https://appshunter.io/ios/app/rocketjourney/id933315200) | — | Free | Health & Fitness |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-18.*