# Diário do Aço

> Diário do Aço (iPhone/iPad app by Matthias Bernardo.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/diario-do-aco/id6748265142 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Matthias Bernardo](https://appshunter.io/developer/1814683209)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 13 · 78 MB
- Languages: English
- Released: 2025-07-07
- Data updated: 2026-07-09
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/diario-do-aco/id6748265142/reviews.md

## What is Diário do Aço?

O "Diário do Aço" é a aplicação oficial para os clientes do serviço de Acompanhamento Online da Casa do Aço, oferecendo todas as ferramentas necessárias para uma jornada de transformação física eficaz e personalizada.

Na app, encontrarás tudo desde os protocolos para a avaliação inicial até planos de treino individualizados, com vídeos demonstrativos de cada exercício e a funcionalidade de registo de cargas, permitindo acompanhar a tua progressão ao detalhe.

A componente nutricional é igualmente personalizada, com um plano alimentar ajustado às tuas preferências e estilo de vida, para que atinjas os teus objetivos de forma sustentável.

Adicionalmente, terás acesso a um chat direto com o coach, para esclarecimento de dúvidas e acompanhamento contínuo, assim como a um espaço de comunidade onde poderás interagir com outros membros, trocar experiências e manter a motivação em alta.

Tudo o que precisas para treinar com foco, estrutura e consistência — numa só aplicação.


## Version history (last 5 releases)

### 1.6.12+54 — 2026-07-01

Correções gerais.

### 1.6.9+51 — 2026-06-24

Correções gerais.

### 1.6.0+42 — 2026-05-04

Correções gerais.

### 1.5.1+39 — 2026-04-13

Correções gerais.

### 1.4.7+35 — 2026-03-18

Correções gerais.

## More apps by Matthias Bernardo

- [Diário do Aço](https://appshunter.io/ios/app/diario-do-aco/id6745977177)

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