# Dieta3Passos®

> Dieta3Passos® (iPhone/iPad app by FARMODIETICA - COSMETICA, DIETETICA E PRODUTOS FARMACEUTICOS, S.A..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/dieta3passos/id1585848821 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [FARMODIETICA - COSMETICA, DIETETICA E PRODUTOS FARMACEUTICOS, S.A.](https://appshunter.io/developer/1515758720)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 13.0 · 21 MB
- Languages: English
- Released: 2021-10-08
- Data updated: 2026-06-10
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/dieta3passos/id1585848821/reviews.md

## What is Dieta3Passos®?

Com 15 anos de experiência, um método baseado em evidência científica e mais de 260 mil casos de sucesso, a DIETA3PASSOS® é um programa de emagrecimento, criado e desenvolvido em Portugal, que visa desenvolver novos hábitos alimentares mais saudáveis e assegurar a manutenção do seu peso ideal a longo prazo.
A DIETA3PASSOS® funciona em três passos, com acompanhamento semanal do seu Nutricionista credenciado. É prescrito um plano personalizado de acordo com os objetivos e características únicas do seu metabolismo, assegurando assim que vai alcançar rapidamente o seu peso ideal, sem sensação de fome e sem perder massa muscular. 
Poderá realizar as suas consultas, em Portugal, via online ou presencialmente, num dos mais de 300 pontos de consulta em todo o país, ou online, em toda a União Europeia, Reino Unido ou Suíça. 
Vamos emagrecer juntos?
O que vai encontrar na APP:
Faça as escolhas alimentares certas:
	•	Tenha sempre à mão a lista de compras adequada ao seu plano;
	•	Consulte as suas ementas e menus;
	•	Encontre sugestões de receitas deliciosas adaptadas ao passo da Dieta em que se encontra;
	•	Capture fotografias das suas refeições e mostre-as em consulta.
Acompanhe sempre a sua evolução:
	•	Consulte em qualquer altura as suas prescrições e objetivos da semana;
	•	Observe a sua jornada através de gráficos evolutivos - peso e composição corporal;
	•	Defina os seus objetivos e consulte-os sempre que necessário.
O calendário da sua Dieta, sempre à mão: 
	•	Consulte o seu histórico de consultas;
	•	Verifique a data das próximas consultas agendadas.


## Version history (last 4 releases)

### 53 — 2023-04-28

Correcções gerais da aplicação.

### 52 — 2022-03-15

Bug fixes.

### 51 — 2022-03-11

bug fixes

### 50 — 2021-10-09

No release notes.

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