# DOGYM: программы тренировок — Силовые тренировки и дневник

> Strength training app with structured programs, exercise library, and workout logging. (iPhone/iPad app by Ivan Kostylev.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/dogym/id6758314182 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Ivan Kostylev](https://appshunter.io/developer/1798292376)
- Category: Sports
- Price: Free
- Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings · 1 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.0 · 61 MB
- Languages: English
- Released: 2026-04-26
- Data updated: 2026-06-29
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/dogym/id6758314182/reviews.md

## What is DOGYM?

DOGYM — приложение для силовых тренировок, которое заменяет личного тренера.

Выбери программу под свою цель, следуй плану и фиксируй каждую тренировку. Никаких лишних действий — только конкретные упражнения, веса и подходы.

ЧТО ВНУТРИ

10 программ тренировок под разные цели:
— набор массы
— развитие силы
— рельеф и тонус
— программы для новичков

90 упражнений с видео и описанием техники — делай всё правильно с первого раза.

Дневник тренировок — фиксируй веса, повторения и подходы. Возвращайся к предыдущим результатам и следи за своим прогрессом.

ДЛЯ КОГО

— Тренируешься несколько лет, но нет понятного роста результатов
— Только начинаешь и нужна чёткая структура
— Хочешь тренироваться без тренера, но системно

ПОЧЕМУ DOGYM

Никаких лишних функций. Открыл — увидел тренировку — сделал — записал результат.

Прогресс начинается с первого подхода.


ВАЖНО
Приложение не является медицинским. Все материалы носят информационный характер и не заменяют консультацию врача или тренера.

## Key features

- 10 workout programs for various goals
- 90 exercises with video and technique guides
- Workout diary to log weights and reps
- Progress tracking
- Structured plans for beginners
- Focus on core training elements

## Recent user reviews (1 of 1)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/dogym/id6758314182/reviews.md

### 5/5 — Работает

*2026-05-02*

Я новичок, только недавно начала заниматься по этому приложению - пока все нравится, очень понятный интерфейс. 
Хочется побольше программ

## Frequently asked questions about DOGYM

### What types of workout programs does DOGYM offer?

DOGYM offers 10 workout programs tailored to different fitness goals, including muscle gain, strength development, toning, and programs specifically designed for beginners.

### How does DOGYM help users learn exercises correctly?

The app includes 90 exercises, each with video demonstrations and detailed descriptions of the correct technique, ensuring users can perform them safely and effectively from the start.

### Can I track my progress with DOGYM?

Yes, DOGYM features a workout diary where you can log your weights, repetitions, and sets. This allows you to review past performance and monitor your progress over time.

### Is DOGYM suitable for people new to fitness?

Absolutely. DOGYM is designed to provide a clear structure for beginners, helping them start their fitness journey with confidence and a systematic approach.

### Does DOGYM have ads?

No, DOGYM is ad-free, allowing for an uninterrupted workout experience focused solely on your training.

### What devices does DOGYM support?

DOGYM is available on iPhone, iPad, and iPod, making it accessible to a wide range of Apple users.

### How often is DOGYM updated?

The latest version of DOGYM is 1.2.0, and it was last updated on June 12, 2026. Updates typically bring improvements and new content.

### What is the age rating for DOGYM?

DOGYM has an age rating of 4+, indicating it is suitable for users of all ages.

## Version history (last 3 releases)

### 1.2.0 — 2026-06-12

Улучшения в карточке упражнений, исправление ошибок.

### 1.1.0 — 2026-05-14

Добавлен трекинг прошлых и текущих подходов. Добавлен оффлайн мод

### 1.0 — 2026-04-26

No release notes.

## More apps by Ivan Kostylev

- [ЯКатолик](https://appshunter.io/ios/app/id6742419988)

All apps by Ivan Kostylev: https://appshunter.io/developer/1798292376

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-29.*