# Dopaminakuten — Bryt impulsen. Återta fokus.

> Bryt impulsen. Återta fokus. (iPhone/iPad app by Martin Link.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/dopaminakuten/id6758046261 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Martin Link](https://appshunter.io/developer/1870543791)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 44 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-02-18
- Data updated: 2026-09-20

## What is Dopaminakuten?

Dopaminakuten – en plats för att stanna upp.

Dopaminakuten är en lugn och enkel app för dig som vill bli mer medveten om impulser och dopamindrivna beteenden – och ibland välja att inte följa dem.

Appen hjälper dig att uppmärksamma sug och impulser som till exempel scrollande, spel, shopping eller annat automatiskt beteende, och ger dig korta verktyg för att skapa en paus i stunden.

Ingen prestation. Inga poäng. Inga streaks.

Funktioner:
• Akutläge för att bryta impulsen när den uppstår
• Daglig reflektion över sug, kontroll och triggers
• Självtest för ökad förståelse av din relation till dopamin
• Insikter som visar trender över tid – inte daglig press

Grundprinciper:
• All data sparas lokalt på din enhet
• Ingen inloggning och inga konton
• Inga prestationssystem eller belöningar
• Fokus på medvetenhet och självinsikt

Viktigt:
Dopaminakuten är ett verktyg för självreflektion och vägledning.
Appen är inte medicinsk behandling och ersätter inte professionell vård.
Vid oro för din hälsa, kontakta sjukvården.

Stanna upp. Bryt impulsen. Fortsätt i din egen takt.


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-02-18

No release notes.

## Apps similar to Dopaminakuten

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [PlayWellMinds](https://appshunter.io/ios/app/playwellminds/id6478666605) | 4.3 (3) | Free | Health & Fitness |
| [Body & Soul Care](https://appshunter.io/ios/app/body-and-soul-care/id6461722791) | — | Free | Health & Fitness |
| [My Bio Age](https://appshunter.io/ios/app/my-bio-age/id6754407518) | 3.6 (11) | Free | Health & Fitness |
| [Food Scan - AI Calorie Counter](https://appshunter.io/ios/app/food-scan-ai-calorie-counter/id6740452900) | 4.6 (49) | Free | Health & Fitness |
| [Vora: AI Longevity Coach](https://appshunter.io/ios/app/vora-ai-longevity-coach/id6754351240) | 4.6 (108) | Free | Health & Fitness |
| [AFFit Kettlebell Workouts](https://appshunter.io/ios/app/affit-kettlebell-workouts/id6446206732) | 4.8 (238) | Free | Health & Fitness |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-20.*