# Dopamine Reset Coach

> Dopamine Reset Coach (iPhone/iPad app by Niek Damen.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/dopamine-reset-coach/id6762152774 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Niek Damen](https://appshunter.io/developer/1893147668)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.0 · 10 MB
- Languages: English
- Released: 2026-04-26
- Data updated: 2026-06-21
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/dopamine-reset-coach/id6762152774/reviews.md

## What is Dopamine Reset Coach?

Je brein is gekaapt door dopamine. Eindeloos scrollen, suiker, junkfood, gaming, porno, alcohol — alles gemaakt om je beloningssysteem te overprikkelen. Het resultaat? Je focus brokkelt af, je natuurlijke energie verdwijnt, gewone dingen geven je geen kick meer.
Dopamine Reset Coach is een wetenschappelijk gefundeerde tool om je brein opnieuw in balans te brengen. Geen vage tips, geen hocus-pocus — concrete neuro-data over jezelf, een dagelijks plan dat met je meebeweegt, en 5 herstel-fases om je vooruitgang te volgen.

WAT JE KRIJGT:

Dopamine Score (0-100)
Eén getal dat je dagelijkse status laat zien — berekend uit slaap, energie, schermtijd, voltooide taken, weerstanden urges en je gewoontes. Volledig transparante breakdown.
6 brein-maten
Focus, impulscontrole en herstel — gevoed door je eigen data, niet door generieke aannames. Plus 3 check-in maten: slaap, energie, stemming.
Spraak-dagboek
Korte audio-notitie bij elke check-in. Hoor terug hoe je dacht. Lokaal opgeslagen, nooit upload.
30 brein-inzichten
Neurowetenschap die mee-ontgrendelt met je vooruitgang — geen overload van content op dag 1.

5 herstel-fases
Acute Reset → Receptor Recovery → Neural Rewiring → Cognitive Restoration → Maintenance. Op-brand vooruitgang, geen verslavende prestige-systemen.

Jouw waarom
Schrijf je eigen motivatie op. Verschijnt elke dag op je Vandaag-scherm en in je avond-reflectie. Pas aan wanneer je wil — geschiedenis blijft bewaard als tijdlijn.

Stappen als brein-medicijn
HealthKit-integratie. Wandelen verhoogt BDNF — het eiwit dat nieuwe brein-verbindingen bouwt. 5 brein-fase-drempels in plaats van een doel.

Slimme herinneringen
Optionele ochtend-check-in én avond-reflectie. 5 prompts roteren met je eigen waarom als reminder.

Aanpasbaar
Brein-uitdagingen reset dagelijks of wekelijks (jij kiest). Slechte gewoontes verwijder je direct uit je dag.
PRIVACY:
Geen account nodig. Geen tracking. Alle data — inclusief je spraak-notities — blijft op je apparaat. Punt.

In 12 talen beschikbaar 

Klaar om je brein terug te pakken?

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Dopamine Premium Monthly | $2.99 | per month |
| Dopamine Premium Weekly | $0.99 | per 7 days |
| Dopamine Premium Yearly | $12.99 | per year |



## Version history (last 2 releases)

### 1.1 — 2026-05-28

v1.1 is een grote upgrade. Wat er nieuw is:

Spraak-dagboek
Houd je dagelijkse check-in vast met een korte audio-notitie. Gegroepeerd per week, je hoort terug hoe je dacht — zonder typen.
Brein-inzichten
30 wetenschappelijk gefundeerde inzichten over dopamine, focus en herstel — ontgrendelen mee met je vooruitgang door 5 herstel-fases.

Persoonlijke statistieken
Bekijk je langste streak, beste score, weerstanden urges, voltooide taken, schone dagen en reflectie-minuten in één blik.

Waarom-functie
Schrijf je eigen motivatie op tijdens onboarding. Je waarom verschijnt elke dag op je Vandaag-scherm en in je avond-reflectie. De tekst kun je aanpassen — de geschiedenis bewaar je als tijdlijn.

Avond-reflectie
Optionele tweede nudge om de dag af te sluiten. 5 verschillende prompts roteren, plus je eigen waarom als reminder.

Stappenteller verbeterd
Nieuwe brein-status-strip altijd zichtbaar onderin. Stappen-modal toont week- en maand-overzicht met je beste dag, plus 30 neuro-feiten over wandelen.

Aanpasbaar
Reset-frequentie voor brein-uitdagingen kun je nu zelf kiezen (dagelijks of wekelijks). Slechte gewoontes verwijderen direct uit je dag.

Plus: nieuwe Premium Jaarlijks (€14,99/jaar — bespaar 58% t.o.v. maandelijks) en talloze polish-fixes.

### 1.0 — 2026-04-26

No release notes.

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-21.*