# Dr Lifestyle > Diet plans with meal customization and grocery shopping list integration. (iPhone/iPad app by JustForFood sp. z o.o..) - Source: https://appshunter.io/ios/app/dr-lifestyle/id6744354128 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [JustForFood sp. z o.o.](https://appshunter.io/developer/1681071636) - Category: Health & Fitness - Price: Free - Age rating: 4+ - Requires: iOS 13.0 · 48 MB - Languages: American English - Released: 2025-05-06 - Data updated: 2026-06-02 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/dr-lifestyle/id6744354128/reviews.md ## What is Dr Lifestyle? Kultowe diety z marketów od Dr Lifestyle w formie wygodniejszej niż kiedykolwiek. Koniec z dostosowywaniem się do diety - teraz to aplikacja zmienia ją dla Ciebie. Teraz możesz: - wymieniać posiłki, - dodawać własne dania, - skanować produkty i automatycznie dodawać ich kcal i makro do dzienniczka posiłków - i mieć interaktywną listę zakupów zawsze pod ręką. Co znajdziesz w środku? Jadłospisy do Biedronki/Lidla i innych marketów w kaloryczności 1400-2000. Do wyboru wersja klasyczna (bez eliminacji) albo wegetariańska z gotowymi alternatywami posiłków na wersję z mięsem (w tym rybami) ## Key features - Customizable meal plans - Add personal dishes - Product scanning for nutrition - Interactive shopping list - Supermarket-specific plans - Vegetarian options ## Recent user reviews (7 of 7) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/dr-lifestyle/id6744354128/reviews.md ### 5/5 — Gorąco polecam *2025-10-09, version 2.0.0* Intuicyjna, przejrzysta - aż się chce gotować :) ### 5/5 — Najsmaczniejsza dieta ever *2025-07-09, version 1.20.3* Sama aplikacja ma kilka wad, które pewnie z czasem zostaną ogarnięte, natomiast smak potraw w dietach oceniam na 11/10. No jest po prostu pyszka, każde danie ma jakiś zaskakujący twist (a myślałam że w życiu zjadłam już wszystko), i zazwyczaj jem kolejny zaplanowany posiłek nie ze względu na głód.. Po prostu nie mogę się doczekać :D ### 5/5 — Fenomenalne ułatwienie życia *2025-07-09, version 1.20.3* Nawet jeśli nie liczyć kalorii, nie jesteś na redukcji diety Moniki a teraz apka ratuje życie i czas na codzień- nie trzeba wymyślać, spisywać list, itd bo wszystko się robi za Ciebie plus możesz dowolnie te diety/posilki/produkty wymieniać. Może subskrypcja trochę kosztuje miesięcznie, ale mamy dostęp do tego forever! Ja sobie nie wyobrażam życia kiedyś bez diet pdf a teraz bez apki :) super robota!! ### 5/5 — Fantastyczna aplikacja *2025-06-20, version 1.20.0* Fantastyczna aplikacja. Świetnie jest mieć wszystko pod ręką, wygodnie przeskakiwać z przepisów, dni, czy nawet zamieniać i monitorować sobie wszystko. Od lat kupuje jadłospisy więc wcale nie zdziwiło mnie, że przepisy są turbo smaczne! Dzięki jeszcze raz 🧡 ### 5/5 — Ta aplikacja to złoto! *2025-06-18, version 1.20.0* Jadłospisy uwzględniające sezonowość produktów, możliwość modyfikacji potraw, wymiana posiłków na inne, opcje wege, do tego lista zakupów, którą mogę na bieżąco wykreślać. Czego chcieć więcej? Polecam każdemu, kto chce jeść smacznie i zdrowo, nie tylko tym, którzy chcą schudnąć. ### 5/5 — Polecam!!! *2025-06-17, version 1.20.0* Przepisy bardzo smaczne i zróżnicowane, szybki czas przygotowania 🥰 ### 5/5 — Bardzo dobra aplikacja *2025-06-16, version 1.20.0* Świetny stosunek jakości do ceny - opcja zamiany potrawy i składnika bomba, potrawy z gotowych diet (w cenie!) pyszne, nie udał mi się tylko jeden przepis w ciągu 3 tygodni 😁 Absolutnie kocham sosy 😍 A automatyczna lista zakupów to taki ułatwiacz życia ❤️ Polecam! ## Frequently asked questions about Dr Lifestyle ### What diet plans does Dr Lifestyle offer? Dr Lifestyle provides popular diet plans tailored for major supermarkets like Biedronka and Lidl, with calorie options ranging from 1400-2000. Users can choose between a classic version or a vegetarian option with meat-based meal alternatives. ### Can I customize meals in Dr Lifestyle? Yes, Dr Lifestyle allows you to exchange meals and add your own dishes to the plan. This flexibility helps in adapting the diet to your personal preferences and needs. ### How does Dr Lifestyle help with grocery shopping? The app features an interactive shopping list that is always readily available. It also allows you to scan products, automatically adding their calorie and macronutrient information to your meal diary. ### Is Dr Lifestyle suitable for vegetarians? Yes, Dr Lifestyle offers a vegetarian version of its diet plans. This version includes ready-made alternatives for meals that typically contain meat, ensuring a balanced vegetarian diet. ### What devices does Dr Lifestyle support? Dr Lifestyle is available for iPhone and iPod devices. It is designed to be accessible on these Apple mobile platforms. ### How often is Dr Lifestyle updated? The latest version of Dr Lifestyle is 2.0.3, and it was last updated on October 19, 2025. Updates typically bring improvements and new features to enhance user experience. ### Does Dr Lifestyle have ads? No, Dr Lifestyle does not contain advertisements. As a free application, it provides an ad-free experience for users. ### What is the age rating for Dr Lifestyle? Dr Lifestyle has an age rating of 4+. This indicates that the content is generally suitable for children and does not contain mature themes. ## Version history (last 5 releases) ### 2.0.3 — 2025-10-19 Wg ocen Appki już było dobrze, a teraz będzie jeszcze lepiej - Zdjęcia posiłków sprawią, że jeszcze szybciej wybierzesz to, na co masz ochotę. - Wyszukiwarka działa wygodniej – po nazwie, po składniku, bez polskich znaków. - Inteligentna wymiana składników – możesz podmieniać produkty na równowartość kaloryczną, a aplikacja podpowie Ci zamienniki z tej samej kategorii. - Podgląd posiłków ułatwi wymienianie dań - jeden rzut oka i decydujesz czy wymieniasz, czy szukasz jeszcze lepszej opcji. - Lista zakupów działa jeszcze sprawniej! ### 2.0.0 — 2025-10-08 Wg ocen Appki już było dobrze, a teraz będzie jeszcze lepiej - Zdjęcia posiłków sprawią, że jeszcze szybciej wybierzesz to, na co masz ochotę. - Wyszukiwarka działa wygodniej – po nazwie, po składniku, bez polskich znaków. - Inteligentna wymiana składników – możesz podmieniać produkty na równowartość kaloryczną, a aplikacja podpowie Ci zamienniki z tej samej kategorii. - Podgląd posiłków ułatwi wymienianie dań - jeden rzut oka i decydujesz czy wymieniasz, czy szukasz jeszcze lepszej opcji. - Lista zakupów działa jeszcze sprawniej! ### 1.20.4 — 2025-07-11 Usprawnienia działania aplikacji ### 1.20.3 — 2025-07-02 Przywrócono przycisk wymiany posiłku po podmianie. ### 1.20.1 — 2025-06-28 Możesz teraz usuwać posiłki z jadłospisu – jeszcze łatwiej dopasujesz dietę do swojego dnia i tego, na co masz ochotę. W zakładce Więcej znajdziesz nowy przycisk Zarządzaj subskrypcją – szybki dostęp do informacji o Twoim planie i płatnościach. W podglądzie przepisu ekran już się nie wygasi – możesz gotować we własnym tempie, bez znikających instrukcji. ## Apps similar to Dr Lifestyle | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Fit-World: Dieta i Odchudzanie](https://appshunter.io/ios/app/fit-world-dieta-i-odchudzanie/id6468837358) | — | Free | Health & Fitness | | [Fit Lovers App](https://appshunter.io/ios/app/fit-lovers-app/id1503357753) | 5.0 (2) | Free | Health & Fitness | | [Make Me Diet](https://appshunter.io/ios/app/make-me-diet/id6481703613) | — | Free | Health & Fitness | | [Respo: Dieta i Licznik kalorii](https://appshunter.io/ios/app/respo-dieta-i-licznik-kalorii/id1573887994) | 4.9 (40) | Free | Health & Fitness | | [Dietetyk 24](https://appshunter.io/ios/app/dietetyk-24/id6572303244) | — | Free | Health & Fitness | | [Dieta dr Ewy Dąbrowskiej](https://appshunter.io/ios/app/dieta-dr-ewy-dabrowskiej/id1488452460) | 2.6 (8) | Free | Health & Fitness | ## More apps by JustForFood sp. z o.o. - [AvoDiet](https://appshunter.io/ios/app/avodiet/id6447763108) - [Dietetyka #NieNaŻarty](https://appshunter.io/ios/app/dietetyka-nienazarty/id6747976405) All apps by JustForFood sp. z o.o.: https://appshunter.io/developer/1681071636 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-02.*