# Elthon Rocha

> Elthon Rocha (iPhone/iPad app by Ace Tecnologia da Informacao Ltda.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/elthon-rocha/id6758613510 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Ace Tecnologia da Informacao Ltda](https://appshunter.io/developer/1802377744)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 42 MB
- Languages: English
- Released: 2026-03-18
- Data updated: 2026-06-10
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/elthon-rocha/id6758613510/reviews.md

## What is Elthon Rocha?

Leve seu treino e sua dieta para o próximo nível com o app Elthon Rocha Treinador.

Cansado de fichas de papel e planilhas confusas? O app Elthon Rocha Treinador oferece uma experiência completa e personalizada para você alcançar seus objetivos de hipertrofia, emagrecimento ou performance, diretamente do seu iPhone.

Com uma interface moderna e intuitiva, você terá na palma da mão tudo o que precisa para transformar seu corpo:

Treinos Personalizados: Acesse suas séries com detalhes de carga, repetições e tempo de descanso. Cada exercício conta com orientações para garantir a execução perfeita.

Planos Alimentares: Visualize suas dietas (Bulking, Hipertrofia ou Customizadas) com a contagem exata de calorias e macronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras).

Gamificação e Conquistas: Mantenha a motivação em alta! Desbloqueie conquistas ao completar seus treinos, seguir a dieta e bater recordes pessoais.

Acompanhamento de Progresso: Visualize em tempo real quantos exercícios faltam para concluir sua meta diária e monitore sua evolução através da aba de Anamnese.

Feed Exclusivo: Receba atualizações e conteúdos diretamente do seu treinador para potencializar seus resultados.

Seja você um iniciante ou um atleta avançado, o app adapta-se às suas necessidades. É hora de treinar com inteligência.

Baixe agora e comece sua transformação!


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-03-18

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*