# Emy - Kegel exercises — Pelvic floor trainer > Pelvic floor trainer for Kegel exercises with biofeedback and gamified sessions. (iPhone/iPad app by Fizimed.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/emy-kegel-exercises/id1252934443 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Fizimed](https://appshunter.io/developer/1252934442) - Category: Health & Fitness, Medical - Price: Free with in-app purchases - Rating: 4.94/5 from 33 App Store ratings · 92 written reviews indexed - Age rating: 12+ - Requires: iOS 13.0 · 49 MB - Languages: English - Released: 2017-07-31 - Data updated: 2026-07-03 - Monetization: free with in-app purchases - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/emy-kegel-exercises/id1252934443/reviews.md ## What is Emy? Say no to urine leaks and take back control of your body. Sneezing, running, laughing out loud... Don't let your pelvic floor decide for you anymore. Emy is the medical app designed to tone and rehabilitate your pelvic floor at home, with or without the Emy connected pelvic floor trainer. Designed by healthcare experts, it brings the clinical standards of pelvic floor rehabilitation into your home through 8 worlds and 32 simple, fast, and motivating games. Your smartphone becomes your personal coach: - Play to progress: contract, relax... Control fun mini-games directly with your pelvic floor muscles. Pelvic floor training finally becomes a pleasure! - 5 to 10 min a day: short, targeted sessions that fit perfectly into your daily routine. - Track your progress through an intuitive interface. - Personalized programs tailored to your needs, evolving alongside your training and results. - Programmable reminders to help you stay consistent and motivated. - First results felt in just 3 weeks* : track your progress in real time thanks to clear and precise physical indicators (Biofeedback technology with the Emy Trainer connected device). Why trust Emy? - A recognized rehabilitation protocol: The exercises are based on therapeutic protocols used by physiotherapists and midwives. - Maximum security: App developed in France. Your health data remains strictly confidential and secure. - Fun training: Beat boredom thanks to a variety of mini-games designed to keep you motivated day after day. *According to feedback from our users. ## Key features - Pelvic floor strengthening exercises - Real-time biofeedback - 32 medical games - Personalized training programs - Progress tracking - Exercise reminders - Educational content ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | App Offer | $4.99 | per month | **One-time purchases** | Purchase | Price | Type | | --- | --- | --- | | Essential offer | $30.99 | one-time | | Essential offer | $16.99 | one-time | | Essential offer | $8.99 | one-time | ## Recent user reviews (10 of 92) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/emy-kegel-exercises/id1252934443/reviews.md ### 4/5 — Merci ! Quelques suggestions *2026-02-24, version 9.14.2* Le fait de pouvoir varier les thèmes des exercices permet d’en limiter la monotonie. Suggestions : - ajouter régulièrement des nouveaux thèmes - ajouter des exercices où on doit suivre une courbe pour s’entraîner à maîtriser précisément la puissance de serrage - permettre un utilisation de l’application sans aucun son, pas seulement avec le son off, mais en permettant d’écouter la radio, un podcast ou sa propre musique ### 5/5 — Empfehlenswert *2026-01-19, version 9.14.2* Übung macht den Meister trifft auch auf unseren Beckenboden zu. Probiert Emy aus und ihr werdet sehen, es klappt immer besser. Tut es für euch und euer Wohlempfinden. ### 3/5 — Ok mais *2025-11-06, version 9.14.1* L’application fait le job et la sonde (ou sans) aussi. Mais on ne retrouve pas le parallèle avec les images mentales enseignées ce qui est fort dommageable car je contracte certes mais avec quels muscles du périnée (transverse ou //). Quelle image et quels muscles utiliser lorsque l’on a un exercice force ou rapide ou endurance ? Les mêmes ? Un indicateur sur le boîtier du niveau de la recharge serait un plus aussi. ### 5/5 — Prolapsus *2025-10-10, version 9.14.0* Je ne suis qu’au début de l’utilisation donc pas d’effet marquant pour l’instant. ### 5/5 — Très bien *2025-09-09, version 9.13.1* Produit conforme à la description. Utilisation confortable et facile. Cela permet vraiment de découvrir comment ça fonctionne dans cette partie invisible. Les mini jeux sont remarquablement bien pensés. Les séances de yoga très bien aussi. Je recommande. ### 5/5 — Endlich ein Training, das Spaß macht *2025-08-05, version 9.13.1* Schon lange sollte ich meinen Beckenboden trainieren, doch so richtig motivieren konnte ich mich bislang nie. Jetzt habe ich endlich was gefunden, das mich dranbleiben lässt. Die verschiedenen Modi gefallen mir und es ist abwechslungsreich. Für mich ein Volltreffer. ### 3/5 — Nicht „meins“, obwohl auf Rezept – Eigentum und Garantie erst gegen Zusatzkosten *2025-06-09, version 9.13.1* Ich habe das Gerät über ein ärztliches Rezept erhalten und die gesetzliche Krankenkasse hat die Kosten übernommen. Dabei entsteht für viele Nutzerinnen der (verständliche) Eindruck, dass das Gerät damit in den eigenen Besitz übergeht. Tatsächlich bekam ich nach drei Monaten eine E-Mail mit dem Betreff „Verschreibung abgelaufen – möchten Sie das Gerät behalten?“ – verbunden mit dem Angebot, für 39 € eine 5-jährige Garantie zu erwerben. Erst dadurch würde man Eigentümerin und habe im Garantiefall Anspruch auf Reparatur oder Ersatz. Das Gerät kann zwar weiter genutzt werden – rechtlich bleibt es aber ohne Vertragsbindung und ohne Garantie. Dieses Konstrukt ist nicht falsch, aber leider vorher nicht kommuniziert – weder beim Bestellprozess über das Rezept, noch auf der Website, noch in begleitenden Mails. Bei einem medizinischen Produkt hätte ich eine frühzeitige, transparente Information über Eigentumsverhältnisse und Rechte erwartet – nicht erst nach Ablauf des Kassenzeitraums. Das Produkt an sich funktioniert gut. Aber die Kommunikationspolitik hinterlässt einen Beigeschmack. ### 3/5 — Trainer *2025-06-06, version 9.13.1* Leider ist die App sehr unübersichtlich und nicht selbsterklärend. Ich denke, dass Emy bestimmt ein effektives Instrument ist, würde mir jedoch deutlich mehr Benutzerfreundlichkeit wünschen. ### 5/5 — Guter Trainer *2025-04-22, version 9.13.1* Man spürt schnell Erfolge ### 4/5 — Grafik und Startseite weniger gut *2025-04-17, version 9.13.1* Die App vor allem in Verbindung mit dem Gerät ist sehr gut und die Übungen bringen spürbar Verbesserungen. Was mich stört ist die etwas seltsame Grafik (z.B. beim Weitsprung…) und auch die Startseite, auf der sehr aufdringlich zur Bewertung und Weiterempfehlung aufgefordert wird. Und bitte „Kommt hoch“ in „Nächste Übung“ ändern !! ## Frequently asked questions about Emy ### What does the Emy app do? Emy is a mobile application designed to help users strengthen their pelvic floor muscles through Kegel exercises. It offers a fun and effective way to train, with options for guided sessions and real-time feedback using biofeedback technology. ### What are the key features of Emy? Key features include 32 medical games across 7 worlds for motivation, personalized training programs adjusted to your needs, progress tracking with graphs, scheduled reminders, and educational content about the pelvic floor and incontinence. ### How much does Emy cost? The Emy app is free to download and use. It offers a monthly subscription for €5.49 which unlocks additional features and content for enhanced training. ### Who is Emy designed for? Emy is designed by and for women, focusing on strengthening pelvic floor muscles. It is particularly beneficial for those looking to improve bladder control, reduce urinary leaks, and address incontinence issues, ultimately regaining confidence. ### How quickly can I see results with Emy? Many users report seeing the first effects of using Emy within just three weeks of consistent training. The app's personalized programs and engaging exercises are designed to help you achieve noticeable improvements efficiently. ## Version history (last 5 releases) ### 9.16.5 — 2026-06-29 Emy gets a new look with a brand-new home page! ### 9.14.2 — 2025-11-08 Emy gets a new look with a brand-new home page! ### 9.14.1 — 2025-10-15 Emy gets a new look with a brand-new home page! ### 9.14.0 — 2025-09-23 Emy gets a new look with a brand-new home page! ### 9.13.1 — 2025-03-26 Emy gets a new look with a brand-new home page! ## Apps similar to Emy | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Withings](https://appshunter.io/ios/app/withings/id542701020) | 4.6 (354,703) | Free | Health & Fitness | | [Ice - Your Body Belongs to You](https://appshunter.io/ios/app/ice-your-body-belongs-to-you/id482857500) | 1.5 (4) | Free | Health & Fitness | | [Kegel Trainer PFM Exercises](https://appshunter.io/ios/app/kegel-trainer-pfm-exercises/id578148339) | 4.8 (8,127) | Free | Health & Fitness | | [ApothekenApp Wuppertal / Gevelsberg](https://appshunter.io/ios/app/apothekenapp-wuppertal-gevelsberg/id525405860) | — | Free | Health & Fitness | | [Kid Care - from SLCH](https://appshunter.io/ios/app/kid-care-from-slch/id377701960) | 4.8 (25) | Free | Health & Fitness | | [RespiRelax+](https://appshunter.io/ios/app/respirelax-plus/id515900420) | 4.3 (180) | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-03.*