# Enceinte : je mange quoi ?

> Enceinte : je mange quoi ? (iPhone/iPad app by wandrille Guesdon.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/enceinte-je-mange-quoi/id6796085234 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [wandrille Guesdon](https://appshunter.io/developer/6796085236)
- Category: Health & Fitness, Medical
- Price: Free
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 15.1 · 28 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-08-08
- Data updated: 2026-10-10

## What is Enceinte?

Enceinte, une seule question revient à chaque repas : « je peux manger ça ? » Tapez le nom d'un aliment, ou scannez le code-barres d'un produit, et obtenez un verdict clair, gratuitement et en un instant.

AUTORISÉ : faites-vous plaisir
AVEC PRÉCAUTIONS : possible en respectant quelques règles
À ÉVITER : mieux vaut s'en passer pendant la grossesse

Chaque réponse explique pourquoi (listériose, toxoplasmose, mercure, alcool, vitamine A) et donne un conseil concret. Le « pourquoi » est toujours affiché en entier, jamais coupé.

CE QUE VOUS TROUVEREZ
• Recherche instantanée et tolérante aux fautes de frappe
• Scan de code-barres : les produits du commerce identifiés via Open Food Facts
• Plus de 3 250 aliments consultables, dont des fiches expertes sourcées
• Navigation par catégorie : fromages, poissons, charcuterie, crudités et bien d'autres
• La liste des aliments interdits pendant la grossesse, expliquée cas par cas
• Une section Plantes et tisanes, souvent absente ailleurs (sauge, framboisier, gingembre)
• Valeurs nutritionnelles issues de la table CIQUAL de l'ANSES
• Personnalisation selon votre immunité à la toxoplasmose : certains verdicts s'adaptent, sans jamais lever les autres risques
• Thème clair et sombre, contrastes accessibles, retours haptiques

NOS ENGAGEMENTS
• Gratuite, sans achat obligatoire
• Aucune publicité entre vous et la réponse
• Aucun pistage, aucun compte à créer, aucune donnée personnelle collectée
• Fonctionne hors connexion (sauf le scan, qui interroge la base produits)

DES SOURCES, PAS DES RUMEURS
Les verdicts s'appuient sur les recommandations publiques de l'ANSES et de Santé publique France. La composition nutritionnelle vient de la table CIQUAL. Les deux sont distinguées dans l'app : une table nutritionnelle ne dit rien du risque sanitaire.

Créée par un futur papa pour sa femme, et pour toutes les futures mamans.

Une suggestion d'aliment à ajouter ? Écrivez-nous, l'app grandit avec vos retours.

Les informations fournies le sont à titre indicatif et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé (sage-femme, médecin), seul à même de tenir compte de votre situation.

## Is Enceinte safe?

Not enough ratings yet to assess Enceinte.

## Is Enceinte legit?

Enceinte : je mange quoi ? has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for Enceinte is 58 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.


## Version history (last 3 releases)

### 1.5.2 — 2026-08-14

Une app plus simple à parcourir :
• Une barre permanente en bas de l'écran : recherche, catégories, scan et guides accessibles depuis n'importe où
• Vos favoris et vos dernières fiches consultées, sur l'accueil Un filtre dans chaque catégorie, et les fiches vérifiées en tête de liste
• Le scan vibre selon le verdict, sans avoir à regarder l'écran
• Textes et boutons plus lisibles, en thème clair comme en thème sombre
• Scan repensé : caméra plein écran, lampe pour les rayons sombres, et saisie du code à la main si l'étiquette est abîmée.
• Le champ de recherche reste affiché pendant que vous parcourez les résultats.
• Sur une fiche, le verdict reste visible jusqu'en bas de page, et se partage en un geste.
• Votre profil est accessible depuis tous les écrans.
• Icônes redessinées, plus nettes sur tous les téléphones.
• Meilleur confort en très grands caractères et au lecteur d'écran.

### 1.5.0 — 2026-08-08

Neuf guides, et des fiches qui vont plus loin.

Les guides. Fromage, poisson et fruits de mer, viande et charcuterie, boissons et tisanes : quatre dossiers qui reprennent une famille d'aliments dans son ensemble. Cinq autres portent sur la grossesse elle-même : toxoplasmose, listériose, prise de poids, nausées, diabète gestationnel. Ils s'ouvrent depuis l'accueil, et depuis chaque fiche qui s'y rattache.

Des fiches plus complètes. Le verdict reste la première chose que vous voyez, mais la fiche ne s'arrête plus là : ce que donne la version industrielle et ce que donne le fait maison quand la réponse change, des alternatives plus sûres, les aliments voisins et une FAQ dépliable. Trois nouvelles fiches : pâté et terrine, mousse de canard, mayonnaise.

Vos derniers scans. En rayon, on enchaîne les produits et le verdict du premier a déjà disparu. L'écran de scan garde les 20 derniers, un appui rouvre le résultat complet. La liste s'efface d'un geste et ne quitte jamais votre téléphone.

Les sources. Chaque chiffre des guides vient d'une recommandation officielle vérifiée, avec de nouvelles références de l'Assurance Maladie, de l'EFSA et du CRAT.

### 1.4.0 — 2026-08-08

No release notes.

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