# ERITA-appen

> ERITA-appen (iPhone/iPad app by Region Hovedstaden.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/erita-appen/id1503971293 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Region Hovedstaden](https://appshunter.io/developer/722231279)
- Category: Health & Fitness, Medical
- Price: Free
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 8.0 · 11 MB
- Released: 2020-03-31
- Data updated: 2026-05-20
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/erita-appen/id1503971293/reviews.md

## What is ERITA?

ERITA-appen giver unge, som skader sig selv, en ventil for svære følelser. ERITA-appen er en del af en internetbehandling, som skal hjælpe unge, der skærer, slår eller på anden måde skader sig selv. På appen øver de unge at håndtere svære følelser på en ny måde. 

Den unge kan bl.a. registrere sin selvskade og selvskade-trang og få forslag til andre ting, de kan gøre fx lytte til mindfulness-øvelser og bruge færdigheder de har lært i internetbehandlingen.

Alle unge, som deltager i ERITA-behandlingen, har kontakt til deres helt egen terapeut. Terapeuten følger den unges arbejde i appen og er dermed med til at guide og støtte den unge i at finde nye veje at håndtere svære følelser.
ERITA-appen er udviklet i samarbejde med svenske - og danske forskere og børne- og ungdomspsykiatrisk Center i Region H. Den bygger på de mest velafprøvede metoder til behandling af selvskade.

ERITA-appen kan kun bruges af deltagere i ”TEENS trial”-forskningsprojektet i Region H. 
Hvis du skader dig selv og har et ønske om indgå i forskningsprojektet, skal du være i et ambulant forløb i børne- og ungdomspsykiatrisk center i Region H, for at deltage. Din behandler kan henvise til forskningsprojektet. Her finder du mere information om forskningsprojektet: 
https://www.psykiatri-regionh.dk/centre-og-social-tilbud/Psykiatriske-centre/Boerne-og-Ungdomspsykiatrisk-Center/Om-centret/selvskadeprojektet/Sider/default.aspx

Hvis du har idéer, kritik eller feedback til appen så skriv til rhp-fp-teamforselvskade@regionh.dk


## Version history (last 2 releases)

### 1.0.5 — 2020-04-23

Translation

### 1.0 — 2020-03-31

No release notes.

## Apps similar to ERITA

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [DagLiv - Kalender](https://appshunter.io/ios/app/dagliv-kalender/id6504599311) | — | Free | Health & Fitness |
| [FjordFitness](https://appshunter.io/ios/app/fjordfitness/id6612027357) | — | Free | Health & Fitness |
| [Mindfulness App - Mindfulify](https://appshunter.io/ios/app/mindfulness-app-mindfulify/id6504048202) | — | Free | Health & Fitness |
| [SAFE Danske Regioner](https://appshunter.io/ios/app/safe-danske-regioner/id1434043583) | — | Free | Health & Fitness |
| [AYA House](https://appshunter.io/ios/app/aya-house/id1540735174) | — | Free | Health & Fitness |
| [NIKC Fitness](https://appshunter.io/ios/app/nikc-fitness/id6743698954) | — | Free | Health & Fitness |

## More apps by Region Hovedstaden

- [Antibiotika.dk](https://appshunter.io/ios/app/antibiotikadk/id1041805924)
- [Rigoland](https://appshunter.io/ios/app/rigoland/id1354343526)
- [MinSP](https://appshunter.io/ios/app/minsp/id1357104360)
- [Mit behandlingsforløb](https://appshunter.io/ios/app/mit-behandlingsforlb/id1370368598)
- [EMA Live](https://appshunter.io/ios/app/ema-live/id1448482363)

All apps by Region Hovedstaden: https://appshunter.io/developer/722231279

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-20.*