Eudemonia - The Art of Living

洗净铅华，轻装上阵。 新增： + 秩序背后的无常：人类繁盛圆环上会随机位置分布“不确定事件主色调颜色”的圆点，今日完成了多少项不确定事件就显示多少个圆点，就像是一位雀斑女孩儿。终于想到了这个办法把无常心的训练和人类繁盛圆环结合起来。 + 新增徽章：人生不过三万天。 + 在新用户接引旅程中，增加了对连接现实世界功能的说明介绍。 + 问题诊断界面顶部增加了最近发现的问题的展示，你可以选择现在诊断或者是预定今晚诊断，预定后会以通知提醒你。 + 输入完成行为习惯的规模时，不再是笨笨的用键盘输入数字了，现在调整为用增加按钮上下调整默认习惯规模。在 0 到 100 的范围内以 5 的步进值调整，也保留了通过键盘输入的能力（通过键盘输入不限制最大值与最小值）。 + Premium 用户现在可以设置在今日量化指标概览界面中展示觉知运动的量化指标了。 + 新增了用户声音，ta说：我最喜欢原则这一个板块，今天我根据里面一个预设的原则去解决了一个阻碍我很多年的问题，感觉特别开心，今天最感恩的事是发现了这个软件。 身体活动详情中： + 增加了“与自己比较”的功能：会展示今天的主动运动能量消耗占过去七天的排名，以及过去七天中每天的主动运动能量消耗情况和每天步行信息。 + 增加了每小时主动运动能量消耗图表，以一个小时为区间，哪个区间有主动运动能量消耗就变亮，供你了解一日各时段的身体活动情况。默认为柱状图的柱子高度一致，轻触后会根据能量消耗调整柱子高度。Premium 用户可以轻点查看每小时的具体消耗量。当前小时对应的柱子周围会伴随着游动的动态水纹样式，寓意着让运动像水一样在日常中滋养这个小时。 + 增加了顶部一日数据的概览面板：会在这里展示你的日晒时长、觉知运动时长，以及对应的进度（这两项始终展示）、hiit 时长、中等轻度有氧运动时长、爬楼梯时长、快走时长（这四项大于0 时才展示）、今日主动运动消耗能量以及对应的运动时长，以及你今天的主动运动能量消耗在过去七天中能量消耗的排名。 Eudemonia 中的连接现实功能迎来进一步拓展： + 今日量化指标概览界面增加了大概每分钟刷新一次的今日所有 Apple 设备的屏幕使用时长的量化指标概览，不再需要在晚上的屏幕时间反思中输入数据才会展示连接现实圆环进度。此功能需要你授予 Eudemonia 访问 Apple 屏幕时间的权限。基于 Apple 对屏幕活动的绝对隐私保护，这与 Eudemonia 对用户隐私的绝对保护一致，即使你授予了 Eudemonia 屏幕时间权限，Eudemonia 也无法读取你的任何屏幕使用数据，数据由 Apple 提供，Eudemonia 只可以告诉 Apple 应该如何展示数据，而无法获取数据。 + 今日量化指标概览界面增加了“减少屏幕时间，连接现实世界”的“非屏幕时间与现实生活”概览。理想现实时间 = 24 小时 - 理想电子屏幕使用时间的上限。当前现实时间 = 24 小时 - 今日所有电子屏幕使用时间； + 反思今日屏幕时间中，顶部增加了今日所有 Apple 设备的屏幕使用时间的时长提示，不必再到 iOS 的系统设置中查看今日所有 Apple 设备的屏幕使用时长了。 + 今日量化指标概览中，人类繁盛圆环中的连接现实圆环可以在晚上进行屏幕时间反思前自动呈现进度了。在你未录入所有设备的屏幕时间前，人类繁盛圆环中的连接现实圆环进度以你所有 Apple 设备的屏幕时间为依据。录入后，以你录入的时间数据为依据。圆环日历中的进度以你录入的时间为依据，若为录入进度为 0，因为 Eudemonia 不知道你当天的所有电子屏幕使用时间。 + 为事后分析诊断问题并制定决策解决问题的功能中，增加了针对特定问题原因制定决策的功能 + 亲自烹饪的食谱详情界面更好看了一点点，并且增加了与筛选条件的匹配情况的展示 + 内置原则中添加了“人要从任何处境里都能得到好处，才叫会活着”的原则 + 幕后的我们近期偏爱的食物搭配中增加了“南瓜咸蛋黄焗燕麦配牛奶时蔬虾仁”的食谱 + 尝试为 Eudemonia 引入截图分享功能，一直对分享这件事持保留态度，后续可能取消。现在你可以在今日量化指标概览中启用截图分享功能。我不喜欢截图分享，不喜欢被观看，除非是在为 Eudemonia 做广告。观看与被观看不应该比体验重要。 + iOS18 以上：亲密关系界面中现在可以按照“称呼、性格、优点、缺点、原则、擅长领域和特别备注”七个维度为亲密关系排序，并在右侧增加了可以滑动的某个维度第一个字构成的纵向列表，方便你快速寻找。 + 今日膳食概览中的塑造理想身材和根据体重与BMI 正确挑选食物部分：Eudemonia 检测到你的 BMI、体脂率、腰围等身体测量数据变化后会即时更新数据，不再需要下次打开 Eudemonia 数据才会更新了。谢谢用户梨溶月的反馈。 + 领域探索的项目清单中增加了“专注在最重要的事情上，当你尝试做越多，实际完成的就越少”的重要原则，此原则也添加到了原则模版中。 + 为今日量化指标概览界面增加了一日理想生活时间线，你可以在睡眠关键节点（展示睡前停止主动使用社交媒体、停用手机等电子设备并移出卧室与上床等关键节点）、完整睡眠结构（以睡眠为中心规划生活节奏，展示完整睡眠相关节律，包括固定起床时间、午休安排、睡前三小时禁食、宵禁时段、睡前仪式开始、睡前仪式过程中的关键节点、睡前仪式完毕上床时间）与完整一天节律（完整理想一天节律：睡眠 + 学习 + 工作 + 饮食 + 休息）风格中切换。默认展示睡眠关键节点。完整一天节律为 Premium 功能。 每天都可以是理想生活，只要你想。甚至是即使糟糕的一天已经过去了一半，只要你想，你都可以在任何时刻的下一秒开始你的理想生活。理想生活时间线为提供参考性的生活节律而设计与存在。这不是严格的时间安排，你是人，不是机器。 + 今日量化指标概览界面中增加了本周工作五十小时上限的深度投入小时数指标，超过五十小时后指标会变为红色 + 用户声音中增加了来自 Patricy 的反馈，ta 说：“我也很高兴能见到这样认真的开发者，我用过很多应用，像你们这样认真的确实很少，从每次的更新日志就能看出来hhh 期待咱们app能变得更方便、更能融入每天的生活。” + 为 Premium 用户新增了重设任务所属领域探索项目的功能，谢谢用户 Patricy 的反馈。 + 内置原则中添加了“获得幸福的一个关键是把时间当作幻觉，活在自己的世界线里，做自己想做的事”的原则 + 现在可以在 Eudemonia 中查看每项屏幕活动的时长了，不再需要进入 iOS 系统设置查看每项屏幕活动时长了。在这里会显示今日所有 Apple 设备上每项应用程序的使用时长、累计的总时长、最频繁使用的三项应用程序、累计时间占一天时间的比例、拿起次数、以柱状图展示每小时使用的应用程序以及在这一小时中最频繁使用的三项应用程序。 精进迭代： → 做了一点点性能优化工作，现在 Eudemonia 用起来快了一点点。 → 睡前仪式与晨间唤醒仪式开始提示窗口更好看了，我很喜欢这次的调整。之前的仪式开始提示的出现效果硬得像是迎面给我一拳，现在柔和的、缓缓的，像是给猫捋捋毛，在想怎么可以这么漂亮。我越来越爱我的 Eudemonia。 → 亲密关系详情界面更好看、干净、整洁了，另外为 iOS 18 以上的用户新增了一个动画效果，向下滑动详情页时头像背景会放大，向上滑动会缩小为圆形轮廓。 → 人类繁盛圆环中，连接现实圆环进度的计算方式调整为基于一天 24 小时、今日屏幕时间和理想状态下连接真实世界的时间计算。一天24小时中，没有使用手机的时间越多，代表与现实世界连接越充分。 → 特别呈现的三餐食物搭配界面更好看了一些。不再是浓油赤酱般的鲜艳热烈背景色，只是用少许颜色点缀，像是更多呈现食物的本味。 → 身体活动的基础活动量设置的界面更好看了，并在这里增加了为什么将青色作为 Eudemonia 中身体活动的功能色的原因：青色象征着自然、平和与流动，寓意将运动融入日常生活的自然平和节奏，与身心状态相契合、与心境自然相融。我们希望身体活动不再成为压力或负担，而是如同日常的一部分，成为与日常无缝融合的行为习惯，以轻柔而持续的方式，如同轻柔持续的溪流，在日常中滋养身心。 → 量化指标的区块标题的文字显示样式调整为：一行显示不下以两行显示，如果两行还显示不下，以自动横向滚动的样式显示标题文字。 问题修复： - 睡前反思中，书写明日待办事项的草稿返回上一级后，会导致清除已书写但未保存的内容。 - “我关注身材体态管理”功能中，在总览为什么要关注 BMI、体型（腰围与腰臀比）、体脂率的说明界面中，进入体型详情页后，即使已经授予了 Eudemonia 性别数据，仍然会提示无性别数据，现在修复了这个问题。 - iOS 18 以上，设置界面进入排序并分组习惯时，第一长按并拖动行为习惯时，会让排序界面关闭，现在修复了这个问题。 - 在高级设置中进入新用户接引旅程界面后，在“我相信你可以做到”的界面中，点击继续按钮会回到接引旅程的开头，现在修复了这个问题。 - 改正了几处错别字。 - 习惯详情界面的最近七天行为连续情况中，未展示今天完成了习惯行为的对勾标记，现在修复了这项问题。 - 在领域探索的项目详情中，进入为非当前阶段目标添加活动的界面，左上角的标题没有显示完整，现在修复了这项问题。 - 在生活质量分数的自评分数界面，完成自评返回上一级时，Eudemonia 很可能会崩溃，现在修复了这项问题。 （因字数限制，无法完整展示更新说明。在 Eudemonia 中查看完整的版本更新说明。）