# FitUnit. > FitUnit. (iPhone/iPad app by Nikolay Chekmarev.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/fitunit/id1551975851 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Nikolay Chekmarev](https://appshunter.io/developer/1093428365) - Category: Health & Fitness, Lifestyle - Price: Free - Age rating: 12+ - Requires: iOS 13.0 · 10 MB - Languages: English - Released: 2021-03-09 - Data updated: 2026-05-19 - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/fitunit/id1551975851/reviews.md ## What is FitUnit.? Дневник питания Счетчик калорий - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Выдаются списки собственных и недавних продуктов. Ежедневные отчеты: вы можете открыть таблицу, в которой будет итог посчитан вашего дня. Кроме учета калорий и БЖУ, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость ----------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ----------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, заносите результаты, наблюдайте прогресс! ----------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ----------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. В нашем дневнике можно отслеживать практически любые параметры тела, включая рост и размер одежды. ----------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ----------------- Программы тренировок Каталог программ под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. Вы можете поделиться собственной программой, выбрав опцию «опубликовать для всех» на странице ее создания. ----------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ----------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ----------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ----------------- Рецепты Большое количество рецептов на все случаи жизни. Благодаря нашим активным пользователям этот список пополняется ежедневно. У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность (данные примерные) ----------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ----------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, подсчитать расход калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое ----------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации, касающейся диет, тренировок и других аспектов пути к здоровому образу жизни. ## Version history (last 4 releases) ### 2.0 — 2022-03-11 Доработан счетчик калорий. В дневнике веса появилась возможно загружать фото. ### 1.5.1 — 2021-03-28 Доработан счетчик калорий. В дневник веса добавлена возможность прогнозирования на основе динамики. ### 1.5 — 2021-03-27 Доработан счетчик калорий. В дневник веса добавлен расчёт ИМТ. ### 1.4 — 2021-03-09 No release notes. ## Apps similar to FitUnit. | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Вес контроль](https://appshunter.io/ios/app/id1636852604) | — | Free | Health & Fitness | | [Fitness: Slim down in 30 days](https://appshunter.io/ios/app/fitness-slim-down-in-30-days/id1460570802) | — | Free | Health & Fitness | | [Женский календарь](https://appshunter.io/ios/app/id794430872) | 2.5 (6) | Free | Health & Fitness | | [Weight Entry](https://appshunter.io/ios/app/weight-entry/id6450873532) | — | Free | Health & Fitness | | [PEP: Fasting - daily tracker](https://appshunter.io/ios/app/pep-fasting-daily-tracker/id1486564133) | — | Free | Health & Fitness | | [Формула меню - Пищевой дневник](https://appshunter.io/ios/app/id1509010338) | — | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-19.*