# FLINT Band

> FLINT Band (iPhone/iPad app by felix lamotte.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/flint-band/id6811552200 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [felix lamotte](https://appshunter.io/developer/6811552202)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 18.0 · 56 MB
- Languages: American English, French (France), European Spanish
- Released: 2026-09-21
- Data updated: 2026-10-13
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/flint-band/id6811552200/reviews.md

## What is FLINT Band?

FLINT lit ton corps avec le bracelet FLINT Band, un capteur au poignet sans écran, et te dit chaque matin où tu en es.

RÉCUPÉRATION
Un score sur 100 chaque matin, calculé sur ta variabilité cardiaque, ta fréquence cardiaque de repos et ta nuit, comparés à ta propre normale. Vert, orange ou rouge : tu sais si c'est un jour pour pousser ou un jour pour récupérer.

SOMMEIL
Durée, stades (profond, léger, paradoxal, réveils), efficacité, heures de coucher et de lever, et ton besoin de sommeil recalculé chaque jour selon ton effort.

EFFORT
Une charge sur 20 pour la journée, la fréquence cardiaque de chaque séance, tes zones, et l'équilibre entre ta semaine et ton mois.

SÉANCES
Course, marche, vélo et les autres : suivi en direct avec le parcours GPS, ou reconnaissance automatique quand tu as oublié de lancer.

REPAS
Photographie ton assiette, FLINT estime les calories et les macros. Tu corriges ce qu'il faut.

COACH
Un coach qui lit tes chiffres du jour et te répond, dans le ton que tu as choisi.

TES DONNÉES
Pas de compte. Tes mesures restent sur ton iPhone. Tu les exportes quand tu veux.

Sans bracelet, l'app reste utilisable : pas (Apple Santé), repas et séances au téléphone. Un mode de découverte avec des données d'exemple te montre l'app avant l'arrivée du bracelet.

Le bracelet FLINT Band est vendu séparément.


## Version history (last 2 releases)

### 1.1 — 2026-09-26

FLINT fonctionne maintenant à partir d'iOS 18 : les iPhone depuis le XS peuvent l'installer.

Ton compte FLINT : inscription avec Apple, Google ou une adresse e-mail. Tes mesures, elles, restent sur ton iPhone.

Coach : chaque réponse s'écrit comme une page, verdict en tête, et le clavier ne cache plus le fil.

ECG : le tracé complet du bracelet, lisible comme un examen.

Séances : un match de foot n'est plus compté comme une marche, et le pouls en direct quitte l'anneau de récupération.

Bracelet : les réglages sont vérifiés toutes les 20 minutes et remis en place s'ils changent ; la variabilité se mesure la nuit seulement.

Le moteur de l'app se met à jour par un canal signé : ce qui arrive sur ton téléphone vient bien de nous.

Corrections de stabilité.

### 1.0 — 2026-09-21

No release notes.

## Apps similar to FLINT Band

| App | Rating | Price | Category |
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| [Athlete360](https://appshunter.io/ios/app/athlete360/id1504890953) | — | Free | Health & Fitness |
| [Mon appli MNPEM](https://appshunter.io/ios/app/mon-appli-mnpem/id6473921574) | — | Free | Health & Fitness |
| [Climby](https://appshunter.io/ios/app/climby/id6449738592) | — | Free | Health & Fitness |
| [MonMenuSain](https://appshunter.io/ios/app/monmenusain/id6759986341) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Qwik VBT: Velocity Bar Tracker](https://appshunter.io/ios/app/qwik-vbt-velocity-bar-tracker/id1660094818) | 4.8 (40) | Free | Health & Fitness |
| [THE NEW ME](https://appshunter.io/ios/app/the-new-me/id6749531124) | — | Free | Health & Fitness |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-13.*