# Foodpunk: individual meal plan — user reviews

> 54 indexed App Store user reviews of Foodpunk by Foodpunk GmbH, rated 5.00/5 from 2 ratings.

- Source: https://appshunter.io/ios/app/foodpunk-individual-meal-plan/id1447976808/reviews
- App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/foodpunk-individual-meal-plan/id1447976808.md
- Rating breakdown: 5★ 2 · 4★ 0 · 3★ 0 · 2★ 0 · 1★ 0

## Newest reviews (20 of 54)

### 5/5 — Super App - super Programm!

*2021-06-01, version 1.0.5*

Sehr gut durchdachte App für das Programm von Foodpunk! Ich liebe die FlexMeal funktion, obwohl diese bisher nur als Beta Version integriert ist hilft sie mir sehr. Sobald sie weitere Funktionen bekommt (ich hoffe sehr das ist bald!) wie z.B. das Bearbeiten eigener gespeicherter Rezepte und das setzen dieser in den Wochenplan, ist die Funktion für mich unschlagbar! Der Rest der App ist ebenso gut, fundierte Datenbank die regelmäßig erweitert wird, Rezeptwochenplan, man kann die Rezept austauschen, eine Einkaufsliste generieren... (4,5* von mir, mit fertiger FlexMeal Funktion volle 5* :-) )

### 5/5 — Insgesamt ein stimmiges Konzept

*2021-04-28, version 1.0.5*

Die App hat nach einer ersten Eingewöhnungsphase mein Leben erleichtert. Zuerst wollte ich mit Foodpunk nur etwas Inspiration für gesunde Rezepte, aber schließlich auch durch „Challenges“ beschäftigt man sich mehr mit dem Thema Ernährung. Was soll ich sagen 🤷🏼‍♀️ jetzt halte ich mich grob an den vorgegebenen Plan und nehme dadurch, wie gewünscht, stetig leicht ab. Viele Sachen habe ich vorher noch nie so gekocht, teilweise sind dies auch überraschende Kombinationen (zb. Halloumi & Petersilienwurzel) aber bisher hat immer alles gut bis sehr gut geschmeckt. Ein paar meiner neuen Lieblingsrezepte sind von der App. Öfters koche ich auch für meinen Freund, der immer sehr skeptisch ist, es aber doch dann immer liebt 😃

### 5/5 — Toller Support von Anfang an!

*2021-03-09, version 1.0.5*

Diese App begleitet mich seit Anfang 2021 und ich habe es keine Sekunde bereut. Das Konzept ist gut durchdacht und die Unterstützung durch das Team von Foodpunk gibt es wirklich - nicht nur auf dem Papier. Das finde ich persönlich wichtig. Meine Allergien und Unverträglichkeiten wurden problemlos in meinen Plan integriert und regelmäßig gibt es eine Nachfrage, ob alles so bleiben soll. Positiv ist auch, dass mir keine Zusatzkäufe aufgeschwatzt werden. Danke dafür!

### 5/5 — Tolle App, absolut übersichtlich und flexibel

*2021-03-05, version 1.0.5*

Die App überzeugt mich absolut. Ich bin überrascht, wie schnell ich mit der Bedienung (Tausch von Zutaten und Rezepten zB) zurecht gekommen bin. Eigentlich ist alles selbsterklärend. Die vorgeschlagenen Rezepte sind genau auf mich zugeschnitten und es wird nie langweilig. Ich bin begeistert, wie viele verschiedene Rezepte in meinen Plan passen und ich freue mich jeden Tag darauf, wieder etwas Neues auszuprobieren. Der Support ist sehr schnell und beantwortet jede Frage ausführlich und verständlich. 
Ich kann die App uneingeschränkt weiterempfehlen und freue mich auf viele neue Rezepte in den nächsten Wochen!!! Macht weiter so! 🤩🤩

### 5/5 — Mit Foodpunk zu einem neuen Lebensgefühl 💕

*2021-03-04, version 1.0.5*

Seit 14 Tagen lebe ich Foodpunk und finde es großartig! Ein absolut neues Lebensgefühl, zero Heißhunger (!!) und eine Ernährungsweise (derzeit keto/paleo), an die ich mich niemals alleine getraut hätte 🙈 mit diesem Programm und der tollen App überhaupt kein Problem. Von Beginn an wurde alles individuell für mich berechnet und ich kann alles ganz bequem über die App in meinen Alltag einbauen, anpassen und so gestalten, dass es für mich passt, mit leckeren Rezepten und einem sehr guten Support!! Jedem, der seine Ernährung umstellen und auf gesunde Weise abnehmen möchte ohne ewig selber zu experimentieren, kann ich das Foodpunk-Programm+App absolut empfehlen! 👍🏻

### 5/5 — Abnehmen ohne Leiden!

*2021-02-21, version 1.0.5*

Ich bin echt begeistert - der Plan liefert Rezepte, die auf mich zugeschnitten sind. Ich hab mit dem „Total Body Reset“ begonnen und in 30 Tagen gut 5kg abgenommen - und das ohne zu hungern; kein Heißhunger, keine Futterattacken! Die Rezepte sind leicht in der Zubereitung & sehr lecker; die App-Nutzung ist auch einfach. 
Wenn ihr Lust habt, eurem Körper etwas Gutes zu tun und euch mit gesunder Ernährung, kreativen Rezepten und Wissen rund um unseren Körper auseinander setzen wollt, kann ich euch Foodpunk nur empfehlen! Ich hab noch nie so easy abgenommen u merke auch, dass ich insgesamt fitter u entspannter bin :)
Zusätzlich zur App sind der Support u die liebe Community bei Fragen immer da und helfen schnell weiter.

### 5/5 — Übersichtliche app

*2021-02-16, version 1.0.5*

Dank einer Freundin bin ich auf das Programm von Foodpunk aufmerksam geworden. Übersichtliche app und toller Support. Sobald man eine Frage hat oder etwas umstellen möchte, wird einem direkt geholfen. Man kann sich ganz einfach Rezepte durch die Foodpunkte dazu „kaufen“ und schon hat man noch mehr Möglichkeiten. 
Ich bin überzeugt von Foodpunk und würde es immer wieder meinen Freunden weiterempfehlen.

### 5/5 — Abnehmen mit leckerem Essen

*2021-02-13, version 1.0.5*

Seit einer Darmentzündung vor fast 4 Jahren konnte ich machen was ich wollte, ich habe immer mehr zugenommen.
Mit Foodpunk läuft es richtig, richtig gut! Und das ohne zu hungern und mit total leckeren Rezepten! Es fällt mir alles gar nicht schwer. Ich bin begeistert und kann Foodpunk nur empfehlen!!! (Man sollte allerdings Kokos mögen, da zumindest ich in meinem Programm viel mit Kokosöl und Koksmilch koche...) Wenn man eine Frage hat, bekommt man auch innerhalb weniger Stunden eine nette Antwort die weiter hilft. Außer das ich schon gut abgenommen habe, kann ich auch besser schlafen und komme morgens besser aus dem Bett. Es haben selbst schon meine Arbeitskollegen bemerkt das ich viel aktiver geworden bin. Von mir gibt es 1.000 Punkte!

### 5/5 — Zeitgemäße ausgeklügelte Ernährungsapp mit Einkaufsliste ❤️

*2021-02-13, version 1.0.5*

Bin einfach nur happy. Nutze die Foodpunk App seit ca. 7 Monaten. Der Ernährungsplan wird personalisiert auf deine Wünsche, deinen Körper etc. eingestellt. Man kann problemlos Rezepte wechseln, wenn man diesen oder jenen Tag keine Lust hat. Mit integriertet Einkaufsliste, die sich auch mit der Desktop Version synchronisiert. Manchmal gibt es Wartungsarbeiten, aber die halten sich sehr in Grenzen und beinhalten eine Zeit, damit man weiß, wann man die App wieder nutzen kann. Daumen hoch 👍🏻

### 5/5 — Essen planen leicht gemacht

*2021-02-07, version 1.0.5*

Es ist einfach ein Segen, wenn man andere für sich denken lassen kann.
Die App ergänzt das (kostenpflichtige) Foodpunk Programm perfekt. Das Program sagt mir, was mir gut tut und ich muss es nur ausführen.
Und wenn man es nicht so mit Plänen hat, kann man dank der App zu jederzeit und überall spontan entscheiden, was es heute zum Essen geben soll. 
Und selbst wenn ein Rezept mal eine Zutat hat, die man nicht mag oder nicht vorrätig hat oder einfach nicht essen möchte, kann man alles quasi mit einer Hand alles schnell und unkompliziert umstellen.

### 5/5 — Tolles Programm für jede Lebenslage

*2021-02-02, version 1.0.5*

Ich bin schon lange ein Foodpunk aber erst in diesem Jahr so richtig nach Plan - und ich kann nur sagen dass wir alle schwer begeistert von den Rezepten sind! O-Ton der Kinder:“ ohhhh, das sieht soooo lecker aus, kannst Du uns das auch mal kochen“ und mein Mann hat sich einfach mal eingeklinkt und macht mit :)
Ich kann diese Art der Ernährungsumstellung nur allen empfehlen die langfristig etwas ändern wollen und dabei auf leckeres Essen nicht verzichten möchten. Los traut Euch, es ist es wert 😁

### 5/5 — Stimmiges, funktionierendes, gesundes Konzept

*2021-01-28, version 1.0.5*

Ich habe andere Apps genutzt, aber mit Foodpunk habe ich das Programm gefunden, das mir wirklich das Leben erleichtert (automatische, individuelle Berechnung meines Bedarfes pro Tag/ pro Gericht sowie Anpassung des Bedarfes wenn nötig und gewünscht jeden Monat) und das langfristig funktioniert (weil es einfach, und genug zu essen ist). Die Gerichte sind leicht an vorhandene Zutaten anzupassen, oder können ganz leicht selbst zusammengebaut werden. Die App ist dabei sehr intuitiv und nach einigen Tagen war ich drin. Ich fühle mich prima und das Konzept der reichhaltigen Nährstoffzufuhr ohne verarbeitete Lebensmittel überzeugt mich sehr, und es ist trotzdem einfach eine Mahlzeit schnell zusammen zu stellen. Schon nach ein paar Tagen hatte ich so viel Energie, das ich Lust hatte mich zu bewegen, und dann ist etwas total Krasses passiert: ich bin raus Joggen gegangen. Und das mache ich jetzt regelmäßig. Ein solcher Effekt war primär gar nicht meine Intention. Top.

### 5/5 — Hervorragend durchdacht für eine praktische Anwendung

*2021-01-23, version 1.0.5*

Ich bin wirklich sehr pos. überrascht, wie durchdacht die App ist. Zum einen findest du jede Menge Rezepte, die auf dich und dein persönliches Ziel zugeschnitten sind (zugegeben, hier musst du etwas Geld investieren, um einen Ernährungsplan zu erhalten. Aber es ist ja auch gerechtfertigt, dass diejenigen, die das entwickeln auch was dran verdienen). Zum anderen kannst du absolut flexibel Zutaten austauschen, was Neues ausprobieren, etc. Du findest die Zoodels mit Lachs interessant hast aber anstatt Lachs nur Scholle zu Hause? Dann tauschst du einfach Scholle gegen Lachs und alle Zutaten werden neu berechnet, so dass es eben genau zu dir passt. Super praktisch ist auch der Einkaufswagen: Ein Klick im Rezept und alle Zutaten stehen auf einer übersichtlichen Liste beim Einkaufen zur Verfügung. Klar hat diese App auch noch Verbesserungspotential, aber aus meiner Sicht jetzt schon absolut super!

### 5/5 — Foodpunk hat mein Leben verändert!

*2021-01-23, version 1.0.5*

Und damit übertreibe ich nicht. Ich bin seit zwei Jahren dabei, nutze die App seit ihrer ersten Stunde und kann nur immer wieder betonen, wie großartig dieses Tool, das Unternehmen und das Konzept ist. Ich habe bereits 26kg abgenommen, viele gesundheitliche Einschränkungen hinter mir gelassen, habe schöne Haut und ein viel besseres Selbstbild erlangt. Und das ohne Stress und mit einer geballten Ladung Wissen und Support durchs Team. Ich kann nur jeder Person empfehlen, sich einfach mal drauf einzulassen. Nicht nur abnehmen funktioniert mit Foodpunk, auch Muskeln aufbauen, fitter werden, besser schlafen, einfach gesund ernähren - alles ist möglich. Geht auch vegan!

### 5/5 — Tolle App für Keto und gesund Abnehmen

*2021-01-22, version 1.0.5*

Für mich besteht die App aus zwei Teilen. Einmal als Hilfestellung um endlich die über die Jahre angefressenen Pfunde gesund wieder loszuwerden. Diese App erleichtert durch den eigens für einen persönlich erstellten Plan den täglichen Energiebedarf mit den notwendigen Nährstoffen einzuhalten. Man muss sich nur an den Plan halten und muss sich sonst keine weiteren großen Gedanken machen. Stressfreies Abnehmen sozusagen.

Der zweite Teil ist aber nun aber fast das Herzstück des Ganzen. Die Rezepte von Foodpunk sind ein Traum. Ich hätte nie gedacht, dass man so lecker abnehmen kann. Normalerweise kennt man abnehmen mit eintönigem Essen bzw. sehr kleinen Mahlzeiten, aber hier kommen gesunde Nahrungsmittel zum Einsatz und es wird nie langweilig. Ich genieße meine Ernährungsumstellung jeden Tag.  Vielen Dank dafür!

### 5/5 — Einfache Bedienung trifft Essen satt

*2021-01-20, version 1.0.5*

Diese App ist sehr übersichtlich in ihrer Anwendung. Sie gehört zu der gleichnamigen Firma, welche Ernährungspläne anbietet. Hier findet ihr viele leckere Rezepte direkt auf eure Bedürfnisse zugeschnitten. Diese sind auch einfach mittels ein paar Klicks untereinander zu tauschen. Unter den Reiter FlexMeals kann man auch selbstständig Gerichte zusammen stellen.

Das Highlight ist die Wissensabteilung, wo man Zugang zum  geballten Wissen um Ernährung, Stoffwechsel und dergleichen hat. 

Je nach Abonnenten Plan kann man jeden Monat die Bedürfnisse anpassen und bekommt auch neue Rezepte. Einfach zu kochen, viel Gemüse und leckere Gerichte runden die App ab.

### 5/5 — Bis jetzt zu 100% zufrieden

*2021-01-17, version 1.0.5*

Ich hatte nach einer Möglichkeit gesucht, um meine Lipödem-Beschwerden zu reduzieren und bin dabei auf Foodpunk gestoßen.  Ich bin jetzt seit 3 Wochen dabei und bin erstaunt wie leicht mir der Verzicht auf Kohlenhydrate aktuell fällt. Mein Plan ist aktuell keto-paleo, aber es gibt jeden Monat die Möglichkeit den Plan anpassen zu lassen.
Die App ist eine Riesen Hilfe bei der Planung. Ich habe den Plan immer dabei, was beim Einkauf eine super Unterstützung ist.

### 5/5 — Super App für ein super Prinzip!

*2021-01-17, version 1.0.5*

Die Benutzung der App mit seinen Features ist fast selbsterklärend und echt einfach. Mir gefällt es total gut, dass man im Rezept einfach mal ne Zutat austauschen kann und alles sofort umgerechnet wird. Auch das Rezepte Tauschen ist easy. Die Wissens-Seite ist sehr informativ. 
Toll würde ich es finden, wenn man bei der Option „Mahlzeit auslassen“ noch eine Option bekommen könnte, diese Mahlzeit einer oder sogar beiden verbleibenden Mahlzeiten zuzurechnen. Ich z.b. mag morgens nicht frühstücken und den BulletProofCoffee mag ich auch nicht ständig trinken. 
Ansonsten tolle Rezepte die ganz individuell zusammengestellt sind.

### 5/5 — Top!

*2021-01-16, version 1.0.5*

Ich habe schon einige Apps in Sachen Ernährung getestet und muss sagen, dass ich mit der Foodpunk App sehr zufrieden bin! Die App ist übersichtlich gestaltet und ich finde mich gut zurecht. Wenn ich kurzfristig meinen Plan ändern möchte ist das absolut kein Problem und wenn ich Zutaten gerade nicht zur Hand habe, kann ich diese ersetzen und die Menge wird automatisch ausgerechnet. Alles in allem gut durchdacht, die Rezepte sind sehr lecker und ich war bei einer Ernährungsumstellung noch nie so satt und gut drauf. Vielen Dank dafür!

### 5/5 — Gesund Leben - völlig individuell

*2021-01-14, version 1.0.5*

Ich liebe diese App! Sie hat mein Leben in der Low Carb Ernährung revolutioniert. 
Man kann alles hin und her beliebig austauschen in den Rezepten einfach mit einem Klick! Der Support ist der Knaller und absolut auf den eigenen Bedarf ausgerechnet und monatlich anpassbar, je nachdem wie man abnimmt oder wieviel Sport man macht im Schnitt. 
Das wissen was sich dahinter verbirgt hat mir die Augen geöffnet und mein Leben echt erleichtert! Ich empfehle sie jedem der es hören möchte und offen ist für alternativ und ausgefallene Gerichte :)

## Most critical reviews (10 lowest-rated)

### 5/5 — Worth every penny

*2025-02-09*

I LOVE this app. It is worth every penny. The recipes are delicious and I love that it’s completely catered to my needs, my diet preference as well as my allergies and autoimmune diseases. It also helped me lose weight! This app is awesome!

### 5/5 — Endlich eine App die mich wirklich motiviert und unterstützt meine Ziele zu erreichen

*2024-12-28, version 3.7.2*

Ich bin wirklich überrascht wie gut ich mich mit der Foodpunk App und der Community fühle. Die Rezepte sind wirklich sehr gut, auch wenn sich manches erst mal komisch anhört. Die Portionen sind riesig und ich kann mich gut satt essen. Ganz schnell habe ich einige Standard-Gerichte für die ich die Zutaten immer im Haus habe. Der Wochenplaner funktioniert super und inzwischen klappt es super dass ich gleich mehrere Portionen koche damit ich am nächsten Tag nur aufwärmen muss. Anfangs habe ich mir etwas schwer getan, alle Funktionen zu verstehen. Die erste Challenge schaltet die Tipps und Infos nur nach und nach frei. Das ist das einzige das ich zu bemängeln hätte. Alle Infos zu Beginn würde mir besser gefallen. So war ich etwas verunsichert, ob ich alles richtig mache. Aber sehr schnell lief alles wie erwartet und das Ersetzen von Zutaten funktioniert richtig gut. Jetzt bin ich gespannt auf die nächste Challenge: Total Body Reset im Januar. Ich freue mich auf eine gute Community mit deren Hilfe ich mich wirklich auf meinen Körper konzentrieren und viel Neues lernen werde.

### 5/5 — Super Konzept für gesunde Ernährung!

*2024-08-02, version 3.4.0*

Ich habe mir die App inkl. Ernährungsplan für 3 Monate auf Empfehlung einer Bekannten gekauft, da ich es erst mal ausprobieren wollte.
Gestartet bin ich im Februar mit drei Mahlzeiten ch. Am besten finde ich, dass man sich nicht immer so viele Gedanken machen muss, was man kocht, weil man so viele Vorschläge bekommt. Am Anfang ist es schon eine Umstellung, vor allem wenn man gerne Nudeln gegessen hat, aber mittlerweile schmecken mir die Rezepte aus der App so gut, dass mir nichts fehlt! Mittlerweile habe ich den Vertrag um 1 Jahr verlängert. Ich freue mich jeden Monat auf die neuen Rezepte! Als positive Auswirkungen fühle ich mich fitter und habe auch Gewicht abgenommen! Insgesamt kann ich es total empfehlen, allerdings muss man auch bereit sein, sich auf etwas Neues einzulassen!

### 5/5 — Perfekt für mich

*2023-08-18, version 2.6.0*

Zugegeben, für mich ist es der zweite Start mit Foodpunk, ich hatte die App und die Pläne bereits im letzten Jahr, hab aber nicht so recht durchgezogen. Doch dieses Mal ist es anders: Ich habe mir die Pläne ganz genau nach meinen Vorstellungen anpassen lassen und musste feststellen wie genial diese App ist. Man bekommt einen auf sich abgestimmten Plan mit 90 individuellen Rezepten, die man auch jeden Tag tauschen kann. Das beste ist aber, dass man nicht nur die Rezepte sondern auch auch die Zutaten tauschen kann! Das ist echt genial, wenn man zum Beispiel mal keine Paprika im Haus hat und stattdessen Karotten verwenden will. Es wird dann Nährwertgenau ausgerechnet wie viel man davon stattdessen essen darf. Das macht alles so viel leichter - und mich hoffentlich auch! 😅

### 5/5 — Tolle App

*2023-07-06, version 2.5.0*

Ich hatte die App schon einmal ausprobiert und bin dann aber wieder davon abgekommen, weil es damals nicht so in mein Lebensrhythmus rein passte. Nun erinnerte ich mich aber wieder, dass es doch ganz prima geklappt hat mit dieser App. Ich finde es so schön, dass man wirklich fast alles in seine Rezepte integrieren kann und man entweder je nach individuellem Geschmack beziehungsweise danach, was gerade im Kühlschrank zu finden ist, die App flexibel nutzen kann. Man muss sich erst ein bisschen in alles einlesen. Das finde ich aber gar nicht schlimm, denn die Ernährungsweise, für die man sich entschieden hat, soll ja auch gut verinnerlicht werden.

### 5/5 — Abwechslungsreiche gesunde Ernährung

*2023-03-18, version 2.3.0*

Wir mögen unser Foodpunk-Essen so sehr und seit der neuen App lieben wir es 🥹Handhabung der App ist super einfach. Tauschfunktion ist super und dass man nach bestimmten Zutaten filtern kann. Ernährungsplan individuell mit Berücksichtigung von Vorlieben und Allergien, sowie Sportpensum etc.
Der Wochenplan hilft uns als Familie mit kleinem Baby ungemein um unsere gesunde Ernährung zu planen damit unser Kind von Anfang an mit gesunder Ernährung aufwächst- das ist uns sehr wichtig. Und für mich als Mutter die wenig Zeit hat ist es eine riesige Zeitersparnis dass die Einkaufsliste automatisch erstelllt werden kann. Planloses rumrennen im Supermarkt und die Hälfte vergessen gehört somit der Vergangenheit an 😂

### 5/5 — Die App ist einfach prima!

*2023-03-16, version 2.3.0*

Wer nach einer gesunden Ernährung sucht, die auch Individualitäten, wie Unverträglichkeiten oder Vorlieben in der Ernährung berücksichtigt ist hier gut aufgehoben ! 0815 gibt es hier nicht! Hier wird jeder einzelne Ernährungsplan nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen von Hand angepasst. Rezepte sind einfach und schnell zuzubereiten, schmecken lecker und sind jederzeit unkompliziert änderbar. Es ist auch nicht notwendig sich nach besonderen Zutaten, die Hacken wund zu laufen. Gekocht wird mit Zutaten, die man im Supermarkt findet. Durch die Wissensvermittlung, besonders in der Anfangszeit, wird man hilfreich an die Hand genommen und der Umstieg in eine gesündere Ernährung , bei der auch wieder die kg purzeln, klappt fast automatisch. Ich kann die App nur empfehlen!

### 5/5 — Sehr gute App für bewusste Ernährung

*2023-03-14, version 2.3.0*

Ich benutze die App seit dem 1.1. und habe direkt die Challenge im Januar mitgemacht, was mir wider Erwarten sehr leicht gefallen ist. Die Portionen haben mich satt gemacht, die Rezepte sind abwechslungsreich und mein Verlangen nach Zucker ist viel weniger geworden. Ich bin mittlerweile im dritten Monat der Nutzung  und bin nach wie vor sehr angetan.  Jeden Monat kann man seine Ziele und sein Ernährungsprogramm anpassen, da probiere ich mich gerade so durch. Ich habe mittlerweile, ohne dass es ein konkretes Ziel war, fast 5 kg angenommen und fühle mich so gesund und fit wie lange nicht mehr. Ich ernähre mich auch offensichtlich so gut wie lange nicht mehr (wie wahrscheinlich noch nie 😉). Mir hilft die App auf jeden Fall dabei, abwechslungsreicher zu essen und es sind viele Rezepte dabei, auf die ich sonst nie gekommen wäre, die aber mittlerweile Favoriten geworden sind, die ich nicht mehr missen möchte.

### 5/5 — Best Nutrition App

*2022-12-05*

I am so happy that I found Foodpunk! This app has helped me totally transform my eating habits and I have 10x more energy than on my previous diet. All the recipes are catered totally to me and that is so so important because I have several dietary issues and those were not addressed when I tried other programs like Noom and WeightWatchers. Try Foodpunk:) you’ll be so glad you did!!!

### 5/5 — So geht Low Carb richtig!

*2022-01-17, version 1.0.5*

Ich habe mich vor foodpunk alleine an die Low Carb Ernährung gewagt und es war furchtbar! Nach kurzer Zeit habe ich Nudeln und Brötchen so vermisst, dass ich aufgegeben habe. Jetzt komme ich locker mit 3 Mahlzeiten aus und vermissen nichts mehr. Die App ist so genial gemacht: man kann in den Rezepten Zutaten tauschen, Einkaufslisten erstellen und kriegt ne Menge Wissen. Das ist ein super guter Fortschritt gegenüber Büchern oder den gedruckten Plänen (gerade weil man hier den Plan monatlich ändern kann). Man bekommt jeden Monat 10 neue Rezepte. Das ist mein einziger Wehmutstropfen: lieber hätte ich jeden Monat 100 Punkte um mir die Rezepte selber auszusuchen. Absolute Empfehlung, jeden Cent wert!!

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-10.*
