# Forging

> Forging (iPhone/iPad app by CAIO BORGES MACHADO.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/forging/id6798351804 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [CAIO BORGES MACHADO](https://appshunter.io/developer/6798351806)
- Category: Health & Fitness, Sports
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 29 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-08-19
- Data updated: 2026-10-29

## What is Forging?

Personal trainer é caro. Planilha pronta não evolui. O Forging é o meio-termo que faltava: um coach inteligente que monta seus treinos toda semana, conversa com você e ajusta tudo conforme seu corpo responde.

Você não segue um plano genérico. Você treina com um coach que te conhece.

SEU COACH, 24 HORAS POR DIA
• Fale com ele no chat como falaria no WhatsApp: "troca o treino de hoje", "semana puxada, pega leve", "quero focar em pernas"
• Ele responde, ajusta o plano e remonta seus treinos na hora
• A cada treino feito, ele aprende: cargas, ritmos e volume evoluem com você

TODOS OS SEUS ESPORTES, UM PLANO SÓ
• Musculação, corrida, natação, ciclismo, calistenia, crossfit, yoga e mobilidade
• Combine esportes na mesma semana sem sobrecarregar o corpo
• Preparação completa para provas: meia maratona, maratona, Ironman 70.3 e mais

REGISTRE E EVOLUA
• Grave corridas e pedais por GPS: distância, ritmo e trajeto
• Registre séries, cargas e repetições com timer de treino
• Metas de performance com prazo — e um coach que treina você para batê-las
• Progresso real: volume, recordes, sequência de treinos e análise pós-treino

SEU CORPO NO COMANDO
• Conecte Apple Saúde, Whoop, Garmin, Strava, Oura, Fitbit ou Polar
• Recuperação baixa? Sono ruim? O coach adapta o treino do dia
• Importe seu histórico do Strava e comece com treinos no SEU ritmo — desde o primeiro dia

TREINE JUNTO
• Comunidade para seguir amigos, compartilhar treinos e dar aquele gás
• Perfil público ou privado — você escolhe quem vê

GRÁTIS PARA COMEÇAR
Gravar atividades, comunidade e progresso: de graça, para sempre. O Forging Pro libera seu coach e os treinos personalizados — com teste grátis para você provar antes.

Forje sua melhor versão.

—
Forging Pro é uma assinatura auto-renovável (mensal ou anual). O pagamento é cobrado na sua conta Apple na confirmação da compra. A assinatura renova automaticamente, a menos que seja cancelada até 24 horas antes do fim do período atual. Gerencie ou cancele em Ajustes > sua conta Apple > Assinaturas.
Termos de uso: https://coaching-backend-yzjc.onrender.com/terms
Política de privacidade: https://coaching-backend-yzjc.onrender.com/privacy

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Forging Pro | $79.99 | per year |


## Is Forging safe?

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## Is Forging legit?

Forging has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for Forging is 58 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.


## Version history (last 5 releases)

### 2.0 — 2026-10-27

Gravar
• Parcial a cada km na corrida e a cada 5 km no pedal: vibra, fala e mostra na tela — no iPhone e no Apple Watch
• Tempo, distância e ritmo na tela de bloqueio e na Dynamic Island durante o treino
• No rolo, a conexão Bluetooth continua com a tela bloqueada
• Subida medida pelo barômetro do iPhone
• Tela de Gravar com o mapa sempre à vista
• Spinning em Outras atividades

Desafios
• Nova página do desafio: os treinos que contaram, placar e detalhes
• Toque na pessoa pra ver o perfil dela

Atividades
• Juntar em brick: pedal e corrida gravados separados viram uma atividade só
• Corrija o tempo da transição do brick
• Recordes só com tempo medido, dizendo de qual treino veio cada marca, e natação nos recordes
• Pedal sem distância do Apple Saúde entra como Spinning

### 1.9 — 2026-10-26

Gravar
• Tela de Gravar mais simples: Corrida e Ciclismo na frente, e o botão Outras atividades em destaque
• Caminhada, trilha (com GPS e mapa), escada, funcional, pular corda, remo, elíptico, SUP, canoa, patins e mais
• Placar de handebol, badminton, squash e pickleball

Treinos
• Treino feito pela metade aparece como "Feito em parte", com os minutos
• Semana de alívio com o botão "Quero volume normal nessa semana"
• Esporte pausado por lesão aparece na semana, com a data de volta

Personal
• Bi-set e tri-set mais fáceis: marcar um exercício já forma o par com o de baixo, e o grupo ganha uma linha verde contínua
• Descanso até o próximo exercício, definido pelo personal e mostrado no treino

E mais
• Sequência protegida em dia de doença: toque em "doente?" e o fogo não apaga
• Botão de voltar em Tênis e bikes e em Aparelhos & dados

### 1.8 — 2026-10-17

Gravação muito mais confiável
• Distância certa mesmo com GPS fraco, com o celular no bolso ou entre prédios
• Se o app fechar no meio do treino, a gravação é recuperada: continue de onde parou ou salve o que foi gravado
• Sem internet no fim? A atividade fica guardada no celular e sobe sozinha depois
• Pausa automática: parou no farol, o tempo para; voltou a andar, ele volta. Também no Apple Watch
• Subida medida pelo barômetro do iPhone
• Caminhada no Gravar
• Tempo, distância, ritmo e FC na tela de bloqueio e na Dynamic Island durante o treino
• Localização ao vivo: mande um link para a família acompanhar o seu treino no mapa
• O treino do plano gravado pelo celular já fica marcado como feito

Mapas e atividades
• Mapa em tela cheia com satélite, linha colorida por ritmo ou altitude, marcas de km e perfil de altitude
• Privacidade do mapa: esconda o começo e o fim do percurso ou áreas como a sua casa
• Melhores marcas em cada atividade e a página de Recordes
• Velocidade máxima no pedal e ritmo mais rápido na corrida
• Segmentos com ranking entre amigos e "treinaram juntos"
• Tênis e bike: km de cada equipamento e aviso de troca
• Retrospectiva do ano e mapa de calor dos seus treinos
• Compartilhar também sem o mapa, só com os números

Comunidade e desafios
• Mensagens diretas entre atletas
• Treinos marcados no grupo, com dia, hora, local e lembrete
• Desafios com data de início, duração livre, limite de treinos por dia e mais de um organizador

Treinos e profissionais
• Registro manual de musculação
• Métodos do personal no treino (pirâmide, bi-set, tri-set) e vídeo do exercício
• Área profissional com anamnese completa, evolução de carga e avaliação física

E mais
• Conectar relógio com passo a passo para cada marca
• Ajuda e suporte dentro do app
• Código de convite no cadastro
• Notificações novas, cada uma levando direto ao lugar certo

### 1.7 — 2026-10-15

NOVIDADES DA VERSÃO 1.7

Mensagens
• Converse com outros atletas: toque em "Mensagem" no perfil de quem você quiser.
• Mensagem de quem você não segue chega em Pedidos — você aceita, recusa ou bloqueia.

Treino ao vivo na tela de bloqueio
• Tempo, distância, ritmo e frequência cardíaca na tela de bloqueio e na Dynamic Island enquanto você grava (iOS 16.1 ou superior).

Para quem treina com personal ou assessoria
• Treinos do seu profissional aparecem com o selo "Treino por…", com a logo de quem mandou.
• Métodos de execução: pirâmide série a série, bi-set e tri-set alternando sem descanso, drop-set, rest-pause e outros, com a explicação no treino.
• Entre no espaço do seu profissional pelo link que ele mandar ou pelo código no cadastro.

Para personal trainers e assessorias
• Monte treinos com método de execução, carga e descanso em cada exercício.
• Veja a anamnese completa, a progressão das cargas e a avaliação física de cada aluno.
• Coloque a logo do seu espaço.

Desafios
• Escolha a data de início, a duração e o limite de treinos por dia.
• Dois critérios: número de treinos ou tempo total — e sem empate no placar.
• Convide co-administradores e crie a arte do desafio pro seu story.

E mais
• Musculação: publique o treino e coloque foto depois.
• Curva de frequência cardíaca nas atividades do Apple Saúde.
• Ajuda e suporte dentro do app.
• Tela inicial mais rápida.

### 1.6 — 2026-10-09

Para personais, assessorias e nutricionistas: uma área profissional dentro do
app, na mesma conta. Alunos, treinos montados com a biblioteca de exercícios
(e as suas variações, com vídeo), envio para vários alunos de uma vez, cada um
no seu dia, semanas modelo, controle de mensalidades e equipe.

Para quem treina com um profissional: botão de WhatsApp, mensagem no fim do
treino com fotos e vídeo da execução, e entrada pelo código do profissional.

Músculos trabalhados: no fim de cada treino de força, o corpo de frente e de
costas mostra o que você treinou — também na arte de compartilhar e no feed.

Mapas com o traçado mais fiel ao percurso.

Apple Watch: a atividade fica guardada no relógio e é reenviada sozinha
quando a conexão cai.

Correção: o calendário ficou legível no tema claro.

## Apps similar to Forging

| App | Rating | Price | Category |
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| [Personal Fit](https://appshunter.io/ios/app/personal-fit/id1510016290) | 4.9 (363) | Free | Health & Fitness |
| [TFSports](https://appshunter.io/ios/app/tfsports/id1251078517) | 4.4 (57) | Free | Health & Fitness |
| [Bluefit](https://appshunter.io/ios/app/bluefit/id6443570193) | 4.6 (13) | Free | Health & Fitness |
| [Studio Velocity: Bike Indoor](https://appshunter.io/ios/app/studio-velocity-bike-indoor/id1485886327) | 3.4 (5) | Free | Health & Fitness |
| [Drogarias Pacheco](https://appshunter.io/ios/app/drogarias-pacheco/id1473948319) | 4.8 (686) | Free | Health & Fitness |
| [WebDiet para pacientes](https://appshunter.io/ios/app/webdiet-para-pacientes/id1195115431) | 4.9 (3,841) | Free | Health & Fitness |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-29.*