# Garden flora フローラ

> Garden flora フローラ (iPhone/iPad app by グレイトティーチャー株式会社.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/garden-flora/id6778744875 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [グレイトティーチャー株式会社](https://appshunter.io/developer/1405262504)
- Category: Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 13.0 · 56 MB
- Languages: American English, Japanese
- Released: 2026-06-25
- Data updated: 2026-09-19
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/garden-flora/id6778744875/reviews.md

## What is Garden flora フローラ?

カラダの中に、わたしだけの庭をつくる ～植物と発酵で育てる、本来の美しさ～
今回のセミナーの鍵となるのが「腸内フローラ」。腸の中にはたくさんの微生物が住んでおり、その集まりがまるでお花畑のように見えることから、こう呼ばれています。つまり私たちは、自分のカラダの中に「庭」を持っているということ。本セミナーは、この体内の庭＝腸を、3ヶ月かけて手入れし、育てていく体験型のプログラムです。

庭は放っておけば土がかたくなり、花は咲けなくなります。腸も同じで、手入れが必要です。近年は「脳腸相関」という言葉があるように、腸の状態が気分・感情・思考にも関わると研究されています。しあわせホルモンと呼ばれるセロトニンの多くも腸にあるとされ、「しあわせは腸から育てるもの」という考えがこの講座の土台です。


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-06-26

No release notes.

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