# Gerolsteiner TrinkCheck > Personalized hydration tracker with reminders, challenges, and health integrations. (iPhone/iPad app by Gerolsteiner Brunnen GmbH & Co. KG.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/gerolsteiner-trinkcheck/id370892661 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Gerolsteiner Brunnen GmbH & Co. KG](https://appshunter.io/developer/370892664) - Category: Health & Fitness, Medical - Price: Free - Rating: 4.46/5 from 13 App Store ratings · 53 written reviews indexed - Age rating: 4+ - Requires: iOS 18.0 · 78 MB - Languages: German - Released: 2010-05-07 - Data updated: 2026-08-01 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/gerolsteiner-trinkcheck/id370892661/reviews.md ## What is Gerolsteiner TrinkCheck? TrinkCheck App: Trinkbedarf ermitteln und Wasser tracken inkl. Trink-Erinnerungen Die Gerolsteiner TrinkCheck App – dein ganz persönlicher Trink-Assistent! Mit der kostenlosen Trink-App von Gerolsteiner ganz einfach den Trinkbedarf bestimmen, Getränke tracken und ausreichend Wasser trinken. Außerdem bieten wir regelmäßig exklusive Gewinnspiele für unsere App-Nutzer:innen an!   Basierend auf deinen Körper- und Aktivitäts-Daten sowie dem Wetter bestimmt die TrinkCheck App durch wissenschaftliche Berechnungen der Sporthochschule Köln deinen täglichen, individuellen Flüssigkeitsbedarf. Steigt deine Aktivität oder die Tagestemperatur, steigt automatisch auch dein Bedarf an Flüssigkeit. Auch dank optionaler Trinkerinnerungen gehört vergessenes Trinken ab sofort der Vergangenheit an! Für eine optimale Nutzung kann die Trink-App mit Apple Health verbunden werden. Dadurch wird deine Aktivität direkt in die Trink-App übertragen, sodass du sie nicht täglich manuell eintragen musst. Zudem wird auch die Apple Watch unterstützt – so kannst du ganz bequem über die Watch deinen verbleibenden Trinkbedarf einsehen und Getränke hinzufügen. Das Hinzufügen von Getränken und Einsehen von Statistiken ist auch über den Startbildschirm, ohne Öffnen der App, per Widget möglich. Der Spaß-Faktor darf natürlich nicht fehlen: Mit unseren Challenges kannst du dich neuen Herausforderungen stellen und beispielsweise als „Zero Hero“ versuchen, eine Woche keine zuckerhaltigen Getränke zu trinken. Eine Challenge der besonderen Art: Im Wasser-Modus kannst du probieren, ausschließlich (Mineral-) Wasser zu trinken und deinem Körper damit etwas Gutes zu tun. Im normalen Modus sind natürlich alle Getränke erlaubt und du hast sogar die Möglichkeit, unter Angabe des Wassergehaltes eigene Getränke wie „alkoholfreies Bier“ oder „Strawberry Matcha“ hinzuzufügen. Unsere TrinkCheck App ist vollkommen kostenlos. Durch Registrierung in unserem Premium-Bereich kannst du deine Daten auf andere Geräte übertragen, deine vollständigen historischen Trinkstatistiken einsehen und an regelmäßigen, exklusiven Gewinnspielen teilnehmen. Funktionen der Gerolsteiner TrinkCheck App zusammengefasst: • Blitzschnelles Getränke-Tracking durch einfaches Hinzufügen der Getränke, sowie Anzeige der häufig getrunkenen Getränke. • Manuell einstellbare Getränkemengen – so kannst du die App perfekt auf dich und deine Trink-Gewohnheiten abstimmen. • Auswahl aus 12 Getränkekategorien wie Mineralwasser, Kaffee, Limonade oder Milch. Zusätzlich Erstellen eigener Getränke unter Angabe des Wasser-Gehaltes. • Trinkerinnerung: Lass dich benachrichtigen, wenn es Zeit ist, etwas zu trinken. • Fortschritts-Anzeige der getrunkenen Menge im Verhältnis zum individuellen Tagesbedarf. • Trink-Statistiken für Woche und Monat inkl. der Möglichkeit, nachträglich Getränke hinzuzufügen. • Extra-Motivation durch Challenges, die du individuell nach Level und Herausforderung starten kannst – z. B. wenn du auf Koffein verzichten möchtest. • Viele hilfreiche Beiträge rund um die Themen Ernährung und Fitness – optimal für Sportler:innen und alle, denen ausreichendes Trinken und ein gesunder Lebensstil wichtig sind. ## Key features - Personalized fluid intake calculation - Drink tracking and logging - Hydration reminders - Health platform integration (Apple Health) - Apple Watch support - Customizable drink options - Hydration challenges ## Recent user reviews (10 of 53) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/gerolsteiner-trinkcheck/id370892661/reviews.md ### 4/5 — Hilfreich für Wenigttinker *2026-07-12, version 4.7* Erinnert daran wieder was zu trinken. Und auch wieviel man trinken sollte. Hat vorgegebene Mengen/Getränke und das ist ungũnstig. Wenn ich 1/2l Schorle trinke, kann ich halt nur 0,33 oder eben zweimal 0,33 eingeben. Das finde ich schlecht. Such ein Radler oder mal ein Bier fehlt. Insgesamt gut aber verbesserungsbedürftig. ### 5/5 — Macht was ich soll *2026-06-30, version 4.7* Ich nutze die App inzwischen schon länger. Funktioniert ausgezeichnet. Schön dass es auch noch gratis Apps gibt, die so gut sind. Keine aufdringliche Werbung Sehr empfehlenswert ### 4/5 — Gute App *2026-06-21, version 4.6* Die App finde ich soweit gut. Mit jedem Update fliegt man aus der Anmeldung und ich habe das Gefühl, dass ich dann auch jedes Mal meine abgeschlossen Challenges von vorne anfangen muss. Die 100 Challenge ist bereits nach 5 Tagen wieder bei Null. Seit irgend einem Update kann ich mich nicht mehr einloggen und seit dem letzten passt sich die benötigte Menge Flüssigkeit nicht an die aktuelle Temperatur an. Heute 38 Grad, schwül warm und meine benötigte Menge ist 1,5 Liter, wie gestern und vorgestern auch bereits. Ich denke, da ist noch der eine oder andere Bug. ### 5/5 — Eigentlich sehr gut *2026-03-16, version 4.6* Seit ein paar Tagen synchronisiert die App leider iWatch und Smartphone nicht mehr miteinander. Es wird aber daran gearbeitet. Aber ansonsten ist die App perfekt. ### 4/5 — App mit Luft nach oben *2026-02-22, version 4.5.3* Die App ist ganz hübsch, aber mit Luft nach oben. Mir fehlt die Editierung der Trinkmenge. Man kann ein Getränk nur löschen und mit aktuellem Zeitstempel hinzufügen. Stattdessen sollte man die Trinkmenge eines Getränkes und den Zeitstempel editieren können. Weiterhin fehlen mir ein paar Symbole. Es wäre doch ganz schön, wenn auch ein paar Flaschensymbole dabei wären. Nun aber etwas, dass zum Abzug eines zweiten Sterns führt: Die Berechnung der Trinkmenge für die Aktivität erscheint mir unrealistisch. Ich habe heute so gut wie nichts getan und die meiste Zeit auf der Couch gelegen. Für diese Aktivität (kaum Aktivität), die von Apple Health eingelesen wurde, soll ich zusätzlich zum errechneten Tagesbedarf von 2,1 l noch 0,73 l zusätzlich für die Aktivität trinken. und wie viel soll ich dann trinken, wenn ich wirklich aktiv bin oder wenn es Sommer ist das erscheint mir doch sehr seltsam und ich werde das erst einmal beobachten. ### 4/5 — Sehr nützlich, aber bitte eigenes Trinkziel ermöglichen *2026-01-17, version 4.5.2* Sehr gut, bis auf die fehlende Möglichkeit, ein eigenes, festes tägliches Trinkziel festzulegen zu können. Es nervt, jeden Tag abweichende Trinkziele zu bekommen, weil das Wetter sich ändert oder man 10 Minuten mehr Sport macht. Lasst die User doch bitte selbst entscheiden, wie viel sie täglich trinken möchten… ### 5/5 — Einfach nur Klasse! *2026-01-04, version 4.5.2* Ich habe nun schon mehrere Apps zum Thema Tracking der täglichen Wasseraufnahme getestet. Aber was diese GRATIS App bietet, toppt alles bisher getestete. Sowohl in Bedienung, Effektivität, und die Vernetzung mit Apple Health zwecks Anpassung der täglichen empfohlenen Trinkmenge sind hervorragend! ### 5/5 — Verbesserungsvorschlag *2025-09-28, version 4.5.1* Die App wird immer besser :) Klasse wäre noch die Möglichkeit, die favorisierten bzw. oft getrunkenen Getränke selbst anpassen zu können. Bei mir ändern die sich seit einiger Zeit nichtmehr von selbst. ### 5/5 — Positiv Überrascht *2025-07-29, version 4.5* Ich suche schon länger nach einer guten App die mich ans trinken erinnert. Leider sind die meisten kostenpflichtig oder von schlechter Qualität. Daher war ich super happy als ich den QR-Code auf meiner Wasserflasche gefunden habe. Ich kann diese App nur weiter empfehlen☺️ ### 5/5 — Praktisch *2025-07-17, version 4.4* Von verschiedenen Trink-Trackern fand ich diese besonders aufgrund der Schnellauswahl von häufigen Getränken am einfachsten zu bedienen. Auch die a automatische Anpassung des Soll-Werts anhand der HealthApp-Bewegungsdaten ist nett. ## Frequently asked questions about Gerolsteiner TrinkCheck ### What is Gerolsteiner TrinkCheck? Gerolsteiner TrinkCheck is a free hydration app that helps you determine your daily fluid needs based on your personal data and the weather. It allows you to track your drinks, set reminders, and offers challenges to encourage adequate water consumption. ### How does Gerolsteiner TrinkCheck calculate my fluid needs? The app uses scientific calculations from the German Sport University Cologne, considering your body and activity data, as well as the current weather. Your fluid requirement automatically adjusts with increased activity or higher temperatures. ### Can Gerolsteiner TrinkCheck connect with other health apps? Yes, for optimal use, Gerolsteiner TrinkCheck can be connected with Apple Health. This allows your activity data to be directly transferred to the app, eliminating the need for manual daily entry. ### Does Gerolsteiner TrinkCheck have ads? No, Gerolsteiner TrinkCheck is completely free and does not contain advertisements. ### What devices does Gerolsteiner TrinkCheck support? Gerolsteiner TrinkCheck supports iPhones and Apple Watches. You can view your remaining hydration needs and add drinks conveniently via your Apple Watch. ### Are there any premium features in Gerolsteiner TrinkCheck? By registering in the premium area, you can transfer your data to other devices, view your complete historical drinking statistics, and participate in regular exclusive prize draws. ### How often is Gerolsteiner TrinkCheck updated? The app was last updated on March 12, 2026, indicating regular updates to improve functionality and user experience. ### What is the age rating for Gerolsteiner TrinkCheck? Gerolsteiner TrinkCheck has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users. ## Version history (last 5 releases) ### 4.7 — 2026-06-29 Verbesserte Berechnung des Trinkbedarfs: Temperaturen werden jetzt auch ohne Bewegungsdaten berücksichtigt. Zusätzlich haben wir die Kontaktmöglichkeit in der App optimiert. Danke für euer Feedback! ### 4.6 — 2026-03-12 Du kannst dich jetzt mit demselben Gerolsteiner Konto sowohl in der TrinkCheck App als auch im Gerolsteiner Webshop anmelden. Außerdem wurden kleinere Fehler behoben und die Stabilität verbessert. ### 4.5.3 — 2026-01-20 Wir haben die App optimiert für iOS 26 mit neuem Glass Effect. Außerdem wurden kleinere Verbesserungen bei Performance und Stabilität vorgenommen. Dankeschön für euer Feedback! ### 4.5.2 — 2025-10-09 Wir haben kleinere Performance- und Stabilitätsoptimierungen vorgenommen. Danke für euer Feedback! ### 4.5.1 — 2025-09-10 Dieses Update behebt einen Fehler bei den Challenges: Verbesserte Speicherung und Synchronisierung der Challenge-Status. Danke für Euer Feedback. ## Apps similar to Gerolsteiner TrinkCheck | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [TK-Coach](https://appshunter.io/ios/app/tk-coach/id6444313653) | 4.3 (7) | Free | Health & Fitness | | [Drink Water Aquarium](https://appshunter.io/ios/app/drink-water-aquarium/id1315396498) | 4.7 (3,531) | Free | Health & Fitness | | [waterdrop® Hydration App](https://appshunter.io/ios/app/waterdrop-hydration-app/id1535002336) | 4.8 (769) | Free | Health & Fitness | ## More apps by Gerolsteiner Brunnen GmbH & Co. KG - [Mineral Waters](https://appshunter.io/ios/app/mineral-waters/id434619960) All apps by Gerolsteiner Brunnen GmbH & Co. KG: https://appshunter.io/developer/370892664 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-01.*